Un médecin partage les bienfaits de la menthe poivrée pour une belle peau et un effet rafraîchissant

Le médecin spécialiste 2 Huynh Tan Vu, maître de conférences au département de médecine traditionnelle de l'Université de médecine et de pharmacie de Hô-Chi-Minh-Ville, a expliqué que la menthe poivrée possède des propriétés diurétiques, rafraîchissantes, détoxifiantes, anti-inflammatoires et antiseptiques. Elle est également utilisée pour traiter les hémorroïdes, les furoncles, la rougeole chez l'enfant, la pneumonie, la rétention urinaire et les règles irrégulières.

Quelques remèdes à base de feuilles de menthe poivrée

Soigner la constipation : Faire griller 10 g de menthe poivrée, les faire infuser dans de l'eau bouillante pendant environ 10 minutes et les boire à la place du thé tous les jours. À boire pendant 10 jours.

Traitement des règles irrégulières : 40 g de menthe poivrée fraîche, 30 g d’armoise fraîche. Laver la menthe poivrée et l’armoise, les écraser et les filtrer à l’eau bouillante froide. Boire deux fois par jour pendant 5 jours consécutifs, 10 jours avant les règles.

Soigner les boutons rouges et gonflés : laver les feuilles de menthe poivrée, les manger crues ou les écraser et les appliquer sur les boutons.

Les feuilles de menthe poivrée ont des effets diurétiques et rafraîchissants.

Traitement des calculs rénaux : 20 g de menthe poivrée, 15 g de cresson, 10 g de réglisse. Faire bouillir et boire une dose par jour pendant 1 mois. Ou 100 g de menthe poivrée, faire revenir jusqu’à ce qu’elle soit dorée, infuser dans 1 litre d’eau bouillante pendant 20 minutes et boire à la place de l’eau tous les jours pendant 2 mois.

Traitement des mictions douloureuses et fréquentes : 20 g de menthe poivrée, 40 g d'hydrocotyle et de plantain, laver, écraser et filtrer pour obtenir un jus clair. Boire 3 fois par jour pendant 7 à 10 jours.

Soins de la peau à la menthe de poisson

Soins de la peau : Prenez 10 feuilles de menthe poivrée , lavez-les, écrasez-les, puis utilisez un coton doux pour absorber le jus et passez-le délicatement sur votre visage et votre cou. Ensuite, du bout des doigts, tapotez délicatement votre visage pendant environ 1 minute pour que le jus pénètre en profondeur. Lavez-vous le visage après 15 minutes. Vous pouvez laisser poser ce masque toute la nuit, car il pénètre rapidement et laisse votre visage comme recouvert d'une fine couche naturelle. Au réveil, lavez-vous le visage délicatement.

Raffermit la peau et réduit le sébum : Écrasez la menthe poivrée avec un peu de sel pour obtenir une préparation épaisse et appliquez-la sur le visage. Le sel raffermit la peau et régule le sébum, notamment sur la zone T. De plus, il possède de fortes propriétés antibactériennes, aide à détoxifier la peau et prévient et combat l'acné.

Lavez et écrasez les feuilles de menthe poivrée et appliquez-les sur une peau lisse.

Traitement de l'acné et estompe les taches brunes : La menthe poivrée associée à l'aloe vera crée un masque adapté aux peaux grasses et à tendance acnéique. La menthe poivrée possède de fortes propriétés antibactériennes qui apaisent l'acné et atténuent les rougeurs, tandis que l'essence d'aloe vera resserre les pores, atténue significativement les taches brunes et rafraîchit significativement la peau. Cependant, le Dr Vu souligne qu'il est nécessaire de peler soigneusement la peau verte et de prélever la chair blanche de l'aloe vera, car elle peut provoquer des démangeaisons et des irritations sur les peaux sensibles.

Blanchiment de la peau : Mélangez une cuillère de miel pur à une cuillère de jus de menthe poivrée. Le miel hydrate la peau, est antibactérien, anti-âge, réduit les poches sous les yeux et rend la peau plus lumineuse et plus lisse. Associé à la menthe poivrée, il laisse la peau fraîche et lisse. Pour une efficacité optimale, appliquez le masque à la menthe poivrée avant de vous coucher, car c'est à ce moment-là que la peau est reposée et peut absorber le maximum de nutriments. À utiliser 2 à 3 fois par semaine, pendant 15 à 20 minutes.

Lien source: https://thanhnien.vn/bac-si-chia-se-loi-ich-rau-diep-ca-giup-dep-da-thanh-nhiet-185231016140812909.htm