בכל זמן, בכל מקום
נכון לעכשיו, לקהילת 5:30 בבוקר - שמח ובריא כל יום יש עשרות אלפי חברים המחוברים דרך קבוצות פייסבוק, דפי מעריצים, קבוצות זאלו, מסנג'ר, טיקטוק ואפילו אתר אינטרנט ייעודי שחולק סיפורים מעוררי השראה, תרגילים, מידע תזונתי ובגדי ספורט .
חברי הארגון פועלים במודל פתוח וגמיש של "בכל מקום, בכל זמן", ומקיימים רוח של קשר. בין אם באזורים עירוניים או כפריים, בהאנוי או בהו צ'י מין סיטי, בדיוק בשעה 5:30 בבוקר או 17:30 בערב, הם מזכירים זה לזה "לנעול נעליים ולצאת לדרך".
הודות לאינטראקציה המתמדת ברשתות החברתיות, אנשים הנמצאים במרחק אלפי קילומטרים זה מזה עדיין מרגישים "תמיד מחוברים". סניפי קהילה 5:30 נוצרים בהתאם לאזורי מגורים, כגון: 5:30 ואן פוק, 5:30 אן לוק, 5:30 קאו דו, 5:30 בין דואנג ... בסופי שבוע הם מארגנים ריצות ארוכות או משתתפים יחד במרוצים.
קהילת 5:30 התפשטה גם מעבר לים. קבוצות 5:30 בטייוואן (סין), יפן ומדינות אחרות מאחדות אנשים וייטנאמים החיים בחו"ל. איש העסקים ושיאן הריצה נגוין דין טרונג (Truong Crazy) מספר: "לבשתי את חולצת קהילת 5:30 לתחרויות בחו"ל. אנשים וייטנאמים ראו את החולצה ובאו להציג את עצמם. ספורטאים בינלאומיים שמעו על קהילת 5:30 וגם ביקשו להצטרף. כך הקהילה גדלה."
קניית BIB זה כמו קניית ירקות, ואתם יכולים להזמין מלון שלם.
בעוד שפעילויות מאורגנות בדרך כלל על ידי סניפים בודדים, רוח קהילת 5:30 מתפוצצת בכל פעם שהם משתתפים בתחרות. "כל מרוץ הוא הזדמנות לפגוש פנים מוכרות שראינו רק בפייסבוק ובזאלו בעבר. כשאנחנו לובשים את החולצות, אנחנו מזהים אחד את השני מיד, ואנחנו מברכים אחד את השני בחיוכים", שיתף מר נגוין ואן טין, ראש קהילת 5:30 אן לוק.
אליפות טיאן פונג הלאומית במרתון ובמרחקים ארוכים נחשבת תמיד לשיא השנה. כל חבר שואף להתכונן פיזית ונפשית להשתתפות. "אני ארוץ לכל מקום, אבל אני חייב ללכת לטיין פונג. זה יוקרתי, מלא רגש, ויש בו טקס הנפת דגל קדוש מאוד. אני הולך לרוץ, לטייל ולפגוש אחד את השני - אנשים שמתעוררים לפני עלות השחר", אמר טין.
בשנת 2023 בלאי צ'או, חמימותם של המקומיים הותירה רושם מתמשך על רצים רבים מקהילת 5:30. בשנת 2024 בפו ין, חולצות קהילת 5:30 הופיעו במספרים רבים. משפחתו בת שלושת הדורות של הרץ נגוין ואן טין לבדה מנתה כמעט 30 חברים שהשתתפו. חברי קהילת 5:30 מפו ין המתגוררים בהו צ'י מין סיטי, כמו נגוין נו טה ונגוין טו דוי, אף חזרו מוקדם כדי לסקר מלונות ומסעדות ולתמוך בקבוצות. הרץ נגוין ואן פה ומשפחתו בישלו ארוחה דשנה כדי לקבל את פני עשרות הרצים...
בשנת 2025, כאשר אליפות המרתון והמרחקים הארוכים של טיאן פונג התקיימה בקואנג טרי, "היו"ר טרונג" (הרץ טרונג קווק טאנג) מימן 100,000 וונד לכל רץ לרכישת כרטיס ביקור דרך קהילת 5h30. עד מהרה, כל 400 כרטיסי הביקור אזלו.
"קוואנג טרי הוא אתר היסטורי ספוג ברוח מהפכנית. אנשים רבים רוצים לבוא לא רק כדי לרוץ אלא גם לבקר בגשר הואן לואונג, נהר בן האי, מצודת קוואנג טרי העתיקה, בית הקברות טרואונג סון... כך שתמיכה ברכישת כרטיסי ביקור היא דחיפה נוספת לרצים", אמר היו"ר טרואונג.
בקואנג טרי, בתמיכתם של רצים מקומיים כמו הואנג דוק טרונג גיאנג, קהילת 5:30 שכרה מלון שלם - אבל עדיין לא היה מספיק מקום.
כאשר הוכרזה אליפות המרתון והמרחקים הארוכים של טיאן פונג לשנת 2026 תתקיים בנה טראנג, אנשים בשנות השלושים לחייהם שוב חיפשו בהתרגשות אחר מבחני כניסה. הודות לתמיכה המתמשכת של מר טרונג, שסיפק את 200 מבחני הכניסה הראשונים, כולם נאספו תוך פחות משעה. ובמרוץ הזה, קהילת 5:30 מקווה שיהיו 530 רצים שילבשו את מדי ה"לבן, צהוב וירוק", ויתרמו להפיכת עיר החוף לתוססת וצבעונית עוד יותר.
מעורר התרגשות ב"אתר הקדוש" של ואן פוק.
בינתיים, חצי מרתון טיאן פונג הראשון אי פעם - 2025, תחת הכותרת "מסע ירוק - לתת אמון, לקבל אושר", מושך תשומת לב רבה מצד רצים, וקהילת 5h30 אינה יוצאת דופן.
רצים מיהרו למצוא את מבחני ה-BIB, עד כדי כך שרבים התלוננו בבדיחות הדעת: "איזה מין מרוץ זה שבו כל מבחני ה-BIB נעלמים ברגע שאני שומע על זה? אני אוהב את המסלול הירוק והנופי בואן פוק, אז אני חייב לרוץ".
האירוע מתקיים ממש באזור העירוני ואן פוק - "המגרש הביתי" של קהילת 5:30. בכל יום ראשון, בפינת הרחובות נגוין טי נהונג ורחוב 18, קהילת 5:30 מקימה תחנת מים ופירות בחינם, והופכת לנקודת מפגש מוכרת לרצים ולתושבים. זהו גם "מגרש המשחקים הרוחני" של מאמני הריצה - שם הם מאמנים ספורטאים צעירים בתוכנית ריצת הילדים 5:30. הבקרים התוססים והאנרגטיים הללו, המלאים בצחוק צלול של ילדים, הפכו למאפיין תרבותי יפהפה של קהילה זו.
אולי האדם המאושר ביותר הוא הרץ נגו קונג קוואנג - מייסד קהילת 5:30. הוא שיתף: "ואן פוק הוא המקום שבו אני ומשפחתי גרים. בהו צ'י מין סיטי יש מקומות רבים לריצה, אבל ואן פוק היא באמת 'ארץ קדושה'. מסלול הריצה שטוח, רחב, ירוק ומוקף בנהר סייגון. זהו אחד המקומות הבטוחים והיפים ביותר לריצה בדרום."
"אני כל כך מתרגש שמירוץ יוקרתי כמו חצי מרתון טיאן פונג מתקיים ממש מול הבית שלי. תחנת השליחים תוקם בשעה 5:30 בבוקר, ואני אלבש את חולצת ה-5:30 בבוקר כדי לכבוש את כל 21 הקילומטרים, ולהפיץ את רוח הכיף והבריאות לכולם", אמר קוואנג.
יותר מסתם קהילת ריצה, קהילת 5:30 יצרה הרגל אורח חיים יפהפה: להתעורר מוקדם, להתאמן ולהפיץ אנרגיה חיובית בכל יום. לאורך מסלול מרתון טיאן פונג, הצבעים הלבן, הצהוב והירוק לא רק מספרים סיפור של אהבה לספורט אלא גם מציגים ערכים מתמשכים: התמדה, שיתוף וחיים טובים.
אליפות המרתון והמרחקים הארוכים של טיאן פונג אולי משנה מיקום בכל עונה, אבל רוח קהילת 5:30 נותרת ללא שינוי - תמיד נוכחת, תמיד מחוברת ותמיד מעוררת השראה באלה שרוצים להתחיל את יומם עם משהו חיובי. עם עלות השחר בכל מקטע חדש של המירוץ, צעדיהם של אלו ב-5:30 ימשיכו להתקדם, ויפיצו את שמחת הבריאות למרחקים ארוכים.
מקור: https://tienphong.vn/cong-dong-5h30-lan-toa-tren-moi-cung-duong-tien-phong-marathon-post1804025.tpo
תגובה (0)