Partageant ses secrets pour rester jeune, son régime alimentaire et son programme d'exercice, Jennifer Aniston a admis qu'en matière de méthodes anti-âge, elle les a toutes utilisées au moins une fois. Sur la suggestion d'un spécialiste en cosmétique, elle s'est injecté du « sperme de saumon » dans le visage.
« Quand j'ai entendu la suggestion de l'expert, j'ai été surpris et j'ai demandé : « Êtes-vous sérieux ? Comment a-t-elle obtenu le « sperme de saumon » et me l'a injecté ? - a raconté Jennier Aniston.
Jennifer Aniston garde sa silhouette jeune à 54 ans
Elle s'est un jour injecté du « sperme de saumon » dans le visage, sur la suggestion d'un expert.
Le « sperme de saumon » est utilisé en Corée comme produit de beauté et devient populaire. On dit qu’ils restaurent l’élasticité de la peau, réparent les barrières d’hydratation et réduisent l’inflammation, luttant ainsi contre le vieillissement cutané.
Jennier Aniston a admis qu'elle ne pensait pas que les traitements comme les injections de « sperme de saumon » l'aidaient beaucoup à rester jeune et à améliorer sa peau.
Elle préfère plutôt les injections de peptides et est prête à les recevoir chaque semaine pour lutter contre le vieillissement. Les peptides sont essentiellement de longues chaînes d’acides aminés produites par le corps pour synthétiser des protéines. Pour la peau, les protéines sont les composants de base pour la construction des liaisons de collagène et de la structure de la peau.
En plus de partager les méthodes anti-âge qu'elle utilise, Jennifer Aniston révèle également ses secrets de régime et d'exercice pour rester en forme. Elle mange souvent des salades de différentes manières avec ses légumes et tubercules préférés tels que les champignons, les germes, les tomates, les avocats, etc. Elle garnit la salade d'amandes, de graines de tournesol et d'un œuf à la coque pour plus de protéines.
La star a déclaré qu'elle s'autorisait à interrompre son régime le dimanche pour inviter des amis à manger des hamburgers faits maison.
Elle est consciente de prendre soin de sa santé depuis son enfance. Normalement, elle se concentre sur une alimentation saine, boit beaucoup d’eau, donne la priorité au sommeil, médite et fait de l’exercice pour assurer le meilleur état mental. L’exercice est pratiqué régulièrement tous les jours.
Les célébrités ont des régimes alimentaires et des programmes d'exercice
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