Le docteur Huynh Tan Vu, professeur à la Faculté de médecine traditionnelle de l'Université de médecine et de pharmacie d'Ho Chi Minh-Ville, a déclaré que de nombreuses personnes connaissent les mangues, mais ne savent peut-être pas que les feuilles de mangue peuvent également être consommées et utilisées pour faire du thé et comme complément.
Les effets des feuilles de manguier en médecine traditionnelle
« Selon la médecine orientale, les feuilles de manguier ont un goût aigre-doux et des propriétés rafraîchissantes. Elles sont souvent utilisées pour réduire la fièvre, favoriser la miction, prévenir le prolapsus des organes, traiter les œdèmes et les maladies respiratoires telles que la toux et la bronchite aiguë ou chronique », explique le Dr Vu.
Selon le Dr Vu, de nombreux médecins utilisent également des extraits de jeunes feuilles de manguier comme traitement de soutien pour les patients diabétiques et les personnes présentant un taux de cholestérol élevé. Cependant, boire des jeunes feuilles de manguier ne permet pas à tous de réduire la glycémie. En cas de diabète, il est conseillé de suivre les médicaments et les recommandations de votre médecin. Boire des jeunes feuilles de manguier peut également être un traitement de soutien.
Les feuilles de mangue ont un goût aigre-doux et des propriétés rafraîchissantes.
LE CAM
Traitement du diabète à partir de jeunes feuilles de manguier
Lavez 5 feuilles de manguier, égouttez-les, coupez-les en lanières et versez-les dans une tasse propre. Versez ensuite 300 ml d'eau bouillante, couvrez hermétiquement et laissez infuser toute la nuit. Chaque matin, buvez toute l'eau de manguier ci-dessus.
Le docteur Vu a noté que, comme ce remède est très efficace pour réduire le taux de sucre dans le sang, il ne doit pas être utilisé plusieurs fois par jour car il peut entraîner une chute trop basse du taux de sucre dans le sang, entraînant une hypoglycémie dangereuse.
L'eau de feuilles de manguier ne doit pas être prise à proximité d'autres médicaments. Il est préférable de les prendre à 2 ou 3 heures d'intervalle afin de ne pas perturber leur absorption.
Pour contrôler le diabète, les patients doivent modifier leurs habitudes alimentaires. Le diabète faisant partie des troubles du métabolisme des glucides, des lipides et des protéines, lorsque l'insuline pancréatique est déficiente ou réduite, l'indice glycémique est toujours élevé.
« Les bienfaits des feuilles de manguier pour la santé sont prouvés. Cependant, pour obtenir les meilleurs résultats, il est conseillé de consulter un médecin avant de les utiliser », conseille le Dr Vu.
Les mangues et les feuilles de manguier contiennent également des niveaux élevés de mangiférine.
PEXEL
Les bienfaits des feuilles de mangue étudiés sur les animaux
Riche en composés végétaux. Le Dr Vu explique que les feuilles de manguier contiennent de nombreux composés végétaux bénéfiques, notamment des polyphénols et des terpénoïdes. Les terpénoïdes sont importants pour la vision et le système immunitaire. Ce sont des antioxydants qui protègent les cellules des molécules nocives appelées radicaux libres. Les polyphénols, quant à eux, ont des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires.
Les mangues et les feuilles de manguier contiennent également des niveaux élevés de mangiférine, réputée pour ses nombreux bienfaits. Des études ont montré que ce composé a des effets antibactériens et constitue un traitement potentiel contre les tumeurs, le diabète, les maladies cardiaques et les troubles de la digestion des graisses. Cependant, des recherches supplémentaires sur l'homme sont nécessaires.
Contrôler l'obésité et le métabolisme des graisses. Selon le Dr Vu, de nombreuses études animales ont montré que l'extrait de feuille de manguier inhibe l'accumulation de graisses dans les cellules tissulaires. L'adiponectine présente dans les feuilles de manguier est une protéine de signalisation cellulaire qui joue un rôle dans le métabolisme des graisses et la régulation de la glycémie.
Lors d'une étude de 12 semaines menée auprès de 97 adultes en surpoids, les personnes ayant pris 150 mg de mangiférine par jour présentaient un taux de lipides sanguins plus faible et des scores d'insulinorésistance significativement meilleurs que celles ayant pris un placebo. Une moindre insulinorésistance suggère une meilleure gestion du diabète. Cependant, des études à plus grande échelle sont nécessaires.
Source : https://thanhnien.vn/bac-si-chia-se-nhung-loi-ich-cua-la-xoai-doi-voi-suc-khoe-185240724082248831.htm
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