Le 12 octobre 1998, le Comité Nobel de l'Institut Karolinska a décidé d'attribuer le prix Nobel de physiologie ou médecine 1998 à trois scientifiques : Robert F. Furchgott, Louis J. Ignarro et Ferid Murad, en reconnaissance de leurs découvertes sur le rôle de l'oxyde nitrique (NO) comme molécule de signalisation dans le système cardiovasculaire. Cette découverte a révolutionné la compréhension de la communauté médicale mondiale et a ouvert la voie à de nombreuses applications cliniques dans le traitement des maladies cardiovasculaires, des troubles de l'érection, des lésions vasculaires et de nombreuses autres affections chroniques.
Auparavant, rares étaient ceux qui imaginaient que le NO – une minuscule molécule autrefois considérée comme toxique dans l'industrie – puisse devenir une « molécule miracle » sauvant des millions de vies. Louis J. Ignarro, professeur, médecin et pharmacologue américain, est reconnu pour ses contributions majeures à la médecine cardiovasculaire. En 1998, il a reçu, avec deux collègues, le prix Nobel de médecine pour sa découverte du rôle de l'oxyde nitrique (NO) comme molécule de signalisation dans le système cardiovasculaire – une découverte qui a ouvert de nouvelles perspectives pour le traitement des maladies cardiaques et de l'hypertension. Dans son ouvrage « No More Heart Disease », Louis J. Ignarro présente l'ensemble du processus de recherche révolutionnaire sur le NO et explique comment exploiter son pouvoir pour préserver la santé.
Le Dr Ignarro a affirmé que chaque partie de notre corps a besoin d'oxygène et de nutriments pour rester en vie. Le système cardiovasculaire assure la distribution continue et efficace de l'oxygène et des nutriments à l'ensemble du corps, 24 heures sur 24. Le cœur agit comme une pompe centrale, transportant le sang riche en oxygène à travers un réseau de vaisseaux sanguins de plus de 160 000 km de long, soit deux fois la circonférence de la Terre.
Au cours de ce processus, le NO contribue au maintien de l'élasticité des vaisseaux sanguins, agissant comme une molécule de signalisation qui leur indique quand se dilater, participant ainsi à la régulation du flux sanguin vers chaque partie du corps. Le NO contribue également à prévenir la formation de caillots sanguins – cause d'AVC et d'infarctus – et régule la pression artérielle.
Un autre rôle clé du NO est de ralentir l'accumulation de plaques d'athérosclérose dans les vaisseaux sanguins. De plus, le NO intervient dans de nombreux autres organes et fonctions : il améliore la mémoire, soutient la respiration, régule l'immunité et est même lié à la physiologie masculine et à l'activité cérébrale.
En tant que molécule de signalisation des systèmes nerveux et circulatoire, le NO contribue à protéger l'organisme contre de nombreuses maladies chroniques, des maladies cardiovasculaires au cancer. Même de faibles quantités d'oxyde nitrique peuvent avoir de puissants effets thérapeutiques. Cependant, la plupart d'entre nous ne produisent pas suffisamment de NO pour assurer le bon fonctionnement du système cardiovasculaire. Si cette carence en NO persiste, le risque de développer des maladies graves s'en trouve accru.
Dans son ouvrage « No More Heart Disease », le Dr Ignarro a ouvert une nouvelle voie où nous ne sommes plus passifs face à cette maladie, souvent considérée comme un « tueur silencieux », mais pouvons activement guérir, prévenir et vivre en bonne santé en exploitant le mécanisme naturel du corps : la production d’oxyde nitrique (NO).
Dans son livre « Plus de maladies cardiaques », Ignarro va au-delà de la théorie et développe un programme pratique appelé « Dites oui au NON » — un plan simple en trois étapes que tout le monde peut suivre pour stimuler la production naturelle de NO par l'organisme, améliorant ainsi la santé cardiovasculaire.
Le programme repose sur trois piliers principaux : les compléments alimentaires (Louis J. Ignarro fournit des conseils précis sur l’utilisation de compléments essentiels tels que la L-arginine, la L-citrulline, les vitamines C et E, l’acide folique et l’acide alpha-lipoïque, tous destinés à favoriser une production optimale de NO) ; les recommandations diététiques (l’ouvrage propose une liste exhaustive d’aliments riches en nutriments qui stimulent la production naturelle de NO, comme les fruits de mer, les myrtilles, les aliments riches en oméga-3 et les bonnes graisses. Ignarro recommande par ailleurs de limiter sa consommation de graisses saturées et trans afin de préserver la capacité de l’organisme à produire du NO) ; et l’activité physique (le programme « Dites oui au NO » insiste sur l’importance de l’activité physique grâce à des exercices pratiques et faciles à mettre en œuvre, comme la marche, la course, la natation et la danse… avec au moins 20 minutes d’exercice par jour, 3 fois par semaine, pour stimuler la production naturelle et durable de NO par l’organisme).
Il apparaît clairement que, pour les personnes souffrant déjà de lésions cardiovasculaires, ce livre peut contribuer à en atténuer les effets. Quant à celles qui n'ont pas encore connu de problèmes cardiovasculaires importants, le programme proposé par Ignarro a un impact significatif sur la prévention des maladies cardiovasculaires, la protection de la santé contre les effets du vieillissement et d'autres facteurs liés au cœur.
Source : https://baophapluat.vn/cuoc-cach-manh-y-hoc-ve-benh-tim-mach-post549542.html
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