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Du riz froid laissé toute la nuit, est-il sans danger de le manger le lendemain ?

Beaucoup de gens ont l'habitude de réchauffer du riz froid de la veille pour le manger ; or, selon les experts, le riz froid est l'un des aliments les plus susceptibles de développer des bactéries s'il est mal conservé.

Báo Thanh niênBáo Thanh niên04/12/2025

La nutritionniste Mai Thi Thuy, du service de nutrition de l'hôpital général Xuyen A à Hô Chi Minh-Ville, a déclaré que le riz cuit est très sensible à la contamination bactérienne, notamment par Bacillus cereus, une bactérie capable de survivre à la cuisson et de se multiplier rapidement à température ambiante. De nombreuses études ont démontré que le riz froid conservé à température ambiante (18-30 °C) devient microbiologiquement impropre à la consommation après 12 à 24 heures, avec une augmentation significative du nombre de bactéries.

Combien de temps peut-on conserver du riz froid au réfrigérateur ?

La nutritionniste Mai Thi Thuy recommande les conditions de conservation suivantes :

Température ambiante : Le riz ne doit pas être laissé à température ambiante pendant plus de 12 à 24 heures. Passé ce délai, il est considéré comme impropre à la consommation en raison du développement bactérien.

Réfrigération : La conservation du riz au réfrigérateur (entre 2 et 4 degrés Celsius) permet de le garder en bon état jusqu'à 5 jours, à condition qu'il soit refroidi rapidement et conservé dans un récipient hermétique.

Congelé (-18 ° C) : Le riz congelé peut être conservé en toute sécurité jusqu'à 3 mois.

Cơm nguội để qua đêm: Hôm sau ăn có an toàn? - Ảnh 1.

Le riz froid ne doit pas être laissé à température ambiante pendant plus de 12 à 24 heures.

PHOTO : LE CAM

Quels sont les signes indiquant que du riz froid est avarié ?

Le riz avarié présente souvent les signes évidents suivants :

  • Odeur étrange (aigre, rance) : c’est le signe le plus facilement reconnaissable. Le riz avarié dégage souvent une odeur aigre ou rance désagréable, très différente de celle du riz fraîchement cuit.
  • Changements de couleur : Le riz peut jaunir, devenir gris, vert ou présenter de minuscules taches de moisissure blanche ou un fin film en surface.
  • État anormal (gluant) : les grains de riz ne sont plus moelleux mais deviennent pâteux, anormalement collants et gluants au toucher.
  • Mousse : Parfois, lorsque le riz est trop avarié, un léger phénomène de mousse peut être observé.

Le réchauffage du riz à haute température peut-il tuer les bactéries nocives ?

Le réchauffage à haute température peut réduire, mais pas toujours éliminer, tous les agents nocifs présents dans le riz.

Agent

Tué lorsqu'il est chauffé à haute température ?

Note

Bactéries (telles que Bacillus cereus)

Avoir

Exigence de température interne ≥ 80 ° C

Spores bactériennes

Ne sont pas

Les spores survivent à 100 °C ; une température supérieure à 105 °C est nécessaire pour les détruire.

Toxines préformées

Ne sont pas

La toxine émétique survit à 100 °C pendant plusieurs heures.

« Par conséquent, réchauffer du riz contaminé ne le rend pas propre à la consommation. Ne consommez du riz réchauffé que si vous êtes certain qu'il a été conservé correctement dès le départ. Et réchauffez-le soigneusement à une température d'au moins 80 à 100 °C », a déclaré la nutritionniste Mai Thi Thuy.

Source : https://thanhnien.vn/com-nguoi-de-qua-dem-hom-sau-an-co-an-toan-185251121094431934.htm


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