איך לטפל בזה נכון מבלי לגרום נזק?

מים מלוכלכים הלכודים באוזן עלולים לגרום לדלקת אוזניים תיכונה. תסמינים אופייניים של דלקת אוזניים תיכונה כוללים כאבי אוזניים, הפרשות, אובדן שמיעה אם תעלת האוזן נפוחה ותסמינים אחרים, על פי אתר הבריאות האמריקאי Healthline .

כדי לטפל במים באוזן בזמן שחייה, אנשים יכולים להשתמש בטיפות אוזניים או תרסיסים ללא מרשם.

כדי למנוע דלקות אוזניים, אנשים יכולים לנקז מים מהאוזניים ולייבש את אוזניהם בדרכים הבאות:

שכב על הצד שלך

שכיבה על הצד היא אחד הדברים הראשונים שעליכם לעשות כאשר מים נתקעים באוזן. פשוט שכבו על הצד על מגבת למשך מספר דקות והמים יתנקזו החוצה.

נענעו את תנוכי האוזניים

משכו או הזיזו בעדינות את תנוכי האוזניים תוך כדי הטיית הראש מעט לצד אחד כדי לאפשר למים להתנקז. אם מים נכנסים לשתי האוזניים, הטו את הראש מצד לצד.

לחצו על האוזניים

שיטה זו פועלת על ידי שימוש ביד כדי ללחוץ בחוזקה על האוזן כדי ליצור יניקה ולמשוך החוצה את המים. ראשית, עליכם להטות את הראש לצד אחד, להשתמש בצד השטוח של כף היד כדי ללחוץ בחוזקה על האוזן. לאחר מכן, החליקו בעדינות את כף היד שלחוצה בחוזקה על האוזן קדימה ואחורה. פעולה זו תיצור יניקה ותמשוך החוצה את המים באוזן.

השתמש במייבש שיער

החום של מייבש שיער יכול לעזור לאדות את המים הלכודים באוזן. לשם כך, הפעילו את מייבש השיער על העוצמה הנמוכה ביותר והחזיקו אותו במרחק של כ-30 ס"מ מהאוזן.

אל תותירו את מייבש השיער לבד, אלא הזיזו אותו קדימה ואחורה כדי למנוע מהאוויר החם לנשוב ברציפות על העור, ולגרום לחום ואי נוחות. במקביל, משכו את תנוכי האוזניים כלפי מטה כדי שהאוויר החם יוכל לנשוב לתוך האוזניים.

השתמשו בטיפות או תרסיסים

במקרים מסוימים, הרופא שלך עשוי להמליץ ​​על שימוש בטיפות אוזניים לאחר שחייה.

במקרים מסוימים, הרופא שלך עשוי להמליץ ​​על שימוש בטיפות אוזניים לאחר שחייה. טיפות אוזניים ללא מרשם יכולות לעזור לייבש את האוזניים טוב יותר ולהפחית את הסיכון לזיהום בתוך האוזן.

אם ניסיתם את השיטות הנ"ל והן לא עזרו, עליכם להגביל את השימוש בצמר גפן, אצבעות או כל חפץ אחר לדחיפה לאוזניים. פעולה זו עלולה לגרום לחיידקים להגיע לאוזן, ולגרום למים לחדור עמוק יותר, לגרום נזק לאוזן, או גרוע מכך, לנקב את עור התוף, על פי Healthline . לאחר מכן עליכם לפנות לרופא.

קישור למקור: https://thanhnien.vn/nuoc-vao-lo-tai-xu-ly-sao-cho-dung-cach-ma-khong-gay-hai-185231128132705557.htm