Comment aider les enfants à reprendre rapidement leurs études après les vacances du Têt ?

(Dan Tri) - Il peut être difficile pour les enfants de reprendre leurs habitudes scolaires et quotidiennes après les vacances du Têt. Les parents doivent savoir comment aider leurs enfants et toute la famille à se réjouir de la reprise des études et du travail.

Rétablir de bonnes habitudes de sommeil

Pendant les vacances, les parents peuvent laisser leurs enfants se coucher tard, se lever plus tard, voire faire la grasse matinée. Cependant, quelques jours avant la rentrée scolaire, il est important qu'ils les aident à retrouver leurs habitudes de sommeil habituelles. Un sommeil suffisant et de qualité est essentiel pour que les enfants puissent réfléchir et assimiler les connaissances à leur retour à l'école.

Pour faciliter le retour à une routine de sommeil régulière, les parents peuvent avancer progressivement l'heure du coucher et du réveil de leur enfant d'environ une demi-heure chaque jour, jusqu'à ce que celui-ci retrouve un rythme normal.

Il peut être difficile pour les enfants de reprendre leurs habitudes d'étude et de vie après les vacances du Têt (Illustration : Freepik).

Compter les jours avant la rentrée scolaire avec votre enfant

Pour faciliter la rentrée scolaire des jeunes enfants, les parents devraient compter les jours avec eux pendant les derniers jours des vacances du Têt.

Pour les enfants capables de gérer leur emploi du temps et leurs activités, les parents peuvent leur rappeler gentiment le nombre de jours restants avant la rentrée scolaire. Cela les aidera à se rendre compte du temps qu'il leur reste pour profiter des vacances du Têt et à se préparer mentalement à la reprise des cours.

Discutez des résolutions du Nouvel An avec votre enfant

Avant la rentrée scolaire, les parents devraient discuter avec leurs enfants des objectifs à atteindre. Après les fêtes du Têt, parents et enfants peuvent faire le point sur ces objectifs afin d'évaluer les progrès accomplis et d'identifier les points à améliorer.

Parlez ouvertement et honnêtement avec votre enfant de ses pensées, de ses sentiments et de ses inquiétudes. Cela l'aidera à aborder son retour à l'école avec plus de confiance.

Après la première semaine de rentrée scolaire, toute la famille devrait prévoir des activités amusantes (Illustration : Freepik).

Préparez toutes les fournitures scolaires avec votre enfant.

Les parents doivent veiller à ce que leurs enfants disposent de tous les livres et du matériel scolaire nécessaires pour la rentrée. Pour les plus jeunes, les parents peuvent préparer du nouveau matériel pédagogique à leur offrir avant le jour de la rentrée, afin de susciter leur enthousiasme à l'idée d'y retourner.

Pour les adolescents, les parents devraient leur offrir des livres qu'ils jugent appropriés et de jolis cahiers.

Facilitez la rentrée scolaire.

Le premier matin de la rentrée scolaire peut être assez déroutant pour les parents comme pour les enfants. À ce moment-là, les enfants sont moins actifs que d'habitude, voire un peu léthargiques. Pour éviter les retards et le stress familial, préparez les activités scolaires avec vos enfants la veille.

Par exemple, les parents devraient demander à leurs enfants de ranger leurs livres et leurs fournitures scolaires dans leur cartable avant d'aller se coucher. Ils devraient également préparer l'uniforme ou les vêtements qu'ils souhaitent porter pour la rentrée. Les parents devraient préparer le petit-déjeuner de leurs enfants la veille au soir, afin qu'ils n'aient qu'à le réchauffer le lendemain matin.

Si la famille est nombreuse et que la salle de bain est souvent saturée, parents et enfants devraient convenir d'un ordre de passage afin que chacun soit conscient de son temps et n'empiète pas sur les autres. Il est également conseillé aux parents d'emmener leurs enfants à l'école plus tôt que d'habitude pour éviter tout retard le jour de la rentrée.

Les parents doivent savoir comment aider leurs enfants à se réjouir de leur retour à l'école après les vacances du Têt (Illustration : Freepik).

Célébrez avec votre bébé la première semaine de retour à l'ancienne routine.

Après la première semaine d'école, il est important de prévoir des activités ludiques pour toute la famille. Le retour à la routine après les vacances du Têt peut être un peu difficile pour les adultes comme pour les enfants. Partager des moments de détente en famille permettra d'atténuer ce sentiment de déprime.

À la fin de la première semaine d'école après les vacances du Têt, parents et enfants peuvent profiter d'une soirée ensemble à regarder des films, à manger leurs plats préférés, ou toute la famille peut sortir pour s'amuser.

Les parents devraient convenir de ce programme avec leurs enfants dès les derniers jours des vacances du Têt. Ainsi, à leur retour à l'école, s'ils ont le cafard, ils auront quelque chose de réjouissant à attendre avec impatience.

Partager ses sentiments avec les enfants

Même les adultes ressentent une certaine tristesse à la fin des fêtes du Têt, il n'est donc pas surprenant que les enfants aient des sentiments mitigés à l'idée de retourner à l'école. Ils seront peut-être ravis de revoir leurs professeurs et leurs amis, mais ils peuvent aussi se sentir anxieux et stressés pour diverses raisons.

Ces émotions sont normales ; les parents devraient encourager leurs enfants à exprimer leurs pensées et à partager leurs sentiments. Ils devraient les écouter patiemment. Lorsqu’ils se sentent écoutés, les enfants se sentent plus en sécurité et ont plus de force pour surmonter les émotions négatives ou les difficultés scolaires.

Source : https://dantri.com.vn/giao-duc/cach-giup-tre-nhanh-chong-bat-nhip-voi-viec-hoc-sau-ky-nghi-tet-20250119183543915.htm