Trois signes silencieux de maladie intestinale

Ballonnements , fatigue et variations de poids peuvent être trois signes d'un problème intestinal, pouvant mener au cancer.

Un système digestif sain est synonyme de système immunitaire sain, car plus de 70 % des composants du système immunitaire se trouvent dans l'intestin. L'intestin peut également révéler de nombreux problèmes de santé.

Flatulence

Selon Guts UK, une personne émet en moyenne 40 gaz par jour. Cependant, des ballonnements après avoir consommé certains aliments peuvent indiquer une mauvaise digestion.

« La production de gaz dans l’intestin est normale et indique que votre flore intestinale travaille activement à la digestion des fibres. Cependant, des ballonnements importants, des flatulences fréquentes et des symptômes tels que des selles molles ou de la diarrhée sont des signes de malabsorption », explique Anna Pettit, spécialiste de l’intestin chez Guts UK.

La cause peut être une intolérance alimentaire, comme l'intolérance au lactose. Celle-ci survient lorsque les personnes sont dépourvues de l'enzyme lactase, qui permet de digérer le lactose.

Les symptômes de malabsorption résultent généralement d'une production insuffisante d'enzymes par le pancréas pour digérer correctement les aliments. Outre les ballonnements, de nombreux patients présentent des selles orange ou pâles.

Selon Guts UK, si vous souffrez de ballonnements persistants accompagnés d'une perte de poids soudaine, de douleurs abdominales ou de diarrhée, vous devriez consulter votre médecin, car cela pourrait être le symptôme d'une affection intestinale.

Les flatulences sont un symptôme de maladie intestinale. Photo : Freepik

Changements d'humeur

D'après les experts, un intestin sain favorise un esprit sain. En effet, la digestion et la santé mentale sont liées par l'axe intestin-cerveau, un organe de communication direct entre le cerveau et l'intestin.

« Toute perturbation de l’axe intestin-cerveau peut contribuer au stress, à la dépression ou à d’autres problèmes de santé mentale comme la schizophrénie », explique le professeur Pettit.

Ce dérèglement est dû à un déséquilibre du microbiote intestinal, responsable du maintien d'une digestion saine.

Des études montrent qu'une prolifération excessive de « mauvaises » bactéries dans l'intestin entraîne des problèmes mentaux et physiques, car l'intestin fournit environ 95 % de la sérotonine du corps – une hormone qui influe sur l'humeur et les émotions.

problèmes de peau

Les sucres raffinés et les graisses saturées sont souvent responsables des problèmes de peau, car ils perturbent l'équilibre de la flore intestinale. Ce déséquilibre, appelé dysbiose, contribue à des problèmes comme l'acné, les éruptions cutanées, l'eczéma, le psoriasis et même les pellicules.

À l'instar de l'axe intestin-cerveau, le corps possède également un axe intestin-peau. Une alimentation déséquilibrée peut priver l'intestin des bactéries bénéfiques nécessaires, affaiblissant ainsi le système immunitaire et déclenchant une réaction inflammatoire qui se manifeste sur la peau. Selon le professeur Pettit, de nombreux problèmes cutanés sont causés par des déséquilibres du microbiote intestinal.

Thuc Linh (selon Daily Mail )

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