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नए शोध से पता चलता है कि बुजुर्गों के लिए झपकी लेने का सबसे अच्छा समय कौन सा है।
Báo Thanh niên
18/06/2026
सुबह जल्दी उठना या देर रात तक जागना आपकी सेहत तय नहीं करता।
Báo Thanh niên
26/05/2026
क्या आपके फोन से निकलने वाली नीली रोशनी वाकई आपकी नींद उड़ा देती है?
Báo Nghệ An
13/05/2026
उपचार वास्तुकला
Báo Đà Nẵng
10/05/2026
क्या सुबह या दोपहर में टहलना आपके दिल के लिए बेहतर है? परिणाम चौंकाने वाले हैं।
Báo Thanh niên
17/04/2026
सुबह 3 बजे जागना: यह इसका कारण हो सकता है।
Báo Thanh niên
16/04/2026
दिन भर ऊर्जावान बने रहने के लिए आपको हर सुबह क्या करना चाहिए और क्या नहीं करना चाहिए।
Báo Tuổi Trẻ
08/04/2026
टेट की छुट्टियों के बाद काम पर वापस लौटना।
Báo Hải Phòng
25/02/2026
टेट के बाद बच्चों को उनकी पढ़ाई और दैनिक दिनचर्या में जल्दी वापस लौटने में मदद करने के तरीके।
Báo Phụ nữ Việt Nam
24/02/2026
हृदय स्वास्थ्य और लंबी उम्र के लिए कॉफी पीने का सबसे अच्छा समय।
Báo Dân trí
15/01/2026
शाम को जिम में व्यायाम करना और फिर देर रात तक जागना: इससे गुर्दों पर किस तरह का दबाव पड़ता है?
Báo Thanh niên
18/12/2025
रात में नीली रोशनी: आंखों और नींद को होने वाले नुकसान को कम करती है।
Báo Nghệ An
16/12/2025
नई रिसर्च से इस युग में कैंसर के इलाज के तरीके में बदलाव आ सकता है, जहां कृत्रिम बुद्धिमत्ता का उपयोग किया जाता है।
Báo Dân trí
06/12/2025
देर रात तक जागना किडनी के लिए हानिकारक क्यों है?
Báo Thanh niên
05/12/2025
अनिद्रा के इलाज के लिए बुजुर्गों को 3 चीजें बदलने की जरूरत है।
Báo Thanh niên
26/07/2025
शाम 7 बजे से पहले डिनर करने के 4 फायदे जो वजन घटाने में मदद करते हैं।
Báo Thanh niên
29/09/2024
जिम जाने से पहले थोड़ी देर झपकी लेने के अप्रत्याशित लाभ।
Báo Thanh niên
08/04/2024
दिमाग को झपकी की जरूरत क्यों होती है?
Báo Thanh niên
02/03/2024
खाना खाने के बाद, इसे सिर्फ 10 मिनट के लिए करने की कोशिश करें।
Báo Thanh niên
02/02/2024
शरीर को विषाक्त पदार्थों से मुक्त करने के आसान तरीके।
Báo Thanh niên
12/01/2024
चंद्र नव वर्ष (टेट) के दौरान अपनी दैनिक दिनचर्या में व्यवधान से बचने के लिए आप क्या कर सकते हैं?
VnExpress
03/01/2024
झपकी कितने मिनट की होनी चाहिए?
Báo Thanh niên
05/12/2023
मधुमेह को रोकने और नियंत्रित करने के लिए आप सबसे आसान काम कर सकते हैं।
Báo Thanh niên
06/10/2023
डॉक्टर अच्छे स्वास्थ्य के लिए रात का खाना खाने का सबसे अच्छा समय बताते हैं।
Báo Thanh niên
17/09/2023
