Chute de cheveux à un jeune âge : attention à ne pas devenir « accro

Près de 2 000 volontaires masculins âgés de 18 à 45 ans souffrant d'une perte de cheveux prématurée allant jusqu'à la calvitie, provenant de différentes régions de Chine, ont été recrutés pour l'étude.

Còn trẻ đã rụng tóc: Coi chừng vì “ghiền” những thức uống này - Ảnh 1.

Les boissons sucrées peuvent être la cause de votre mystérieuse perte de cheveux - Illustration photo d'Internet

Les données recueillies auprès des volontaires étaient assez diverses, ce qui était considéré comme étant lié à la perte de cheveux de type masculin (MPHL), ainsi qu'à la perte de cheveux de type féminin liée aux endocriniens (FPHL), différant principalement dans la zone de perte de cheveux (hommes principalement sur la couronne, femmes principalement le long de la ligne de séparation ou au-dessus des tempes).

La perte de cheveux hormonale est généralement attribuée à des facteurs génétiques, à l’anxiété, à la durée du sommeil, à l’âge, à l’indice de masse corporelle (IMC), aux antécédents médicaux, à l’activité physique, au tabagisme et au régime alimentaire.

En analysant les données en détail, les scientifiques de l’Université Tsinghua ont mis en évidence le facteur le plus puissant : l’alimentation.

Plus précisément, le groupe présentant la perte de cheveux la plus sévère est le groupe accro aux boissons sucrées, notamment les sodas, les boissons énergisantes, les jus de fruits sucrés, le lait sucré, le thé sucré, le café sucré... et autres boissons mélangées contenant beaucoup de sucre.

Les scientifiques ont découvert que les niveaux élevés de consommation de boissons sucrées signalés étaient concentrés dans la tranche d'âge des 13 à 29 ans, ce qui contribue à expliquer pourquoi la perte de cheveux hante les jeunes d'aujourd'hui.

La teneur élevée en sucre de ces boissons entraîne des concentrations de glucose sérique plus élevées, activant la « voie des polyols », un mécanisme impliqué dans les symptômes biochimiques de la perte de cheveux liée au système endocrinien.

De plus, les personnes qui consomment des boissons sucrées ont tendance à avoir une alimentation riche en graisses, notamment en fast-foods et en snacks populaires auprès des jeunes. D'autres études ont montré que les régimes riches en graisses entraînent une perte de cheveux.

De plus, il a été démontré que les boissons sucrées affectent les émotions. Une mauvaise santé mentale est un facteur supplémentaire contribuant à la perte de cheveux.

Dans la revue Nutrients , les auteurs affirment que les boissons sucrées présentent de nombreux risques pour la santé, mais que les avertissements ne sont pas suffisamment pris en compte. Ils espèrent que leurs nouvelles conclusions sur leur impact sur l'apparence aideront les jeunes à en prendre davantage conscience et à les éviter.

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