(דן טרי) - הפסיכולוג האמריקאי אדם גרנט אמר שהדרך לגלות את נקודות החוזק שלך היא... לשאול אנשים אחרים.
לדברי המומחה גרנט, כל אדם יכול לבקש מ-15 עד 20 אנשים שבאים איתו במגע באופן קבוע, כמו בני משפחה, חברים, מורים... לשמוע את תגובותיהם על התמונה היפה ביותר של עצמו שמשאירה רושם על הסובבים אותו.
מסיפורים אלה, נוכל לקרוא את הנושאים והפרטים הנפוצים ביותר בשיתופים. בסופו של דבר, כל אדם יבנה את הדימוי המרשים ביותר של עצמו דרך נקודת המבט של הסובבים אותו.
חשוב מאוד להבין את החוזקות שלך (איור: iStock).
הפסיכולוג אדם גרנט מלמד בבית הספר וורטון לעסקים באוניברסיטת פנסילבניה. גרנט מבקש לעתים קרובות מתלמידיו לראות את עצמם דרך עיניהם של אחרים.
"זהו אחד התרגילים שאני מאוד אוהב לתת לתלמידים. הדבר המעניין הוא שכאשר אוספים משוב מאנשים סביבם, התלמידים עצמם לא יכולים לדמיין את החוזקות שלהם דרך נקודת המבט של אחרים. למעשה, יש בעצמנו חוזקות שאנחנו עצמנו לא מבינים", אמר מר גרנט.
הבנת החוזקות שלנו יכולה לעזור לנו להתגבר על תקופות קשות ביתר קלות.
לדוגמה, איש עסקים הוא אדם דיפלומטי מאוד ותמיד בעל יכולת לשלוט בשיחות, אך פעם אחת הוא הרגיש מבולבל משום שלפתע נאלץ להיכנס לשיחה חשובה ללא כל הכנה מוקדמת.
אם איש העסקים יודע שכוחו הוא הקסם והאלגנטיות, הוא יוכל לעבור את הפגישה בצורה יעילה יותר. הוא ידע כיצד לנצל את נקודות החוזק שלו במצב מביך.
מר גרנט אמר שהוא גם אסף דעות מאנשים סביבו ולמד שאנשים רבים התרשמו מזיכרונו החד. זה גרם לו להבין את נקודות החוזק שלו ולזכור באופן פעיל מידע שימושי סביבו.
הפסיכולוג האמריקאי אדם גרנט (איור: CNBC).
לדוגמה, כשהחל ללמד תוכנית MBA, הוא היה עצבני לגבי הקשר עם הסטודנטים שלו. הוא למד במהירות את שמותיהם והפתיע אותם.
"היכולת שלי לזכור במהירות ובדייקנות את שמות התלמידים משנה את רמת הפתיחות באינטראקציות שלי איתם. לא הייתי מבין שיש לי זיכרון חד ומרשים כל כך אם לא הייתי שואל אנשים סביבי על החוזקות שלי."
"ברגע שידעתי על החוזק הזה, מיד ניסיתי לנצל אותו כדי ליצור לעצמי יתרון בתהליך האינטראקציה עם עמיתים וסטודנטים", אמר מר גרנט.
[מודעה_2]
מקור: https://dantri.com.vn/giao-duc/cach-giup-con-tim-ra-the-manh-cua-ban-than-mot-cach-chinh-xac-nhat-20241223154204312.htm
תגובה (0)