Lorsque l'équipe vietnamienne a rencontré le Laos fin mars, que faisait Xuan Son ?

Selon les médecins et les experts médicaux de l'hôpital Vinmec, Xuan Son a subi une ostéosynthèse par enclouage centro-médullaire du tibia suite à une fracture complexe de la diaphyse. Cette intervention a nécessité une planification minutieuse et des techniques de pointe afin d'assurer une consolidation osseuse et une récupération optimales. Actuellement, M. Son entame un programme de rééducation qui durera au moins six mois.

Xuan Son va connaître une longue convalescence.

En mars, lors du match de qualification pour la Coupe d'Asie 2027 opposant l'équipe nationale vietnamienne au Laos, Xuan Son continuera de suivre scrupuleusement son programme de traitement et de rééducation. La première phase de sa convalescence est axée sur la gestion de la douleur, la réactivation neuromusculaire et le rétablissement de sa mobilité. Son bénéficie également d'équipements de pointe, tels qu'un système de compresses froides conforme aux normes européennes, un appareil d'électrostimulation pour soulager la douleur et un robot d'assistance à l'entraînement.

Xuan Son s'est entraîné chez lui pendant les vacances du Nouvel An lunaire.

De plus, l'alimentation de Xuan Son est suivie de près au quotidien, en fonction de ses besoins individuels et de l'intensité de son entraînement. Ceci garantit au joueur suffisamment d'énergie et de nutriments pour une récupération rapide et efficace.

Après les vacances du Nouvel An lunaire, Xuan Son a entamé la deuxième phase de son processus de rétablissement.

Le processus de rééducation de Xuan Son est divisé en quatre étapes principales, chacune ayant des objectifs et des méthodes de traitement spécifiques afin de garantir que le joueur puisse revenir à la compétition au sommet de sa forme.

La phase 1 comprend le contrôle de la douleur et l'activation neuromusculaire (les 1 à 2 premières semaines après l'opération) dans le but de contrôler la douleur, de réduire l'enflure et de prévenir les complications telles que l'atrophie ou la raideur musculaire à l'aide de compresses froides, d'appareils de stimulation électrique et d'exercices doux tels que la flexion et l'extension des jambes.

Les médecins et les infirmières ont suivi de près le traitement de Xuan Son.

PHOTO : HÔPITAL VINMEC

La phase 2 consiste à renforcer et à améliorer l'amplitude des mouvements (de la semaine 3 au mois 2), dans le but de renforcer les muscles et d'améliorer l'amplitude des mouvements articulaires grâce à des exercices de physiothérapie tels que des levées de jambes douces, des exercices avec bande de résistance et des appareils de biofeedback.

La phase 3 comprend une rééducation complète et une préparation physique (du 3e au 5e mois) dans le but de restaurer la fonction motrice, de préparer le corps à un entraînement de haute intensité par le biais de jogging léger, d'exercices avec ballon, de renforcement de l'ensemble du corps et d'amélioration de l'équilibre.

L'entraîneur Kim Sang-sik devra trouver un remplaçant à Xuan Son pendant cette période.

La phase 4 comprend un entraînement de haute intensité et une analyse motrice (à partir du 6e mois) visant à reprendre un entraînement d'intensité maximale et à préparer la compétition. Les méthodes utilisées incluent un entraînement spécifique au football, comme les sprints, les changements de direction et les contacts légers, ainsi qu'une analyse motrice pour évaluer le potentiel de récupération.

Après les vacances du Nouvel An lunaire (après le 6e jour du calendrier lunaire), Xuan Son retournera à l'hôpital Vinmec pour poursuivre son traitement et devrait entamer la deuxième phase de sa convalescence. Lorsque l'équipe nationale vietnamienne affrontera l'équipe nationale laotienne en mars prochain, dans le cadre des qualifications pour la Coupe d'Asie 2027, Xuan Son sera toujours en deuxième phase de son processus de guérison.

Xuan Son a souhaité une bonne année à ses fans en vietnamien et a remercié son père, qu'elle considère comme un homme exceptionnel, en vietnamien.

Bien qu'il ne puisse pas jouer avec l'équipe nationale pendant cette période, Xuan Son bénéficie toujours du soutien du club Nam Dinh , de la Fédération vietnamienne de football (VFF) et des supporters. L'objectif principal de son traitement est de lui permettre de retrouver son meilleur niveau et de continuer à contribuer aux succès de l'équipe nationale et de son club.

Source : https://thanhnien.vn/khi-doi-tuyen-viet-nam-gap-lao-vao-cuoi-thang-3-xuan-son-dang-lam-gi-185250202105050146.htm