Boire de l'alcool « pour se réchauffer » facilite le rhume
L'air froid s'est intensifié, ce qui fait que le Nord reste froid la nuit et le matin pendant les vacances du Nouvel An lunaire.
Pendant les vacances froides et pluvieuses du Têt, l'alcool devient le choix préféré de nombreuses personnes lorsqu'elles souhaitent une bonne année avec le concept de « boire pour se réchauffer ».
Cependant, d’un point de vue scientifique , il s’agit d’un concept totalement erroné qui présente de nombreux risques potentiels pour la santé.
Boire de l'alcool « pour se réchauffer » facilite le risque d'attraper un rhume (Illustration : Getty).
Selon le Maître, le Docteur Doan Du Manh, membre de l'Association vietnamienne des maladies vasculaires, lorsque le corps humain est exposé à un environnement froid, il augmente son métabolisme pour produire de la chaleur afin de maintenir la température corporelle.
Chez les personnes normales, lorsqu'elles sont exposées au froid, les vaisseaux sanguins sous la peau se contractent, les vaisseaux sanguins qui nourrissent les organes internes se dilatent davantage pour réguler l'excès de sang dû à la vasoconstriction sous la peau.
Après avoir bu de l'alcool, vous sentirez votre corps se réchauffer. En effet, l'alcool libère l'énergie thermique déjà présente dans le corps. Ainsi, la personne qui boit de l'alcool perd de la chaleur plus rapidement, au lieu d'être « réchauffée », comme on le pense à tort.
Une fois l'alcool évaporé, la majeure partie de la chaleur est libérée, ce qui provoque une sensation de froid et de chair de poule dans tout le corps, ce qui entraîne la conséquence d'avoir froid après avoir bu de l'alcool", a déclaré le Dr Manh.
De plus, pour les personnes souffrant d’hypertension artérielle, l’abus d’alcool entraînera de nombreuses complications dangereuses, surtout par temps froid.
« Lorsque l'on consomme de l'alcool, les vaisseaux sanguins se dilatent et, exposés au froid, ils se contractent, provoquant une hypertension artérielle pouvant facilement conduire à un accident vasculaire cérébral. Par conséquent, les personnes souffrant d'hypertension artérielle doivent s'abstenir de boire de l'alcool », a déclaré le Dr Manh.
Selon cet expert, pendant le Têt, il est difficile pour les hommes de s'abstenir complètement de boire de l'alcool. Cependant, pour préserver notre santé, il est essentiel de savoir contrôler notre consommation d'alcool à un niveau modéré.
Il est recommandé de ne pas consommer plus de deux unités d'alcool par jour, soit l'équivalent de 350 ml de bière, 150 ml de vin ou 45 ml de spiritueux.
« Lors des beuveries du Têt, si vous devez boire beaucoup d'alcool, vous pouvez boire un verre de limonade ou de jus de fruits. Cette mesure contribue à réduire la fatigue après avoir bu et à augmenter la résistance », a analysé le Dr Manh.
Que faire en cas d'ivresse, d'intoxication alcoolique ?
Selon le Dr Nguyen Trung Nguyen, directeur du centre antipoison de l'hôpital Bach Mai, les compétences de traitement initiales lorsqu'un proche est empoisonné par l'alcool sont très importantes, afin que l'état ne s'aggrave pas et ne puisse pas mettre la vie en danger.
Les principes de soins et de premiers secours pour les personnes ivres et en cas d’intoxication alcoolique peuvent être résumés comme suit :
- Le patient doit être placé sur le côté pour éviter l'inhalation de vomissures dans les poumons. Cette position allongée permet également de limiter le phénomène de rétraction de la langue.
-Prenez des mesures pour rester au chaud, car les personnes ivres et les personnes intoxiquées par l'alcool sont très sensibles aux pertes de chaleur.
-Si le patient peut manger, il doit être nourri en veillant à compléter les glucides et les sucres car les patients souffrant d'intoxication alcoolique sont très sensibles à l'hypoglycémie causée par l'alcool lui-même.
Surtout chez les personnes faibles et mal nourries, le risque d’hypoglycémie est encore plus élevé.
- Une autre mesure très importante est de réhydrater et de réhydrater le patient. En état d'ébriété, les personnes vomissent souvent beaucoup, transpirent et ne peuvent pas manger, ce qui entraîne une déshydratation et une perte d'électrolytes.
Dans ce cas, la méthode efficace et facile à mettre en œuvre pour réhydrater et remplacer le sel à la maison est de donner à la personne du jus de fruits, du jus de citron mélangé à du sel, une solution SRO, de l'eau minérale avec du sel...
Selon leur état de santé, les personnes souffrant d'intoxication alcoolique peuvent être soignées à domicile. Cependant, une surveillance étroite est nécessaire pour prévenir les complications et les complications, et permettre une prise en charge rapide en urgence.
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