8 façons de prévenir les coups de chaleur et l'épuisement dû à la chaleur chez les enfants pendant l'été.

Les enfants victimes d'un coup de chaleur ou d'un épuisement dû à la chaleur peuvent présenter une accélération du rythme cardiaque, des difficultés respiratoires, des convulsions, un coma, et peuvent même mourir si ces symptômes ne sont pas détectés et traités rapidement.

Donnez à boire à l'enfant dès que possible si vous soupçonnez un coup de chaleur. (Image illustrative)

Le 18 mai après-midi, l'Hôpital national pour enfants a publié des directives sur la prévention et le traitement des coups de chaleur et de l'épuisement dû à la chaleur chez les enfants pendant l'été.

Dans le contexte actuel de fortes chaleurs, les enfants sont particulièrement vulnérables et très susceptibles de souffrir de coups de chaleur et d'épuisement dû à la chaleur. Chez l'enfant, ces affections peuvent entraîner une accélération du rythme cardiaque, des difficultés respiratoires, des convulsions, un coma, voire le décès si elles ne sont pas détectées et traitées rapidement.

Pour éviter que les enfants ne souffrent de coup de chaleur ou d'insolation pendant l'été, l'Hôpital national pour enfants conseille aux parents de prendre 8 mesures spécifiques :

Par temps chaud, les enfants doivent porter des vêtements respirants qui évacuent la transpiration. Ils ne doivent pas pratiquer d'activité physique intense ou continue pendant plus de deux heures en plein soleil. Si un enfant ressent une gêne, il doit immédiatement cesser son activité et se reposer à l'ombre.

Allaiter plus fréquemment les nourrissons de moins de 6 mois et veiller à ce que les mères boivent davantage d'eau. Pour les nourrissons de 6 mois et plus, compléter l'alimentation avec de l'eau bouillie refroidie afin de garantir qu'ils urinent au moins 6 à 8 fois par jour. Pour les enfants plus âgés, il est important de leur rappeler de boire régulièrement pour éviter la déshydratation.

• Évitez les changements brusques d'environnement pour l'enfant. S'il revient des toilettes, évitez de le placer immédiatement dans une pièce climatisée. Il ne faut pas laisser les enfants courir et sauter entre les pièces climatisées et l'extérieur, chaud et étouffant.

• Veillez à ce que les enfants soient entièrement équipés de chapeaux, de vêtements, de lunettes de soleil, de masques ou d'autres protections avant de sortir au soleil.

• Si vous voyagez en voiture avec des enfants, ne les laissez jamais seuls dans le véhicule. Pour vous garer, choisissez un endroit frais et bien aéré, à l'abri du soleil direct qui peut faire augmenter la température à l'intérieur de la voiture.

• Par temps chaud et ensoleillé, baignez vos enfants à l'eau fraîche. Cela contribuera à réguler leur température corporelle.

• Fournir aux enfants une alimentation et des vitamines adéquates pour renforcer leur immunité et leur santé globale.

• Pour les enfants plus âgés, les parents devraient les encourager à faire régulièrement de l'exercice afin de rendre leur corps plus souple et énergique, et d'accroître leur capacité d'adaptation aux conditions climatiques difficiles.

Selon l'Hôpital national pour enfants, si un enfant présente des signes de coup de chaleur ou d'épuisement dû à la chaleur, tels que : forte fièvre supérieure à 40 degrés Celsius, nausées et vomissements ; peau chaude, sèche et rouge ; accélération du rythme cardiaque, difficultés respiratoires ; hallucinations possibles, troubles de l'élocution, comportement incontrôlé, convulsions ou coma ; maux de tête, etc., les parents doivent garder leur calme et prendre rapidement les mesures suivantes :

- Appelez immédiatement un médecin ou une ambulance.

Rafraîchissez le bébé au plus vite en le plaçant dans un endroit frais et bien aéré. Essuyez-le avec de l'eau fraîche et utilisez un ventilateur. Il est important de noter qu'en cas de coup de chaleur ou d'épuisement dû à la chaleur, les médicaments contre la fièvre comme l'ibuprofène ou le paracétamol ne feront pas baisser la fièvre de l'enfant.

Si l'enfant est inconscient, appelez les secours et pratiquez immédiatement une réanimation cardio-pulmonaire (RCP).

Si l'enfant est encore conscient, donnez-lui un verre d'eau froide toutes les 15 minutes jusqu'à ce qu'il aille mieux.

- Surveillez en continu la température corporelle, le rythme cardiaque et la fonction pulmonaire du bébé en attendant le médecin et l'ambulance.

De plus, les coups de chaleur sont fréquents chez les enfants en été, lorsque les températures grimpent et qu'ils pratiquent une activité physique intense pendant de longues heures par temps chaud. Les parents doivent donc être attentifs aux symptômes suivants : peau froide et pâle, transpiration, étourdissements, évanouissements, faiblesse et prodiguer les premiers soins immédiatement : placez l'enfant dans un endroit frais et bien aéré ; donnez-lui un verre d'eau fraîche toutes les 15 minutes jusqu'à ce qu'il se sente mieux. Après lui avoir donné 2 ou 3 verres d'eau, emmenez-le au centre médical le plus proche afin qu'un médecin puisse évaluer son état d'hydratation et lui administrer un traitement de réhydratation approprié.

Selon hanoimoi.com.vn

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