Que faire lorsque la pollution de l’air est grave dans le Nord ?

Depuis le début de l’année, Hanoï et les provinces du nord ont connu à plusieurs reprises des journées de grave pollution de l’air.

Selon l'application d'indice de qualité de l'air IQAir, Hanoi est classée comme la ville la plus polluée au monde avec un indice de qualité de l'air (valeur AQI) à un niveau élevé qui n'est pas bon pour la santé humaine.

La professeure associée, Dr Nguyen Thi Hoai An, consulte un patient.

Selon le professeur associé, le Dr Nguyen Thi Hoai An, ancien chef du département d'oto-rhino-laryngologie pédiatrique de l'hôpital central d'oto-rhino-laryngologie, actuellement directeur professionnel de l'hôpital général d'An Viet, la pollution de l'air affecte non seulement les poumons et le système respiratoire, mais peut également endommager de nombreux autres organes du corps.

Surtout par temps extrêmement chaud, l’utilisation excessive de la climatisation combinée à la pollution de l’air affecte davantage la santé des gens, en particulier celle des jeunes enfants et des personnes dont le système immunitaire est affaibli.

Selon le professeur associé, Dr Nguyen Thi Hoai An, les personnes sensibles à la pollution de l'air comprennent les personnes âgées, les femmes enceintes, les enfants et les personnes dont le système immunitaire est affaibli.

Avec la pollution atmosphérique actuelle, il est indispensable de porter un masque pour se protéger. Cependant, il est également essentiel de choisir le bon type de masque : la plupart des masques ne font que réduire la quantité d'air pollué, mais ne garantissent pas un air parfaitement pur.

Le port d’un masque permet non seulement de réduire l’inhalation d’air pollué, mais aussi d’empêcher l’air froid et humide de l’extérieur de pénétrer directement dans les voies respiratoires.

Lorsque vous sortez, portez un masque, surtout pour les enfants. De retour à la maison, rincez-vous le nez et la gorge avec une solution saline pour nettoyer vos voies respiratoires supérieures. Pour les familles, fermez les portes et allumez le purificateur d'air pour réduire la pollution.

Une bonne alimentation est également essentielle pour renforcer la résistance de l'organisme et prévenir et détruire les bactéries. Face à la forte pollution atmosphérique actuelle, le Dr Nguyen Thi Hoai An, professeure agrégée, recommande également des bilans de santé réguliers. Prendre l'initiative de ces bilans est indispensable, surtout dans les conditions météorologiques actuelles.

En cas de signes de santé inhabituels, vous devez consulter un médecin et obtenir un traitement rapidement pour éviter d’éventuelles complications graves.

Source : https://baodautu.vn/lam-gi-khi-o-nhiem-khong-khi-nghiem-trong-o-mien-bac-d343841.html