Que faire lorsque la pollution de l’air est grave dans le Nord ?

Depuis le début de l’année, Hanoï et les provinces du nord ont connu à plusieurs reprises des journées de grave pollution de l’air.

Selon l'application d'indice de qualité de l'air IQAir, Hanoi est classée comme la ville la plus polluée au monde avec un indice de qualité de l'air (valeur AQI) à un niveau élevé qui n'est pas bon pour la santé humaine.

La professeure associée, Dr Nguyen Thi Hoai An, consulte un patient.

Selon le professeur associé, Dr Nguyen Thi Hoai An, ancien chef du département d'oto-rhino-laryngologie pédiatrique de l'hôpital central d'oto-rhino-laryngologie, actuellement directeur professionnel de l'hôpital général d'An Viet, la pollution de l'air affecte non seulement les poumons et le système respiratoire, mais peut également endommager de nombreux autres organes du corps.

Surtout par temps extrêmement chaud, l’utilisation excessive de la climatisation combinée à la pollution de l’air affecte davantage la santé des gens, en particulier celle des jeunes enfants et des personnes dont le système immunitaire est affaibli.

Selon la professeure associée, Dr Nguyen Thi Hoai An, les personnes sensibles aux effets de la pollution de l'air comprennent les personnes âgées, les femmes enceintes, les enfants et les personnes dont le système immunitaire est affaibli.

Avec la pollution atmosphérique actuelle, il est indispensable de porter un masque pour se protéger du soleil. Cependant, il est également essentiel de choisir le bon type de masque : la plupart des masques ne font que réduire la quantité d'air pollué, mais ne peuvent pas purifier complètement l'air.

Le port d’un masque permet non seulement de réduire l’inhalation d’air pollué, mais aussi d’empêcher l’air froid et humide de l’extérieur de pénétrer directement dans les voies respiratoires.

Lorsque vous sortez, portez un masque, surtout pour les enfants. De retour à la maison, rincez-vous le nez et la gorge avec une solution saline pour nettoyer vos voies respiratoires supérieures. En famille, fermez les portes et allumez le purificateur d'air pour réduire la concentration de pollution.

Une bonne alimentation est également essentielle pour renforcer la résistance de l'organisme et prévenir et détruire les bactéries. Face à la forte pollution atmosphérique actuelle, la professeure agrégée, Dr Nguyen Thi Hoai An, recommande également des bilans de santé réguliers. Ces bilans de santé préventifs sont indispensables, surtout dans les conditions météorologiques actuelles.

En cas de signes de santé inhabituels, un examen et un traitement précoces sont nécessaires pour éviter d’éventuelles complications graves.

Source : https://baodautu.vn/lam-gi-khi-o-nhiem-khong-khi-nghiem-trong-o-mien-bac-d343841.html