Aliments à éviter si vous avez des problèmes rénaux

Les reins jouent un rôle essentiel dans le maintien d'une bonne santé en filtrant les déchets et l'excès de liquide dans le sang. Par conséquent, selon l' Hindustan Times , les personnes souffrant de problèmes rénaux, tels qu'une maladie rénale chronique ou des calculs rénaux, doivent faire attention à leur alimentation quotidienne.

M. Karma Ayurveda, spécialiste des reins, et M. Naveen Arya, gastro-entérologue en Inde, ont suggéré certains aliments que les patients souffrant de maladies rénales devraient limiter.

Les personnes souffrant d’une maladie rénale devraient limiter leur consommation de tomates.

Aliments contenant du sodium

Une consommation excessive de sel peut augmenter la tension artérielle et est nocive pour les reins. Les personnes souffrant d'une maladie rénale doivent éviter les aliments riches en sodium, comme les conserves et la restauration rapide.

Au lieu de cela, ils doivent manger des aliments frais et entiers et utiliser des herbes et des épices pour assaisonner leurs aliments.

viande transformée

Les viandes transformées comme les saucisses, le bacon et la charcuterie sont riches en protéines, ce qui peut augmenter les déchets dans le sang et affecter la santé des reins.

Par conséquent, les personnes souffrant de problèmes rénaux devraient envisager des sources de protéines provenant du poisson, de la volaille ou des plantes.

Aliments riches en potassium

Le potassium est un minéral qui peut être nocif pour les personnes souffrant de lésions rénales, car leur organisme a du mal à réguler son taux. Les aliments riches en potassium, comme les bananes, les oranges et les tomates, doivent être consommés avec modération. Privilégiez plutôt les fruits et légumes pauvres en potassium, comme les pommes et le chou-fleur.

produits laitiers

Les produits laitiers contiennent des quantités importantes de phosphore, qui peuvent être nocifs pour les personnes souffrant de maladies rénales.

Le lait d’amande à faible teneur en phosphore peut être une bonne alternative aux produits laitiers d’origine animale.

Aliments riches en oxalates

Les oxalates peuvent contribuer à la formation de calculs rénaux. Les aliments riches en oxalates comprennent les épinards, les betteraves et certaines noix. Les personnes souffrant de calculs rénaux doivent limiter leur consommation de ces aliments et boire davantage d'eau.

Boissons gazeuses

Les boissons gazeuses et les sodas sont souvent riches en phosphore, ce qui peut provoquer des problèmes rénaux et augmenter le risque de calculs rénaux. L'eau, les tisanes ou les jus de fruits sont donc des alternatives plus saines.

Cependant, il est important que les patients consultent leur médecin pour savoir exactement quel est leur état et quels aliments ils doivent éviter.

Lien source: https://thanhnien.vn/nhung-thuc-pham-ban-khong-nen-an-neu-co-van-de-ve-than-185231018191742981.htm