ניצול הפסיכולוגיה של הרצון לרדת במשקל במהירות, במיוחד אחרי טט, מקומות רבים משיקים מוצרים וטיפולים לירידה במשקל שכותרתם "מהירה כברק".
מוצרים לירידה מהירה במשקל נמכרים באופן נרחב באתרי רשתות חברתיות, מה שמהווה סיכונים בריאותיים פוטנציאליים - צילום: TH captured
החל מטבליות תוססות לירידה במשקל, סוכריות מציצה, כדורים, ועד טכנולוגיות הרזיה מהדור החדש המסייעות "להיפטר" משומן עודף במהירות ללא פעילות גופנית או דיאטה, חולים רבים נאלצים להתאשפז עקב אי ספיקת כליות ואי ספיקת כבד.
האמת מאחורי שיטת הירידה במשקל המופלאה
לרדת במשקל בלי דיאטה או פעילות גופנית? כדי להגיע ללקוחות שרוצים לרדת במשקל, הושקו מוצרים רבים כגון: סוכריות מציצה, קפה, טבליות תוססות, כדורים... אשר נאמר כי יש להם השפעות פלאיות לירידה במשקל והם מתפרסמים בכל רחבי הרשתות החברתיות. ראוי לציין כי מוצרים אלה זולים מאוד, החל מכמה עשרות אלפי דונג ועד כמה מאות אלפי דונג.
בעמוד שנקרא "טבליות תוססות לירידה במשקל" נמכרים "כדורי הרזיה סופר מהירים, סופר יעילים, הורסים רקמת שומן קשה" עם הפרסומת "לרדת 8-10 ק"ג בחודש אחד בקלות כמו לאכול ממתקים בלי דיאטה". מתחת לכתבה יש תמונה של 4 שקיות תרופות עם כל מיני כמוסות כחולות, כתומות, צהובות וסגולות ממקור לא ידוע, המשמשות לנטילה בבוקר, בצהריים ובערב.
אתר נוסף בשם "כדורי הרזיה" מוכר בקבוקים של כדורים בשפה זרה, כמוסות המכילות כ-40 כדורים. לפי הפרסומת, כדורים אלה מיועדים לאנשים שרוצים לרדת במשקל אך לא רוצים להתאמן או לעשות דיאטה.
נטילת כדור אחד בכל יום ברציפות יכולה לעזור לך לרדת 10 ק"ג בחודש. "זוהי תרופה הנישאת ביד, כדורי הרזיה ביתיים אינם יעילים" - דף הקידום מכירות מציין את המחיר של 330,000 דונג וייטנאמי לקופסה, במשלוח עד הבית.
בקבוצה "ירידה מהירה במשקל 5 ק"ג/12 ימים" המושכת אליה יותר מ-56,000 חברים, מתפרסמים מדי יום עשרות מאמרים החולקים דרכים לרדת במשקל בעזרת תרופות, תה לירידה במשקל, קפה לירידה במשקל...
אנשים רבים מתפארים בשימוש בסוג של ממתק אננס לירידה במשקל המכיל תמצית אננס, עלי לוטוס, מלון מר, תה ירוק, ג'ינסנג וקקאו. עם זאת, ממתק זה קיבל אזהרה ונזרק בעבר על ידי משרד בטיחות המזון ( משרד הבריאות ) מכיוון שהוא מכיל חומרים אסורים כמו סיבוטרמין ופנולפתלאין.
חולים רבים אושפזו עקב אי ספיקת כבד וכליות עקב נטילת כדורי הרזיה. בית החולים באך מאי קיבל בעבר חולה בקואנג נין שנאלץ לעבור כריתה של כל הוושט והקיבה עקב נטילת כדורי הרזיה.
חבר הציג למטופל תרופה יעילה מאוד לירידה במשקל. עם זאת, בעת השימוש בחבילה הרביעית, המטופל חש קוצר נשימה, קור, צמא; היפותרמיה פתאומית ואושפז בחדר המיון בתרדמת. תוצאות סריקת ה-CT הראו נזק מוחי.
על פי תוצאות הבדיקה הפורנזית של המכון לרפואה משפטית, מוצר הרזיה בו השתמש המטופל הכיל סיבוטרמין, חומר רעיל שאסר על ידי משרד הבריאות לשימוש בתרופות ובמזון פונקציונלי, בשל השפעותיו המסוכנות על בריאות המשתמשים.
סיכונים מחומרים אסורים
פרופסור חבר נגוין אן טואן - סגן מנהל המכון לכירורגיית עיכול, ראש מחלקת מדעי העיכול, בית החולים הצבאי המרכזי 108 - הדגיש כי שימוש בכל סוג של מוצר לירידה במשקל עלול להזיק לבריאות. לכן, לפני השימוש בו, יש ללמוד היטב על המוצר ולהתייעץ עם רופא או תזונאי כדי להבטיח את בטיחות הבריאות.
לדברי מר טואן, מוצרי הרזיה מכילים לעיתים קרובות סיבוטרמין - חומר שנאסר במדינות רבות, אך עדיין ישנם מוצרים רבים ממקור לא ידוע ולא נבדקו באיכות המכילים סיבוטרמין או חומרים מזיקים אחרים.
"סיבוטרמין היא תרופה לירידה במשקל המעכבת את תחושת הרעב ומגבירה את תחושת השובע לאחר האכילה. שימוש בסיבוטרמין עלול לגרום להשפעות מזיקות רבות על הבריאות אם משתמשים בו בכמות לא נכונה או למשך זמן רב. כמה מההשפעות המזיקות של סיבוטרמין כוללות: לחץ דם גבוה, נדודי שינה, חרדה, דופק מהיר, כאב ראש, עוויתות, בחילות, הקאות קלות, עצירות... וסיבוכים מסוכנים אחרים", אמר מר טואן.
ד"ר דאו טי האו - תזונאי, בית החולים הצבאי המרכזי 108 - מאשר כי אין טיפול שעוזר לנו לרדת במשקל במהירות, כדורי הרזיה מכילים רכיבים שגורמים למעיים שלנו לספוג יותר מים מהרגיל.
"נטילת תרופות מדי יום יוצרת תחושת מלאות, אך זוהי תחושת מלאות כוזבת. למעשה, נטילת תרופות לירידה במשקל מעכבת את מערכת העצבים וגורמת לאובדן תיאבון. אם משתמשים בהן לאורך זמן רב מדי, אנשים עלולים להתמכר", אמר ד"ר האו.
ד"ר הוין טאן וו, מרצה בפקולטה לרפואה מסורתית באוניברסיטת הרפואה והרוקחות בהו צ'י מין סיטי, אמר כי מוצרי ניקוי רעלים רבים מהכבד נמכרים גם כתרופות לירידה במשקל. עם זאת, אין נתונים קליניים המוכיחים את יעילותן של תרופות ניקוי רעלים אלו.
למעשה, חלק מתוספי התזונה עלולים לפגוע בכבד על ידי החמרת הנזק הנגרם מתרופות, לכן יש להשתמש בזהירות. ירידה במשקל תלויה בגורמים רבים, כולל צריכת הקלוריות הכוללת, איכות המזון, רמות הפעילות הגופנית ואורח החיים הכללי.
איך לרדת במשקל בצורה מדעית ובטוחה?
תזונה מאוזנת ומזינה, במקום לאכול שתי ארוחות גדולות, חלקו את הארוחות לשלוש ארוחות עיקריות ושתי ארוחות ביניים, מסייעת לשמור על רמות סוכר יציבות בדם, ומספקת אנרגיה קבועה לגוף.
בנוסף, יש צורך לשלוט במנות המזון, להפחית את מנות המזון בצורה מתאימה ולהימנע מאכילת יתר, במיוחד ממזונות עתירי קלוריות ודלים בחומרים מזינים. הגברת הפעילות הגופנית: שלבו תזונה בריאה עם פעילות גופנית סדירה כדי לשרוף קלוריות ולשמור על משקל סביר. לבסוף, הקפידו על שינה מספקת וניהול מתחים. שתו מספיק מים.
ירידה במשקל צריכה להיות איטית ויציבה.
לדברי פרופסור חבר לאם וין ניאן, ראש המחלקה לתזונה ודיאטטיקה בבית החולים האוניברסיטאי לרפואה ורוקחות (HCMC), ארוחות טט עשירות לרוב בעמילן (באן צ'ונג, באן טט...), פחמימות פשוטות (עוגות, ממתקים...) ושומן (בשר מבושל עם ביצי ברווז, מאכלים מטוגנים, בשר בג'לי, באן צ'ונג, מילויים לבאן טט...), מה שמוביל לעלייה קלה במשקל.
עקב עלייה מהירה במשקל, אנשים רבים מחפשים שיטות לירידה במשקל לאחר טט. עם זאת, בחירת השיטות חייבת להיות מדעית ולהבטיח בטיחות בריאותית.
ירידה מהירה מדי במשקל עלולה להוביל לאובדן מסת שריר, התייבשות, ירידה בחילוף החומרים, מחסור בחומרים מזינים, אבני מרה וסיכונים בריאותיים אחרים. ירידה במשקל צריכה להיות איטית ויציבה (כ-0.5-1 ק"ג לשבוע).
[מודעה_2]
מקור: https://tuoitre.vn/suy-gan-than-vi-muon-giam-can-than-toc-ma-ngai-luyen-tap-dieu-chinh-an-uong-20250211225109675.htm






תגובה (0)