Récemment, l'artiste du peuple Hong Van et son mari Le Tuan Anh ont attiré l'attention du public avec leur « transformation spectaculaire ».
L'artiste Hong Van, reconnue par le peuple, a réussi à perdre 14 kg. Elle explique avoir limité sa consommation d'aliments favorisant la prise de poids tout en veillant à rester en bonne santé et à éviter une perte de poids néfaste. « J'ai perdu du poids tout en m'assurant d'un apport suffisant en nutriments et en évitant les carences. De plus, je ne peux me passer d'une activité physique régulière et d'un suivi médical . Les encouragements et les commentaires positifs me motivent à persévérer chaque jour », confie- t-elle.
L'artiste a révélé que sa perte de poids avait été étroitement surveillée par un médecin afin d'éviter toute fatigue et que toutes ses activités et son travail se déroulaient normalement. « Je continue à jouer la comédie, à donner des cours et à répéter comme d'habitude. Auparavant, j'avais essayé de nombreuses méthodes pour perdre du poids, mais sans succès. Cette fois-ci, c'est différent », a-t- elle confié.
La beauté de Hong Van s'est améliorée après sa perte de 14 kg.
Parallèlement, Le Tuan Anh a réussi à perdre du poids, passant de 126 kg à 84 kg. Après avoir perdu 42 kg, le mari de Hong Van aurait retrouvé sa forme d'antan, celle qu'il avait lorsqu'il était encore actif dans le monde des arts.
Depuis qu'il a pris sa retraite d'acteur, Le Tuan Anh se consacre exclusivement au développement de ses affaires et se fait donc très rare dans les événements mondains. De ce fait, il ne prend plus autant soin de son apparence qu'auparavant. Le Tuan Anh a même décrit avec humour son physique comme celui d'une femme enceinte de neuf mois, au point d'avoir du mal à respirer.
Avec un poids de plus de 126 kg, Le Tuan paraît non seulement plus âgé, mais il est aussi exposé à de nombreux risques de maladies cardiaques, d'hypertension, de problèmes osseux et articulaires… Pour améliorer sa santé, Le Tuan Anh a modifié ses habitudes de vie, adopté une alimentation saine et s'est efforcé de faire plus d'exercice et de pratiquer davantage de sport avec l'aide de son médecin.
Ce couple d'artistes féminines a perdu du poids de manière scientifique en suivant le régime prescrit par le médecin.
Grâce à la persévérance du médecin, la silhouette du mari de Hong Van s'est considérablement transformée. De plus, sa santé s'est améliorée : ses indicateurs cardiovasculaires, lipidiques et glycémiques ont tous diminué de manière significative. Actuellement, Le Tuan Anh continue de faire régulièrement de l'exercice chaque semaine. Il se couche à 22h30 et se lève à 7h, et évite de manger après 18h. L'ancien acteur s'est fixé pour objectif de perdre 75 kg.
« La qualité de vie de ma famille a complètement changé. Nous n'avons plus aucun souci de santé, notamment plus aucune crainte de maladies cardiaques ou de diabète. Nous pouvons voyager , aller aux États-Unis, rendre visite à notre famille, nous occuper de nos enfants et gérer la maison facilement et sereinement », a ajouté l'artiste.
Ngoc Thanh
Utile
Émotion
Créatif
Unique
Colère
Source






Comment (0)