Un homme consomme des boissons énergisantes anti-somnolence comme s'il s'agissait de « pain quotidien » et reçoit un avertissement de son médecin.

En raison de ses fréquents trajets en voiture sur de longues distances, cet homme buvait un pack entier de boissons énergisantes chaque soir. Le jour, une fois rentré chez lui, il dormait profondément, presque immobile. Lors d'une consultation à l'hôpital, le médecin l'avertit qu'il risquait un AVC à tout moment.

La consommation de boissons énergisantes et les nuits blanches sont des habitudes néfastes pour la santé - Illustration photo

Homme de 37 ans présentant une tension artérielle extrêmement élevée

Le docteur Doan Du Manh, membre de l'Association vietnamienne des maladies vasculaires, a indiqué avoir reçu un patient de 37 ans souffrant d'hypertension.

Le patient, chauffeur routier longue distance, devait souvent veiller tard et consommait beaucoup de boissons énergisantes pour rester éveillé au volant. Lors d'un bilan de santé de routine, on a découvert de manière inattendue qu'il souffrait d'hypertension artérielle à 180/100 mmHg.

« À la réception des résultats, le patient a été très surpris, n'arrivant pas à croire qu'à son jeune âge, sa tension artérielle soit aussi élevée. J'étais moi aussi surpris, car le patient n'avait que 37 ans et souffrait déjà d'hypertension de stade 3, un niveau dangereux pouvant entraîner un AVC à tout moment », a déclaré le Dr Manh.

Afin d'exclure la possibilité d'une augmentation transitoire de la tension artérielle liée à l'anxiété lors du déplacement à l'hôpital, le médecin a prescrit au patient un enregistrement Holter de la tension artérielle sur 24 heures, à effectuer à domicile. Les résultats ont montré que l'indice de pression artérielle se maintenait constamment entre 160 et 190 mmHg, atteignant parfois même 200 mmHg, y compris pendant le sommeil.

On a continué à prescrire au patient une angiographie rénale, une angiographie cérébrale et un examen de la thyroïde pour en déterminer la cause, mais les résultats étaient parfaitement normaux.

On lui a diagnostiqué une hypertension essentielle chez les jeunes – une forme d'hypertension artérielle non causée par une maladie sous-jacente, mais par le mode de vie et les habitudes de vie.

L’examen des antécédents médicaux du patient a révélé qu’un soir, pour rester éveillé au volant, il avait consommé une boîte entière de boissons énergisantes en une seule nuit. Le jour, une fois rentré chez lui, il dormait profondément et restait quasiment immobile.

Après avoir été traité avec deux médicaments contre l'hypertension, le médecin lui a conseillé de modifier son mode de vie : éviter les couchers tard, ne pas consommer de boissons énergisantes, limiter sa consommation de café et d'alcool, et faire régulièrement de l'exercice. Cependant, le patient a confié que cela lui était difficile car son travail de chauffeur l'obligeait souvent à veiller tard.

Nuisibles à la santé en raison d'habitudes non scientifiques

Le Dr Manh a indiqué que les boissons énergisantes sont très répandues au Vietnam. Cependant, elles contiennent souvent de fortes doses de caféine et de sucre. Ces deux ingrédients provoquent une accélération du rythme cardiaque et une vasoconstriction, ce qui peut entraîner une hypertension artérielle, des vertiges, de la fatigue, voire des troubles du rythme cardiaque.

Chez les personnes souffrant déjà d'hypertension, la consommation excessive de boissons énergisantes et les nuits blanches régulières « ne font qu'aggraver la situation », provoquant une hausse spectaculaire de la tension artérielle et augmentant considérablement le risque d'AVC.

Le docteur Manh recommande aux personnes souffrant d'hypertension artérielle de consommer des boissons saines et bonnes pour le cœur telles que l'eau filtrée, les jus de fruits et les légumes frais.

Si vous vous sentez fatigué au travail, faites de l'exercice léger, marchez un peu et respirez profondément pour rester éveillé au lieu d'abuser de stimulants.

De nos jours, l'hypertension artérielle touche des personnes de plus en plus jeunes, et sa cause est étroitement liée à l'alimentation et au mode de vie modernes, tels que le stress prolongé dû à la pression au travail, aux études, au manque de sommeil ; le manque d'exercice, la position assise prolongée, la paresse à faire de l'exercice ; une alimentation riche en graisses, en aliments frits, en restauration rapide..., provoquant des troubles métaboliques.

La consommation régulière d'alcool, de tabac, de boissons énergisantes et de stimulants provoque une vasoconstriction et une augmentation du rythme cardiaque.

Le Dr Manh met en garde contre les dangers d'un mode de vie malsain, qui peut entraîner l'évolution silencieuse de maladies. Or, les jeunes ont souvent tendance à l'ignorer, se sentant en bonne santé. Lorsque leur corps présente des symptômes tels que maux de tête, vertiges ou vision trouble, et qu'ils consultent un médecin, la maladie est souvent déjà à un stade avancé.

« L’hypertension artérielle chez les jeunes n’est pas seulement un problème de santé chronique, mais aussi un facteur de risque potentiel de complications précoces telles qu’un accident vasculaire cérébral, une crise cardiaque, une insuffisance cardiaque ou des lésions rénales et oculaires ; il faut donc que chacun soit particulièrement vigilant », a souligné le Dr Manh.

SAULE

Source : https://tuoitre.vn/uong-nuoc-tang-luc-chong-buon-ngu-nhu-com-bua-nguoi-dan-ong-nhan-canh-bao-tu-bac-si-20251016203718331.htm