מי צריך לשים לב יותר ללחץ דם ולשבץ במזג אוויר קר?

[מודעה_1]

דאגה מרכזית היא הסיכון המוגבר לשבץ עבור אנשים עם לחץ דם גבוה, הוא אמר, על פי ה"טיימס אוף אינדיה".

מזג אוויר קר יכול לשמש כשותף שקט, ולהחריף את האתגרים העומדים בפני אנשים עם לחץ דם גבוה.

מדוע החורף מהווה סיכון לאנשים עם לחץ דם גבוה?

Những ai nên chú ý hơn đến huyết áp và đột quỵ trong mùa lạnh?- Ảnh 1. — דאגה מרכזית במהלך החורף היא הסיכון המוגבר לשבץ מוחי בקרב אנשים עם לחץ דם גבוה.

החורף נוטה להתכווץ כלי הדם. עבור אנשים עם לחץ דם גבוה, התכווצות זו עלולה להוביל לעלייה בלחץ הדם, מה שמפעיל עומס נוסף על מערכת הלב וכלי הדם.

השילוב של טמפרטורות קרות ולחץ דם גבוה הופך לגורם מסוכן לשבץ מוחי, מצב חירום רפואי הדורש טיפול דחוף.

בנוסף, החורף מביא עמו לעיתים קרובות אורח חיים פחות בריא, מה שעלול לתרום ללחץ דם גבוה. חוסר פעילות גופנית עקב מזג אוויר קר, בשילוב עם הפיתוי למזונות נוחים שלעתים קרובות עשירים בנתרן, עלולים לתרום לעלייה במשקל וללחץ דם גבוה.

חשוב לאנשים עם לחץ דם גבוה לשמור על אורח חיים בריא תוך זהירות במהלך חודשי החורף.

מה צריכים אנשים עם לחץ דם גבוה לעשות כדי למנוע שבץ מוחי בחורף?

Những ai nên chú ý hơn đến huyết áp và đột quỵ trong mùa lạnh?- Ảnh 2. — מזג אוויר קר יכול לשמש כשותף שקט, ולהחריף את האתגרים העומדים בפני אנשים עם לחץ דם גבוה.

ניטור לחץ דם קבוע הוא חיוני לאנשים הסובלים מלחץ דם גבוה, במיוחד בחורף.

כדי למזער את הסיכונים הכרוכים בלחץ דם גבוה בחורף, אנשים הסובלים מלחץ דם גבוה נדרשים להקפיד על משטר טיפול רפואי מיוחד בחורף.

זה כולל שמירה על פעילות גופנית בתוך הבית, אכילת תזונה מאוזנת דלת מלח וניהול מתחים. שתיית מים מספקת חיונית גם היא, שכן התייבשות יכולה לתרום ללחץ דם גבוה, על פי ה"טיימס אוף אינדיה".

[מודעה_2]
קישור למקור