Faites simplement 3 choses correctement, la vie sera moins difficile

La chose la plus difficile à décider dans la vie est la vie ou la mort, mais une chose que nous avons toujours le droit de choisir est la façon dont nous voulons vivre.

Voici ce qu'un homme de 82 ans en Chine a partagé sur la façon de profiter de la vie lorsque l'on traverse des hauts et des bas : La vieillesse dépend de trois choses : ne pas déranger les enfants mais aussi ne pas être malheureux.

J'ai 82 ans, je suis en bonne santé et je ne souffre d'aucune maladie. Depuis le décès de ma femme, je suis seul à la maison tous les jours.

Mes enfants sont mariés depuis longtemps et ont leur propre vie, ils ne peuvent donc pas s'occuper de moi souvent. Au début, je l'ai accepté, mais moins de deux ans plus tard, je me sentais très seule, ce sentiment était vraiment inconfortable.

Puis un ami m'a présenté quelqu'un pour m'accompagner. Nous avons fait connaissance de manière harmonieuse et agréable.

Trois mois plus tard, nous vivions ensemble. Cependant, avec le temps, nous avons estimé que l'autre personne ne nous convenait plus et avons donc décidé de mettre fin à notre relation à l'amiable.

À partir de ce moment-là, je n'ai plus pensé à vivre avec d'autres personnes. Au contraire, j'ai changé de mode de vie.

Je ne reste plus à la maison toute la journée, mais je sors pour m'amuser, voyager ou aller pêcher avec de vieux amis au loin. Pendant les vacances, je reste à la maison en attendant le retour de mes enfants et petits-enfants.

Avant, mes enfants n'étaient pas à l'aise de me laisser seule alors ils voulaient embaucher une femme de ménage pour cuisiner et faire le ménage, mais j'ai refusé.

Maintenant que je suis encore agile et que je peux tout faire, pourquoi engager une femme de ménage ? Et si elle ne le fait pas à ma satisfaction ? Alors je préfère le faire moi-même, je suis heureuse de faire ces choses-là, et les journées passent avec sens.

Illustration. Photo : SCMP

Je ne manque pas d'argent. J'ai une pension de retraite de 5 000 yuans (environ 17 millions de VND) par mois, et mes enfants subviennent également à mes besoins. Je ne dépense pas beaucoup, je n'ai rien à acheter, alors j'économise un peu chaque mois.

Mes amis sont tous jaloux, ils disent que je suis heureux, que j'ai beaucoup d'argent à dépenser et que j'ai l'air jeune, pas du tout comme une octogénaire. Ils me demandent aussi quel est mon secret pour rester jeune. Je n'ai pas de secret, je fais juste quelques petites choses bien pour me sentir bien et tout va bien.

Premièrement : ne comptez pas trop sur vos enfants.

Je pense que c'est très important. Certaines personnes, après leur retraite, dépendent souvent de leurs enfants, attendant qu'ils prennent soin d'elles. Si leurs enfants ne s'occupent pas d'elles, elles seront tristes et irritables, ce qui engendrera des conflits familiaux. Mais je suis différente : je ne demande rien à mes enfants, car je sais qu'ils subissent beaucoup de pression ; ils ont juste besoin de venir me voir de temps en temps. Je ne resterai pas à la maison toute la journée à attendre leur retour.

Je me fais un emploi du temps : je me lève le matin pour faire de l'exercice, à midi je reste à la maison pour nettoyer la maison, m'occuper des plantes, lire le journal ou faire le ménage, l'après-midi je vais me promener, puis je vais au marché pour acheter de la nourriture à cuisiner, après avoir mangé je regarde la télévision et je pratique la calligraphie...

Je pense que les personnes âgées devraient avoir soif d'apprendre, et non penser qu'elles sont vieilles, ont un cerveau fragile et ne se souviennent de rien. Surtout, ne pensez pas comme ça. Apprendre aide aussi le cerveau à ne pas vieillir trop vite. De plus, lorsqu'elles sont occupées, elles ne se préoccupent plus du retour de leurs enfants.

Deuxièmement : la psychologie est la chose la plus importante

De nombreuses personnes âgées sont souvent bouleversées et pensent même à des broutilles. Elles ne savent pas comment exprimer leur colère et la gardent donc pour elles, ce qui, à terme, nuit à leur santé. L'humeur et la santé des personnes âgées sont étroitement liées. Si l'humeur n'est pas bonne, comment la santé peut-elle être bonne ?

Illustration. Photo : ChinaDaily

Les jeunes ne sont pas les seuls à avoir l'esprit détendu, les personnes âgées aussi. Grâce à mon insouciance constante et à mon indifférence à l'égard de tout, je suis en très bonne santé. Lorsque je rencontre des choses malheureuses ou des personnes que je n'aime pas, je cesse de m'inquiéter pour elles. J'apprends à oublier le passé.

On ne peut pas vivre éternellement dans les souvenirs. Pourquoi ne pas faire quelque chose d'amusant et d'utile pour soi ? Ce temps serait mieux utilisé à faire de l'exercice, à prendre soin de son corps, à se consacrer à des activités utiles, bénéfiques pour la santé physique et mentale, et qui aident aussi à vivre plus longtemps.

Troisièmement : il faut avoir de l’argent pour la retraite, les bonnes personnes doivent être financièrement indépendantes.

Ne pensez pas que les personnes âgées n'ont pas besoin d'argent et ne comptez pas uniquement sur vos enfants. Si l'argent ne fait pas tout, ne pas en avoir ne suffit pas. Il faut toujours se rappeler qu'il vaut mieux avoir de l'argent dans sa poche que d'avoir quelqu'un pour s'occuper d'elles.

Avec de l'argent, vous pouvez faire ce que vous voulez, sortir ou acheter ce que vous voulez. Même malade ou sans personne pour prendre soin de vous, vous pouvez utiliser votre argent pour aller en maison de retraite ou embaucher une femme de ménage. Cela vous apportera confort et tranquillité d'esprit à vos enfants.

Thuy Anh

Source: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/cu-ong-82-tuoi-song-mot-minh-khong-lam-phien-con-cai-chi-can-lam-dung-3-dieu-cuoc-song-se-do-chat-vat-17224120722284282.htm