התגלו השפעות מזיקות חדשות של לחץ דם גבוה בלתי נשלט

אחת ההשפעות הבריאותיות העיקריות של לחץ דם גבוה היא שהוא גורם לעורקים להיות עבים ונוקשים יותר, מה שמגביר את הסיכון לטרשת עורקים. מצב זה יכול להוביל להתקפי לב ושבץ מוחי.

המחקר, שנערך על ידי מומחים באוניברסיטה הפדרלית של סאו פאולו (ברזיל), פורסם בכתב העת Advances in Respiratory Medicine . החוקרים העריכו את תפקודי הנשימה של 700 אנשים בגילאי 60 ומעלה. אנשים אלה נבדקו לתפקודי נשימה על ידי מדידת לחץ אוויר בעת שאיפה ונשיפה, על פי אתר הבריאות Healthline (ארה"ב).

לחץ דם גבוה יכול להשפיע על תפקוד הריאות

הניתוח מצא כי לחץ דם גבוה יכול לפגוע ביכולתו של אדם לנשום על ידי גרימת ההתקשחות של הסמפונות. ככל שהסמפונות מתקשחות, הדבר מגביר את ההתנגדות כאשר האוויר עובר דרך הסמפונות לריאות.

מצב זה משפיע על הסמפונות באופן דומה למה שלחץ דם גבוה משפיע על העורקים. לחץ גבוה באופן חריג בדפנות כלי הדם לאורך זמן גורם לדפנות כלי הדם להתעבות ולהתקשות.

ככל שהברונכיות נוקשות יותר, כך קשה יותר לאוויר לזרום פנימה והחוצה מהריאות, אמרו מחברי המחקר. עם הזמן, ככל שהברונכיולות חמורות יותר, כך יהיה קשה יותר למבוגרים לנשום. יתר על כן, קשיי נשימה יובילו לרוויון חמצן נמוך בדם. במילים אחרות, רמות חמצן נמוכות בדם לאורך זמן יאירו את תהליך ההזדקנות.

בנוסף, לחץ דם גבוה בלתי נשלט עלול לפגוע בתפקוד הריאות. עם זאת, מחקרים מצאו גם כי פעילות גופנית סדירה יכולה לסייע בהגנה על הסמפונות מפני התקשות של לחץ דם גבוה ולמנוע ירידה בתפקוד הריאות.

לכן, מומחים ממליצים לאנשים עם לחץ דם גבוה לעבור הערכה של תפקודי הריאות שלהם, במיוחד לחולים מבוגרים. במקביל, מומלץ להם גם לשנות את אורח חייהם כדי למנוע מלחץ דם גבוה להשפיע לרעה על הריאות.

פעילות גופנית סדירה נחשבת דרך טובה לשלוט בלחץ הדם ולשיפור הבריאות הכללית. בנוסף, על המטופלים ליטול תרופות כפי שנקבע על ידי הרופא, להימנע מאכילת מלח רב מדי, להפסיק לעשן, אלכוהול ולהגביל משקאות המכילים קפאין כמו תה או קפה, על פי Healthline .

מקור: https://thanhnien.vn/phat-hien-tac-hai-moi-khi-huet-ap-cao-khong-duoc-kiem-soat-185241025235120743.htm