Prévention de la grippe – Protection de la santé publique

La grippe est l'une des maladies infectieuses les plus courantes aujourd'hui. Elle est causée par des virus grippaux et se propage principalement par les voies respiratoires lorsque le patient tousse, éternue ou parle. La maladie peut survenir toute l'année, mais son incidence augmente souvent aux changements de saison, notamment pendant les saisons pluvieuses et froides. Bien que la plupart des personnes atteintes de la grippe se rétablissent en quelques jours, elle peut parfois s'aggraver et entraîner des complications dangereuses, notamment chez les personnes âgées, les enfants, les femmes enceintes et les personnes atteintes de maladies chroniques.

Les virus grippaux sont très contagieux. Si une seule personne est infectée dans un environnement clos, le virus peut facilement se propager dans l'air et infecter d'autres personnes. L'Organisation mondiale de la Santé (OMS) estime que chaque année, on compte environ 3 à 5 millions de cas de grippe grave dans le monde et entre 290 000 et 650 000 décès dus à des complications liées à la grippe. Au Vietnam, la grippe sévit toute l'année, avec deux pics en été et en hiver-printemps. Les souches courantes de virus grippaux comprennent les virus grippaux A (H1N1, H3N2) et B, qui sont capables de mutations continues, ce qui rend leur contrôle et leur prévention difficiles.

La grippe affecte non seulement la santé personnelle, mais a également un impact majeur sur l'économie et la société. Les personnes atteintes de la grippe doivent souvent s'absenter de l'école et du travail, ce qui réduit leur productivité et entraîne des frais médicaux élevés. Chez les personnes souffrant de maladies sous-jacentes telles que les maladies cardiovasculaires, le diabète et l'asthme, la grippe peut aggraver la maladie, voire entraîner une pneumonie ou une insuffisance respiratoire. Il est donc essentiel de prévenir la grippe de manière proactive pour protéger votre santé et celle de la communauté.

Pour prévenir efficacement la grippe, le ministère de la Santé recommande de se faire vacciner chaque année contre cette maladie, la mesure la plus simple et la plus efficace. Les virus grippaux étant en constante évolution, les rappels annuels aident l'organisme à développer des anticorps pour se protéger contre les nouvelles souches du virus. Les personnes âgées, les femmes enceintes, les enfants, les personnes atteintes de maladies chroniques et les professionnels de santé sont particulièrement prioritaires pour la vaccination.

De plus, chacun doit adopter une bonne hygiène personnelle et maintenir un environnement de vie propre. Lavez-vous régulièrement les mains à l'eau et au savon ; couvrez-vous la bouche et le nez lorsque vous toussez ou éternuez avec un mouchoir ou votre coude ; évitez de vous toucher les yeux, le nez ou la bouche sans vous être lavé les mains. En cas de symptômes tels que fièvre, toux, écoulement nasal, maux de tête, fatigue, etc., reposez-vous, portez un masque et limitez les contacts avec les autres pour éviter la propagation de la maladie. Les logements, les lieux de travail et les écoles doivent être aérés, propres, bien éclairés et bien ventilés.

De plus, maintenir un mode de vie sain contribue à améliorer la résistance à la grippe : mangez sainement, dormez suffisamment, faites régulièrement de l'exercice et gardez le moral. En cas de signes de maladie grave tels qu'une forte fièvre, des difficultés respiratoires, des douleurs thoraciques, de la fatigue ou des affections sous-jacentes, consultez immédiatement un médecin pour un examen et un traitement rapides. N'utilisez absolument pas d'antibiotiques ou d'antiviraux sans ordonnance.

La grippe est une maladie évitable si la communauté sensibilise et prend des mesures proactives. La vaccination complète, l'hygiène, la promotion de la santé et un traitement approprié en cas de maladie sont des mesures concrètes pour aider chacun à se protéger et à protéger son entourage. Prévenir activement la grippe n'est pas seulement la responsabilité de chacun, c'est aussi une action qui contribue à bâtir une communauté saine, sûre et durable.

Source : https://soyte.camau.gov.vn/bai-khoa-hoc-chinh-tri-va-xa-hoi/phong-chong-benh-cum-bao-ve-suc-khoe-cong-dong-290162