Le « coup de poing de mille livres » est-il réel ?

Grâce aux progrès scientifiques et technologiques, ainsi qu'aux avancées en matière d'entraînement, les capacités humaines ont été repoussées à des limites inimaginables. L'un des sujets les plus débattus concerne les limites de la puissance de frappe.

Le combattant Ngannou (à gauche) est célèbre pour son puissant coup de poing - Photo : UFC

On entend souvent l'expression « un coup de poing de mille livres ». Bien sûr, c'est une exagération. Alors, quelle est la force réelle du coup de poing des personnes les plus fortes de la planète ?

Il convient tout d'abord de distinguer la force d'impact de l'énergie cinétique. Des études en médecine sportive montrent que le coup de poing d'un boxeur moyen développe une force d'environ 250 à 400 kgf (soit 2 500 à 4 000 newtons).

Pour les combattants professionnels, ce chiffre peut être bien plus élevé. Selon une étude de 2010 de l'American Institute of Sports Medicine, un coup de poing fatal nécessite généralement une force d'environ 300 à 400 kgf, ce qui signifie que la force d'impact est plusieurs fois supérieure au poids corporel de la victime.

En boxe, des boxeurs légendaires ont établi la norme en matière de force humaine. Mike Tyson, « l'Homme de fer » des années 1980, était célèbre pour mettre ses adversaires KO en quelques secondes d'un seul coup de poing.

Des tests non officiels suggèrent que la force de frappe de Tyson atteignait plus de 1 500 à 1 800 newtons, suffisante pour provoquer de graves commotions cérébrales.

Mais le record le plus remarquable appartient à Francis Ngannou, un combattant camerounais de MMA. En 2017, Ngannou a été enregistré par le wattmètre de l'UFC Performance Institute avec un coup de poing atteignant 129 161 unités PowerKube, ce qui, selon les experts, correspond à une force d'environ 96 000 newtons et à une énergie d'impact de plus de 1 000 joules.

Pour vous donner une idée, cela représente la même quantité d'énergie qu'une voiture d'une tonne, quatre places, lancée à près de 5 km/h.

Alors, que peut réellement détruire ce coup de poing ? Des études sur les traumatismes crâniens montrent que le crâne humain peut résister à une force d’environ 1 100 joules avant de se fracturer.

Un coup de poing d'un combattant de haut niveau comme Ngannou pourrait, en théorie, atteindre ou dépasser ce seuil s'il atterrissait sur un point vulnérable.

Par conséquent, de nombreux décès ont été enregistrés dans la boxe ou d'autres sports de combat en raison de traumatismes crâniens et de fractures.

Le Dr Ed Smith, physiologiste du sport à l'University College London, a un jour déclaré : « Un coup de poing surpuissant est comparable à une collision routière à faible vitesse. La différence réside dans le fait qu'il concentre l'énergie sur une très petite surface, ce qui rend les dommages aux tissus et aux os encore plus graves. »

Si l'on compare les époques, de Jack Dempsey et Rocky Marciano au XXe siècle à Tyson, Deontay Wilder et Ngannou au XXIe siècle, la puissance de frappe humaine a atteint un niveau proche des capacités biologiques.

Les programmes de recherche actuels en sciences du sport suggèrent que, quels que soient l'entraînement ou les améliorations techniques, le corps humain a toujours des limites en termes de masse musculaire, de ligaments et de vitesse de mouvement.

Selon les estimations du Massachusetts Institute of Technology (MIT), l'énergie maximale qu'un être humain peut générer lors d'un coup de poing ne devrait pas dépasser 1 500 joules.

Mike Tyson est également célèbre pour sa force herculéenne. - Photo : BN

Cependant, ce qui rend un coup de poing dangereux, ce n'est pas seulement son nombre absolu, mais aussi la manière dont l'énergie est transférée.

En termes simples : un coup de poing de Tyson peut être aussi puissant que de frapper un bloc de bois avec une masse de 6 kg, tandis qu’un coup de poing de Ngannou est plus proche du choc d’une voiture heurtant légèrement un objet.

À ce niveau, le coup de poing pourrait non seulement briser la mâchoire et les côtes, mais aussi provoquer des lésions aux organes internes et de graves lésions cérébrales.

Rétrospectivement, la puissance d'un coup de poing humain reflète à la fois la force biologique et témoigne des progrès de la science de l'entraînement sportif.

« Un coup de poing de mille livres » est un euphémisme. Le coup de poing de Ngannou, ou celui de Mike « Iron », équivaut à peu près à se faire foncer dessus par une voiture de mille livres, ou à recevoir un coup de marteau de plusieurs kilos. Et dans les deux cas, il peut être fatal.

HUY DANG

Source : https://tuoitre.vn/cu-dam-ngan-can-lieu-co-that-20250923132816079.htm