מחקרים רבים מראים שביטחון עצמי הוא גורם מפתח בקביעת הצלחה עתידית, משום שכאשר ילדים מאמינים ביכולותיהם, הם יהיו מונעים ללמוד באופן יזום ולשאוף להשיג תוצאות חיוביות.

עם זאת, לא כל ההורים יודעים כיצד לטפח ביטחון עצמי אצל ילדיהם - במיוחד אצל בנות - אשר לעתים קרובות מתמודדות עם לחץ גדול יותר להיות "מושלמות". פחד זה מכישלון הוא שהופך אותן לרגישות יותר לאובדן ביטחון עצמי.

על פי סקר של קבוצת LEGO שנערך בקרב למעלה מ-60,000 הורים וילדים בגילאי 5-12, בנות רבות דיווחו על תחושה של לחץ להיות מושלמות ועל תחושה שמבוגרים נוטים להקשיב יותר לרעיונות של בנים.

עידוד יצירתיות אצל ילדים עוזר להם להיות בטוחים יותר בעצמם, כי כשהם מתנסים ולוקחים סיכונים, הם לומדים להאמין בעצמם. "כאשר ילדים חוששים מכישלון, הם מהססים להתנסות ומגבילים את החשיבה היצירתית שלהם", אומרת חוקרת החינוך ג'ניפר וואלאס (בוגרת הרווארד).

לדברי וואלאס, שינוי פשוט של האופן שבו הורים משתמשים במילים ובמחמאות יכול לעזור לבנותיהם להיות בטוחות יותר בעצמן. הנה ארבע מההצעות שלה לטיפוח בנות בטוחות בעצמן ובעלות ביטחון עצמי.

W-NTT_4.jpg
בנות שהורן מעודדות יצירתיות ואומץ להתנסות נוטות יותר לפתח ביטחון עצמי. (איור: פאם טרונג טונג)

1. אל תדגישו יתר על המידה את השלמות – שבחו את המאמץ והתהליך.

המומחה וואלאס מציע שהורים צריכים לעזור להקל על הלחץ שעמו מתמודדות בנות לעתים קרובות.

"ילדים רבים חשים צורך להיות מושלמים עקב השפעות חברתיות או תרבותיות. אבל פשוט על ידי שינוי אופן הדיבור של מבוגרים, הם יכולים לגרום לילדים להרגיש יותר בנוח", היא שיתפה.

בפעילויות יצירתיות - שבהן התוצאות הן לרוב סובייקטיביות - התמקדו בשבחים על הפרטים או על התהליך: "אני אוהב איך שבחרת את הצבעים האלה!"

לדברי הפסיכולוגית פרנסין זלצר, כאשר הורים משבחים מאמץ במקום רק את התוצאה, ילדים יבינו שחשוב לעשות כמיטב יכולתם - לא תמיד לשאוף לשלמות.

זה עוזר לילדים לשמור על המוטיבציה שלהם ללמוד ולעבוד, גם כאשר התוצאות אינן כמצופה.

2. הפכו כישלון להזדמנות למידה.

לפי CNBC Make It , לימוד ילדים לראות טעויות כחלק מתהליך הלמידה יעזור להם להתגבר על פחד מכישלון, לשמור על גישה חיובית ולהיות מוכנים לאתגרים חדשים.

ילדים שמעזים לנסות ולקחת סיכונים נוטים להיות עמידים יותר ובעלי סיכוי גבוה יותר להצליח בהמשך חייהם.

המומחה וואלאס מייעץ להורים לשתף בגלוי את טעויותיהם ולספר לילדיהם מה למדו מהן.

"חשיבה של צמיחה פירושה להאמין שאנשים יכולים להתקדם באמצעות מאמץ והתמדה, לא רק באמצעות כישרון מולד. כאשר לילדים יש חשיבה כזו, הם יתאוששו בקלות מכישלון, יאהבו ללמוד ויהיו מוכנים לנסות דברים חדשים, לא משנה כמה קשים", אמרה.

3. היזהרו בבחירת המילים שלכם - הימנעו מהטיה מגדרית.

המומחה וואלאס הדגיש: "הורים צריכים להיות מודעים להטיה מגדרית בשפה, במיוחד כאשר הם דנים ביצירה של בנותיהם".

הורים רבים אולי לא מבינים שמילים כמו "חמוד" או "מקסים" משמשות לעתים קרובות לתיאור יצירות של בנות, בעוד שבנים זוכים לשבחים במילים כמו "מגניב", "נועז" או "גאוני".

על פי הסקר, מילים אלו, שנראות בלתי מזיקות לכאורה, מחזקות בשוגג סטריאוטיפים מגדריים, וגורמות לבנות לצמצם את תחומי העניין שלהן ולהסס לעסוק בתחומים יצירתיים או מדעיים-טכנולוגיים .

הקרן הלאומית למדע של ארה"ב (NSF) הזהירה גם כי הטיה לשונית עלולה להשפיע על גיוון מגדרי בתחומים יצירתיים ו-STEM (מדע, טכנולוגיה, הנדסה, מתמטיקה).

4. הציגו לילדכם מודלים לחיקוי מעוררי השראה.

וואלאס מעודד הורים לדבר עם ילדיהם על מודלים לחיקוי נשיים מעוררי השראה, במיוחד כאלה שהצליחו בתחומים גבריים באופן מסורתי, כמו בימוי קולנוע או מנהלות טכנולוגיה.

מודלים לחיקוי אלה יכולים להיות ידוענים, חברים או קרובי משפחה, כל עוד הישגיהם מעבירים את המסר ש"כל אחד יכול להשיג דברים גדולים".

הורים צריכים גם לשמש דוגמה טובה על ידי משחק עם ילדיהם, שיחה איתם ושיתוף ההשראות היצירתיות שלהם.

"ילדים לומדים בצורה הטובה ביותר על ידי התבוננות במבוגרים. כאשר הורים מפגינים סקרנות, יצירתיות וביטחון, ילדיהם ילכו בעקבותיהם באופן טבעי", אמר החוקר וואלאס.

בקיצור, גידול בנות בטוחות בעצמן אינו רק עניין של שבחים או עידוד. מדובר באופן שבו הורים בוחרים את מילותיהם, מגיבים לכישלון ומהווים דוגמה טובה בחיי היומיום. הדברים הקטנים האלה יכולים ליצור בנות חזקות, מוכשרות ומאושרות.

מקור: https://vietnamnet.vn/nha-nghien-cuu-harvard-tiet-lo-4-bi-mat-cua-bo-me-co-con-gai-tu-tin-ban-linh-2453755.html