האם עליי להטות את ראשי לאחור או לשבת ישר כשאני דימום מהאף?

[מודעה_1]

אנשים הסובלים מדימום מהאף לא צריכים להטות את ראשם לאחור או להתכופף קדימה יותר מדי, אלא לשבת זקוף כדי לסייע בעצירת הדימום.

דימום מהאף (אפיסטקסיס) מתרחש כאשר כלי הדם הקטנים והשבירים באף מתפוצצים. הגורמים יכולים לכלול טראומה, אלרגיות, מזג אוויר יבש, חום קיצוני, גובה רב או מצב רפואי בסיסי.

אדם הסובל מדימום מהאף ומטה את ראשו לאחור מפחית את כמות הדם הזורמת מהאף, אך עלול לגרום לדם לזרום חזרה מהאף לחלק האחורי של הגרון. דם יכול להיכנס לדרכי הנשימה, מה שמוביל לחנק או לבחילה, הקאות או שלשולים. לעומת זאת, הטיית הראש יתר על המידה (ישיבה כאשר הלב גבוה יותר מהראש) גורמת לדימום רב יותר.

כדי לעצור דימום מהאף, שבו בכיסא כשגבכם ישר והישענו מעט קדימה. בעזרת האגודל והאצבע המורה צבטו את קדמת האף (ממש מעל הנחיר ומתחת לבסיס החלק הגרמי) והחזיקו למשך 5 דקות, לאחר מכן בדקו אם הדימום פסק. לאחר שהדימום פסק, שבו זקוף והימנעו מהתכופפות או קינוח האף.

הנחת קרח או קומפרסים קרים על גשר האף, תוך שמירה על קור רוח והימנעות מלחץ, יכולה לסייע בהפחתת דימומים מהאף. אנשים הסובלים מדימומים מהאף יכולים להשתמש בטישו לספיגת הדם, אך אין להשתמש בטישו מקומט או בצמר גפן לסתימת האף, מכיוון שהדבר עלול לגרום לחנק ולהגביר את הסיכון לזיהום.

אנשים הסובלים מדימום מהאף לא צריכים להטות את ראשם לאחור או להרכין את ראשם יותר מדי. צילום: Freepik — אנשים הסובלים מדימום מהאף לא צריכים להטות את ראשם לאחור או להרכין את ראשם יותר מדי. צילום: *Freepik*

דימום מהאף הוא לעיתים רחוקות מסוכן. עם זאת, אם הדימום מתמשך, נמשך יותר מ-20 דקות למרות עזרה ראשונה, ומלווה בתסמינים כגון עור חיוור, בלבול, כאבים בחזה, קשיי נשימה, בליעת כמות גדולה של דם הגורמת להקאה, המטופל זקוק לטיפול רפואי בזמן. אנשים הסובלים מדימום מהאף לאחר טראומה חמורה באף כמו תאונות דרכים צריכים לפנות לבית החולים הקרוב ביותר לקבלת טיפול.

כאשר אמצעי עזרה ראשונה אינם מצליחים לשלוט בדימום מהאף, התערבויות רפואיות תומכות עשויות לכלול מריחת תרופות ישירות על פנים האף כדי לעצור את הדימום. איטום (צריבה) של כלי דם פגועים באמצעות כימיקלים, או שימוש בלייזר כדי לסייע באטימת כלי הדם, ובכך לעצור את הדימום מהר יותר.

מצב זה יכול להיגרם מגורמים גנטיים כגון טלנגיאקטזיה דימומית. אנשים הנוטלים מדללי דם, אשר מפריעים לקרישת הדם, צריכים להתייעץ עם רופא לגבי מעבר לתרופה אחרת.

הימנעו מחיטוט באף באצבעות עם ציפורניים חדות; שלטו באלרגיות ובצינון כדי להימנע מנשיפת אף תכופה. שימוש בתרסיסים לאף או במכשירי אדים גם שומר על חום האף, ומגביל את הנזק לכלי הדם.

הימנעו ממכות באף בעת ביצוע פעילויות כמו ספורט או נשיאת חפצים כבדים. אם דימום מהאף חוזר על עצמו לעתים קרובות, על המטופל לעקוב ולפנות לרופא מוקדם.

באו באו (לפי Very Well Health )

קוראים שואלים כאן שאלות על מחלות אף, אוזניים וגרון כדי שרופאים יענו עליהן

[מודעה_2]
קישור למקור