Les cigarettes ne contiennent qu'environ 2 500 substances, mais lors du processus de combustion, elles sont transformées en 4 000 substances, et parmi ces 4 000 substances, jusqu'à 70 peuvent provoquer le cancer.
Parmi les substances cancérigènes courantes, on trouve le monoxyde de carbone (CO), le cyanure d'hydrogène (HCN), le formaldéhyde, le plomb, l'arsenic et le benzène. Ces substances sont souvent présentes dans les produits chimiques utilisés dans les produits de nettoyage, les pesticides ou les fluides d'embaumement. Lorsqu'on fume, la plupart de ces substances sont inhalées avec la fumée, et les fumeurs, mais aussi les personnes qui inhalent la fumée autour d'eux, sont affectés de la même manière.
La fumée du tabac, qui contient ces substances nocives, s'accumule au fil du temps dans les voies respiratoires sous forme d'une substance solide appelée goudron ou résine de tabac. Le goudron est collant et visqueux ; lorsqu'il recouvre les cils des poumons, il réduit leur capacité à expulser le mucus.
Ainsi, non seulement le mucus issu de la fumée de cigarette, mais aussi d'autres substances nocives pénètrent facilement dans l'organisme des fumeurs par les voies respiratoires. Ces substances peuvent également se propager par la circulation sanguine vers d'autres parties du corps. Les fumeurs souffrent donc non seulement de maladies respiratoires, mais aussi de risques de maladies cardiovasculaires, de diabète, de problèmes dentaires, voire d'infertilité. L'exposition à la fumée de cigarette, souvent appelée « tabagisme passif », n'est pas le seul risque pour la santé des fumeurs : leur entourage est également exposé à ces risques.
Il est important de noter que les toxines de la fumée de cigarette ne se trouvent pas uniquement dans la fumée visible ; elles peuvent également être présentes dans l’haleine du fumeur ou persister dans l’air des espaces clos. Par conséquent, éviter simplement la fumée de cigarette ne suffit pas.
La nicotine est moins nocive que les composés susmentionnés, mais elle crée une dépendance, ce qui rend l'arrêt du tabac très difficile pour les fumeurs.
Lorsqu'on fume, la nicotine contenue dans la fumée met seulement 10 secondes pour atteindre le cerveau. Là, les récepteurs captent la nicotine, ce qui provoque la production de dopamine et procure au fumeur une sensation d'euphorie et de plaisir, une accélération du rythme cardiaque et une potentielle réduction du stress. Cependant, comme pour toute substance addictive, cette sensation est éphémère ; dès qu'elle disparaît, le corps du fumeur réclame davantage de nicotine pour retrouver cette sensation.
Plus on fume, plus le corps devient dépendant à la nicotine. Le nombre de récepteurs nicotiniques dans le cerveau augmente progressivement avec le temps passé à fumer. Par conséquent, les effets de la nicotine sont de plus courte durée chez les fumeurs réguliers, ce qui les pousse à en vouloir toujours plus. C'est la principale raison pour laquelle de nombreux fumeurs dépendants n'arrivent pas à arrêter.
Source : https://soyte.camau.gov.vn/bai-khoa-hoc-chinh-tri-va-xa-hoi/nicotine-chat-gay-nghien-trong-thuoc-la-292298
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