מה באמת קורה כשהראש שלך מתרוקן לחלוטין?

על פי חוקרים, תופעת "חוסר היכולת לחשוב" מופיעה לעיתים קרובות לאחר פעילויות הדורשות ריכוז גבוה כמו לימודים למבחנים, במצב של חוסר שינה או לאחר פעילות גופנית בעצימות גבוהה.

מחקר מדעי חדש גילה את תופעת "ריקון המחשבה", מצב נפשי מיוחד שבו אנשים נטולי מחשבות או תפיסות לחלוטין, בניגוד למצב הרגיל של הסחת דעת או נדודי מחשבות.

על פי חוקרים, תופעה זו מופיעה לעיתים קרובות לאחר פעילויות הדורשות ריכוז גבוה כמו לימוד למבחנים, במצב של חוסר שינה או לאחר פעילות גופנית בעצימות גבוהה. ראוי לציין כי מצב זה נוטה להתרחש כאשר המוח נמצא ברמת גירוי גבוהה מדי או נמוכה מדי.

ניסויים על מתנדבים בריאים מראים שכאשר המוח נכנס למצב זה, הוא מראה סימנים של "דה-אקטיבציה" עם עלייה בגלי מוח איטיים בדומה לשינה.

קצב הלב וגודל האישון של נבדק המחקר ירדו שניהם, ונראה שחלק מהמוח נקלע למצב של שינה מקומית.

מסוכן במיוחד הוא שאנשים במצב זה אינם מודעים כלל לגירויים כלשהם מסביבתם. דבר זה עלול להיות בעל השלכות חמורות אם הוא מתרחש במצבים הדורשים ערנות, כמו נהיגה.

מחקרים מראים גם כי "התרוקנות מחשבתית" היא אחד התסמינים המרכזיים של הפרעת חרדה מוכללת, והיא קשורה גם למספר בעיות בריאותיות חמורות, כולל שבץ מוחי, התקפים, פגיעה מוחית טראומטית ותסמונת קליין-לוין - הפרעת שינה נדירה שמשפיעה בדרך כלל על נערים מתבגרים.

ד"ר תומאס אנדרילון ממכון המוח של פריז, אחד מחברי המחקר הראשיים, אמר שאם ניתן יהיה להבין טוב יותר את המנגנון של תופעה זו ולשלוט בה, היא עשויה להפוך לשיטה שימושית להתמודדות עם חרדה ורגשות שליליים.

(TTXVN/וייטנאם+)

מקור: https://www.vietnamplus.vn/dieu-gi-thuc-su-xay-ra-khi-tam-tri-ban-hoan-toan-trong-rong-post1035113.vnp