שלבו עם זה קינמון כדי להכין משקה טעים שישמור על חום הגוף בחורף.

יתרונות חלב קינמון

זה אולי נראה מוזר לשלב תבלין כמו קינמון עם חלב. עם זאת, זהו משקה פופולרי באיורוודה (הידועה גם כאיורוודה) - מערכת רפואית הודית. הוספת תבלין מחמם כמו קינמון לחלב לא רק מוסיפה טעם למשקה, אלא גם בעלת יתרונות בריאותיים רבים.

לשתיית חלב קינמון יש השפעה נפלאה בימי החורף הקרים. משקה זה מסייע בחימום הגוף, במניעה והתגברות על תסמיני הצטננות כמו כאב ראש, עיטושים, סחרחורת... בנוסף, יש לו תכונות אנטי-היסטמיניות טבעיות המסייעות להגביל בעיות אלרגיה בעת חילופי עונות.

Kết hợp quế với thứ này thành thức uống thơm ngon giữ ấm cơ thể mùa đông - Ảnh 1. — משקה זה מסייע בחימום הגוף, במניעה ובטיפול בתסמיני הצטננות כמו כאב ראש, עיטושים, סחרחורת...

שלבו קינמון עם חלב ותקבלו משקה שמונע זיהומים המשפיעים על מערכת הנשימה כמו שפעת, ברונכיט, דלקת ריאות...

מתכון פשוט לחלב קינמון

מצרכים: 500 מ"ל חלב טרי לא ממותק. 2 כפות קורנפלור. מעט אבקת קינמון. 1/4 כף תמצית וניל. 2 כפות סוכר.

הוראות: בסיר, ערבבו 500 מ"ל חלב, 2 כפות סוכר ו-2 כפות קורנפלור. חממו על אש נמוכה עד שהחלב רותח. כשהוא רותח שוב, הנמיכו את האש ובשלו על אש קטנה כ-5 דקות. לבסוף, הוסיפו 1/4 כף תמצית וניל, ערבבו היטב וכבו את האש.

יוצקים את החלב לכוס, מפזרים מעל מעט קינמון ונהנים מיד. ניתן להתאים את כמות הקינמון לפי טעמכם.

Kết hợp quế với thứ này thành thức uống thơm ngon giữ ấm cơ thể mùa đông - Ảnh 2. — זהו המשקה האידיאלי לערב קריר או לבוקר מוקדם כדי להתחיל את היום מלא אנרגיה.

לחלב קינמון ארומה מפתה, טעם מתוק ושומני של חלב מעורבב עם טעם חם של אבקת קינמון, המביא תחושה חמימה בימים קרים. זהו המשקה האידיאלי לערבים קרירים או לבקרים מוקדמים כדי להתחיל יום חדש מלא אנרגיה.

הכנת חלב קינמון ואגוז מוסקט

מצרכים: 800 מ"ל חלב טרי לא ממותק. 120 מ"ל חלב סויה. 2 כפות אבקת קינמון. 1.5 כפות אבקת אגוז מוסקט. 2 כפות דבש.

הוראות הכנה: חממו 800 מ"ל חלב טרי לא ממותק עם 120 מ"ל חלב סויה, 2 כפות אבקת קינמון, 1.5 כפות אבקת אגוז מוסקט ו-2 כפות דבש במחבת. ערבבו עד שהתערובת רותחת, לאחר מכן כבו את האש.

Kết hợp quế với thứ này thành thức uống thơm ngon giữ ấm cơ thể mùa đông - Ảnh 3. — זוהי מנת חלב חמה ומזינה שבטוח תחמם את כל המשפחה בימי החורף הקרים.

יוצקים את החלב לכוס, מפזרים אבקת קינמון מעל, מערבבים בעדינות ונהנים מיד. לחלב קינמון ואגוז מוסקט טעם עשיר וקרמי מחלב ודבש, יחד עם החמימות והחריפות הקלה של אבקת קינמון ואגוז מוסקט. זוהי מנת חלב חמה ומזינה שבטוח תחמם את כל המשפחה בימי החורף הקרים.

מקור: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/ket-hop-que-voi-thu-nay-thanh-thuc-uong-thom-ngon-giu-am-co-the-mua-dong-172251112151840398.htm