Trois signes silencieux de maladie intestinale

Les ballonnements , la fatigue et les variations de poids peuvent être trois signes d’un problème intestinal, qui pourrait conduire au cancer.

Un tube digestif sain est synonyme d'un système immunitaire en bonne santé, car l'intestin abrite plus de 70 % du système immunitaire. L'intestin peut également révéler de nombreux problèmes de santé.

Flatulence

Selon Guts UK, une personne a en moyenne 40 flatulences par jour. Cependant, des ballonnements après avoir consommé certains aliments peuvent indiquer que votre intestin ne décompose pas correctement les aliments.

« L'accumulation de gaz dans l'intestin est normale et indique que votre flore intestinale travaille dur pour digérer les fibres. Cependant, des ballonnements importants, des flatulences fréquentes et des symptômes tels que des selles molles ou de la diarrhée sont des signes de malabsorption », explique Anna Pettit, spécialiste des intestins chez Guts UK.

La cause peut être une intolérance alimentaire, comme l'intolérance au lactose. Celle-ci survient lorsque l'on manque de lactase, l'enzyme qui contribue à la digestion du lactose.

Les symptômes de malabsorption résultent généralement d'une production insuffisante d'enzymes par le pancréas pour digérer correctement les aliments. Outre les ballonnements, de nombreux patients présentent des selles orange ou pâles.

Selon Guts UK, si vous souffrez de ballonnements persistants accompagnés d’une perte de poids soudaine, de douleurs abdominales ou de diarrhée, vous devriez consulter votre médecin, car cela pourrait être le symptôme d’une affection intestinale.

Les flatulences sont un symptôme de maladie intestinale. Photo : Freepik — Les flatulences sont un symptôme de maladie intestinale. Photo : *Freepik*

Sautes d'humeur

Selon les experts, un intestin sain est synonyme d'un esprit sain. En effet, digestion et santé mentale sont liées par l'axe intestin-cerveau, un organe de communication dirigé entre le cerveau et l'intestin.

« Toute perturbation de l’axe intestin-cerveau peut contribuer au stress, à la dépression ou à d’autres problèmes de santé mentale tels que la schizophrénie », explique le professeur Pettit.

La perturbation est due à un déséquilibre du microbiote intestinal, responsable du maintien d’une digestion saine.

Des études montrent qu’une prolifération excessive de « mauvaises » bactéries dans l’intestin entraîne des problèmes mentaux et physiques, car l’intestin fournit environ 95 % de la sérotonine du corps, une hormone qui affecte l’humeur et les émotions.

Problèmes de peau

Les sucres raffinés et les graisses saturées sont souvent responsables des problèmes de peau, car ils perturbent l'équilibre des bactéries intestinales. Ce trouble, appelé dysbiose, contribue à des problèmes comme l'acné, les éruptions cutanées, l'eczéma, le psoriasis et même les pellicules.

Tout comme l'axe intestin-cerveau, le corps possède également un axe intestin-peau. Une mauvaise alimentation peut priver l'intestin des bonnes bactéries, affaiblir le système immunitaire et déclencher une réaction inflammatoire qui se manifeste sur la peau. Selon le professeur Pettit, de nombreux problèmes de peau sont causés par des déséquilibres du microbiome intestinal.

Thuc Linh (selon Daily Mail )

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