Cultivez la joie des « grands arbres et de la grande ombre »

Le club de santé du groupe résidentiel Hung Thanh 2, dans le quartier d'An Tuong, organise régulièrement des activités, en tant que lieu d'interaction et de connexion pour les personnes âgées.

Écouter le battement de cœur de la vieillesse

Pour Mme Nguyen Thi Tuyen, du groupe résidentiel Tan Ha 3, quartier Minh Xuan, la joie de chaque jour est parfois aussi simple que la sonnerie du téléphone, signalant un appel de ses enfants au loin. Le reste du temps, elle erre dans la maison et le petit jardin, la vie s'écoulant tranquillement. En lisant l'histoire de Mme Tuyen, beaucoup d'entre nous y retrouveront peut-être l'image de nos grands-parents et de nos parents.

Dans un contexte d'allongement de l'espérance de vie moyenne, les soins de santé visent non seulement à aider les personnes âgées à vivre plus longtemps, mais aussi à les aider à vivre plus heureux et mieux. Trieu Thi Phuong, maître de conférences à l'Université des Sciences Sociales et Humanités de Hô-Chi-Minh-Ville, a expliqué qu'en réalité, la vie spirituelle de nombreuses personnes âgées au Vietnam est faible. Les personnes âgées sont confrontées à des problèmes spécifiques dans cette nouvelle ère : le sentiment de vide après la retraite, la fracture numérique et l'isolement technologique, la peur du fardeau et la dépendance. Nombre d'entre elles manquent d'attention, se sentent seules, souffrent de problèmes de santé mentale et sont sujettes à la dépression.

Le premier fardeau psychologique auquel beaucoup de gens sont confrontés est le syndrome du « vide » après la retraite. Une vie de dévouement, de statut social et de rotation du travail s'interrompt soudainement, laissant un vide pour beaucoup. M. Ma Van Ha, du groupe résidentiel Hung Thanh 4, commune d'An Tuong, a déclaré : « Avant, je dirigeais des centaines d'employés. Maintenant, je reste à la maison. Toute la journée, je ne peux échanger que quelques phrases avec ma famille. » La perte de leur rôle social plonge de nombreuses personnes dans une tristesse qu'elles ne peuvent partager avec personne.

Face au vide d'une partie des personnes âgées en ville, certains grands-parents à la campagne sont confrontés à une réalité différente. Lorsque leurs enfants partent travailler en ville ou dans les zones industrielles, ils deviennent réticents à l'idée de devenir des « grands-parents aux couches ». La joie d'être avec leurs petits-enfants s'accompagne souvent d'inquiétudes. Mme Ta Thi Loan, du groupe résidentiel Vinh Bao, commune de Chiem Hoa, a soupiré : « Ma journée est un cycle de repas et de sommeil pour mes petits-enfants, ma santé n'est plus la même qu'avant. Je m'inquiète pour la santé de mes petits-enfants et je m'inquiète aussi de voir mes enfants travailler loin. »

Avec l'âge, une peur invisible appelée « fardeau » et la peur de dépendre de ses enfants et petits-enfants sont inévitables. Mme Hoang Thi Mai, commerçante retraitée de la commune de Bac Quang, confie : « J'ai souvent eu mal au dos la nuit et je n'arrivais pas à dormir. Je n'osais pas appeler ma fille, de peur qu'elle s'inquiète, car je devais aller travailler le lendemain. Je suis vieille, je ne veux pas les déranger. J'espère juste rester en bonne santé le plus longtemps possible. »

La joie de la vieillesse.

Le « fossé » en matière de soins de santé mentale

On compte actuellement près de 1 000 clubs culturels, artistiques et sportifs dans la province. Ces clubs sont devenus un lieu de rencontre pour de nombreuses personnes âgées, leur permettant de participer à des activités et d'améliorer leur santé mentale. M. Trieu Minh Tu, 73 ans, membre de longue date du club de danse de Tran Phu, quartier Ha Giang 2, a déclaré avec enthousiasme : « La danse nous permet de tisser des liens plus étroits avec ma femme, de retrouver le moral et d'améliorer considérablement notre santé. »

Cependant, de nombreuses personnes âgées, notamment dans les zones reculées, n'ont toujours pas pleinement accès aux services de soins nécessaires. La répartition des activités communautaires est inégale. M. Pham Van Chinh, président de l'Association des personnes âgées de la commune de Yen Phu, a affirmé : « L'éloignement des villages est un véritable problème. Pour organiser une séance d'échange, il faut parcourir de longues distances. C'est pourquoi nous nous efforçons toujours de maintenir des activités en petits groupes, tout en trouvant de nouvelles façons de favoriser les échanges entre les personnes âgées. »

De manière générale, le système de santé pour les personnes âgées reste insuffisant pour répondre aux besoins. La pénurie de médecins et d'infirmiers spécialisés en gériatrie limite les activités de consultation et de diffusion des connaissances en matière de prévention et de traitement des maladies au sein de la communauté. De nombreuses localités n'ont pas encore alloué de fonds pour la réalisation de bilans de santé périodiques ou la prise en charge des maladies chroniques des personnes âgées au niveau local.

Parallèlement, les modèles de soins centralisés comme les maisons de retraite sont encore peu connus et inaccessibles à la majorité. Mme Nguyen Thi Ha, ouvrière du textile au groupe résidentiel 8 Hung Thanh, service d'An Tuong, confie : « Mon mari et moi travaillons toute la journée, et penser que ma mère est seule à la maison est déchirant. J'ai également fait des recherches sur les maisons de retraite, mais avec les revenus actuels, la famille ne peut pas se le permettre. Pour l'instant, nous continuons à demander conseil aux voisins et à appeler ma mère régulièrement. »

Selon l'Organisation mondiale de la Santé (OMS), le Vietnam figure parmi les 10 pays dont la population vieillit le plus rapidement au monde. Cependant, la réalité est sombre : les personnes âgées ne vivent en bonne santé qu'environ 64 ans. Cela signifie que de nombreuses personnes doivent passer leurs dernières années de vie malades, avec des coûts médicaux dix fois supérieurs à ceux d'un enfant. Cela affecte considérablement la santé mentale et réduit la qualité de vie des personnes âgées.

« Les personnes âgées sont un atout national précieux »

L’objectif principal de la résolution 72/NQ-TW est d’augmenter l’espérance de vie moyenne des Vietnamiens à 80 ans d’ici 2045. Pour atteindre cet objectif, prendre soin de la santé mentale des personnes âgées doit être une priorité absolue.

Conformément au Plan de mise en œuvre du Programme de soins de santé aux personnes âgées jusqu'en 2030 dans la province de Tuyen Quang, publié par le Comité populaire provincial le 27 novembre 2021, l'objectif est de prendre soin de la santé mentale des personnes âgées. Prendre soin de leur santé physique et mentale est une priorité.

Ces dernières années, de nombreux programmes et activités de prise en charge des personnes âgées ont été mis en place dans la province. De nombreux établissements de santé communaux et de quartiers ont mis en place des examens médicaux mensuels et des prises en charge médicamenteuses. Chaque année, les établissements de santé se coordonnent avec l'Association communale des personnes âgées pour organiser deux ou trois examens médicaux centralisés.

De plus, pour que les personnes âgées se sentent utiles, le gouvernement local a créé un mécanisme leur permettant de continuer à contribuer. Après sa retraite, M. Do Van Son, enseignant retraité du 2e arrondissement de Ha Giang, a été élu cadre du groupe résidentiel. Il a déclaré : « Même si je ne suis plus sur la tribune, mettre mes connaissances au service des autres me rajeunit. Se rendre compte que je suis toujours utile à la société est une immense joie, cela m'aide à oublier la fatigue et la maladie. »

Dans le contexte actuel, « vivre une vie pleine de sens » est également lié à la capacité à se connecter au monde numérique. Les progrès des technologies de l'information aident les seniors à surmonter de nombreux obstacles pour mieux communiquer avec leurs proches et leurs amis, leur permettant ainsi de rester actifs au quotidien.

L'utilisation d'appareils technologiques intelligents pour les personnes âgées est devenue une nouvelle tendance, les aidant à changer de vie, à s'adapter rapidement à l'ère numérique 4.0 et à s'intégrer aux jeunes pour rester à la traîne. Grâce aux appareils technologiques et aux réseaux sociaux, l'Association provinciale des personnes âgées a créé des groupes Zalo et Facebook pour échanger et partager connaissances et expériences en matière de soins de santé pour les personnes âgées.

Récemment, lors de nombreuses réunions consacrées à l'amélioration de la vie spirituelle, le secrétaire général To Lam a exprimé son souhait de voir se développer des modèles de centres de soins, « anti-solitude », pour les personnes âgées de 70 à 80 ans, lorsque leurs enfants et petits-enfants vont à l'école ou au travail. Le camarade To Lam a affirmé : « Le centre de soins prend soin des personnes âgées comme des étudiants, les ramassant le matin et les ramenant chez elles l'après-midi. Lorsqu'elles viennent ici, elles peuvent retrouver leurs amis et leurs anciens collègues pour discuter, faire du sport, découvrir la musique, la culture et les arts, ce qui est très intéressant. » Ce modèle permet non seulement aux personnes âgées d'échapper à la solitude, de bénéficier d'un environnement sain pour socialiser et faire de l'exercice, mais aussi de maintenir les liens familiaux le soir (conformément à la culture « émotionnelle » du Vietnam). Lors de cette réunion, le secrétaire général a suggéré que les ministères de l'Intérieur, de la Santé et de l'Association des personnes âgées étudient la possibilité de créer un modèle de « maison de retraite semi-internat ». Il est surtout nécessaire de socialiser et de vulgariser pour que les personnes à faibles revenus puissent également profiter du modèle.

Dans le Plan de mise en œuvre du Programme de soins aux personnes âgées à l'horizon 2030 dans la province de Tuyen Quang, le Comité populaire provincial a défini les tâches et les solutions suivantes : création et mise en œuvre de modèles de centres de soins de jour pour personnes âgées ; création et mise en œuvre d'un modèle de maison de retraite adapté, favorisant ainsi la socialisation de la prise en charge des personnes âgées. L'Association des personnes âgées espère que la province mettra prochainement en œuvre un plan de construction d'un modèle de maison de retraite semi-internat.

Le secrétaire général To Lam a affirmé : « Les personnes âgées sont un bien national précieux. » Prendre soin de leur santé mentale ne relève pas de la seule responsabilité du secteur de la santé ni d'une quelconque organisation, mais de la responsabilité partagée de toute la communauté, de chaque famille aux décideurs politiques. Prendre soin de leur santé et apporter de la joie aux générations précédentes est aussi la façon dont chaque individu et chaque famille témoignent de leur piété filiale.

Giang Lam

Source : https://baotuyenquang.com.vn/xa-hoi/202510/vun-dap-niem-vui-cay-cao-bong-ca-08e44b8/