नाश्ते, दोपहर के भोजन और रात के खाने के मेनू में प्रतिदिन 300 स्वादिष्ट व्यंजन उपलब्ध हैं जो सरल, समय बचाने वाले और पूरे परिवार को पसंद आने वाले हैं।

GĐXH - क्या आप रोज़ाना स्वादिष्ट व्यंजन ढूंढ रहे हैं ताकि आपको आज क्या खाएँ, इसकी चिंता न करनी पड़े? बिना किसी डुप्लिकेट की चिंता किए, पूरे साल के लिए 300 स्वादिष्ट व्यंजन बचाएँ।

300 स्वादिष्ट, सरल, बनाने में आसान, पौष्टिक व्यंजनों का संग्रह

आज क्या खाएँ? नाश्ते, दोपहर के भोजन और रात के खाने के लिए हर दिन सुझाए गए स्वादिष्ट मेनू, जो पूरे परिवार के लिए स्वादिष्ट और आकर्षक हों।

क्या आपने कभी खुद से पूछा है: "आज क्या खाएँ?" - यह एक जाना-पहचाना सवाल है जिसका सामना कई लोग रोज़ाना करते हैं। किसी व्यंजन का चुनाव न केवल स्वादिष्ट होना चाहिए, बल्कि पौष्टिक भी होना चाहिए, बनाने में आसान होना चाहिए और ज़्यादा समय भी नहीं लेना चाहिए। आपको रोज़ाना के मेनू को लेकर अब सिरदर्द न हो, इसके लिए यह लेख हर दिन 300 स्वादिष्ट व्यंजनों का सारांश देगा, जिन्हें नाश्ते, दोपहर के भोजन और रात के खाने में विभाजित किया गया है, जो परिवार के स्वाद के अनुसार उपयुक्त हैं। चाहे आप व्यस्त व्यक्ति हों या खाना बनाना पसंद करते हों, यह सूची आपको आसानी से सही व्यंजन खोजने में मदद करेगी।

इस सूची को सहेजें और पूरे वर्ष के लिए 300 स्वादिष्ट व्यंजनों का आनंद लें, बिना किसी डुप्लिकेट की चिंता किए!

हर दिन स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ पारिवारिक भोजन अधिक आरामदायक होगा।

नाश्ते में प्रतिदिन स्वादिष्ट व्यंजन (100 व्यंजन)

नाश्ता एक महत्वपूर्ण भोजन है जो दिन भर के कठिन काम के लिए ऊर्जा प्रदान करता है।

नाश्ता दिन का सबसे ज़रूरी भोजन होता है, जो आपको काम करने और पढ़ाई करने के लिए पर्याप्त ऊर्जा देता है। यहाँ 100 स्वादिष्ट और आसानी से बनने वाले नाश्ते के व्यंजन दिए गए हैं जो आपको हर दिन अपना स्वाद बदलने में मदद करेंगे:

हर दिन स्वादिष्ट व्यंजन - नाश्ते का पेय

1. बीफ़ फो

घर पर एक साधारण नाश्ते के साथ, आप आसानी से पचने वाले व्यंजन बना सकते हैं जैसे: सेंवई, फो, दलिया, नूडल्स, ...

2. चिकन फो

3. ह्यू बीफ़ नूडल सूप

4. केकड़ा नूडल सूप

5. बन थांग

6. मछली नूडल सूप

7. मछली सॉस के साथ पश्चिमी शैली की सेंवई

8. नाम वांग नूडल्स

9. बीफ़ नूडल सूप

10. माई थो नूडल सूप

11. दलिया

12. पसलियों का दलिया

13. चिकन दलिया

14. बत्तख का दलिया

15. समुद्री भोजन दलिया

16. चिकन वर्मीसेली

17. ईल सेंवई

18. बत्तख और बांस की टहनियों से बनी सेंवई

19. सेंचुरी एग क्रैब सूप

20. चिकन और शिटाके मशरूम सूप

2. नाश्ते के लिए सूखा भोजन - स्वादिष्ट नाश्ता भोजन

ब्रेड - दुनिया भर में एक लोकप्रिय नाश्ता पकवान।

21. तला हुआ अंडा सैंडविच

22. ठंडा मांस सैंडविच

23. फिश केक सैंडविच

आप अपने दैनिक स्वादिष्ट मेनू को और अधिक विविध बनाने के लिए अपनी पसंद के अनुसार ब्रेड को टॉपिंग के साथ पूरी तरह से मिला सकते हैं।

24. पाटे ब्रेड

25. रोस्ट पोर्क सैंडविच

26. मक्खन और चीनी की ब्रेड

27. थान त्रि चावल रोल

28. मांस से भरे चावल के रोल

बन चा हनोई - उत्तर का प्रसिद्ध नाश्ता व्यंजन।

29. पोर्क रोल के साथ गीले चावल का केक

30. ह्यू-स्टाइल राइस केक

31. गाक फल के साथ चिपचिपा चावल

32. हरी बीन चिपचिपा चावल

33. मकई चिपचिपा चावल

34. स्वादिष्ट चिपचिपा चावल

स्वादिष्ट चिपचिपा चावल - एक स्वादिष्ट, वसायुक्त वियतनामी नाश्ता पकवान।

35. बैंगनी चिपचिपा चावल

36. पश्चिमी शैली के पैनकेक

37. मध्य वियतनामी पैनकेक

38. वुंग ताऊ बान खोट

39. दलात बान कैन

40. पोर्क चॉप, पोर्क स्किन और हैम के साथ टूटे हुए चावल

बानह ज़ियो - कुरकुरा और स्वादिष्ट व्यंजन, सभी भोजन करने वालों के लिए आकर्षक।

3. नाश्ते में फास्ट फूड

41. कोरियाई उबले अंडे

42. शहद पैनकेक

43. नमकीन अंडा स्पंज केक

दही और फल के साथ काली रोटी - नाश्ते के लिए एक स्वादिष्ट, त्वरित व्यंजन, फिट रहने और त्वचा को सुंदर बनाने में मदद करता है।

44. अंडा सैंडविच

45. टूना सैंडविच

46. ​​​​डोरेमोन डोनट्स

47. बेक्ड कसावा केक

48. तला हुआ केला केक

49. ऑरेंज शुगर केक

50. हरी बीन पकौड़ी

स्वादिष्ट और आसानी से बनने वाला नाश्ता जो पोषक तत्वों से भरपूर है।

II. दोपहर के भोजन में प्रतिदिन स्वादिष्ट व्यंजन (100 व्यंजन)

दोपहर का भोजन इतना पौष्टिक होना चाहिए कि आपके शरीर को पूरे दिन काम करने के लिए ज़रूरी ऊर्जा मिल सके। यहाँ 100 स्वादिष्ट दोपहर के भोजन की रेसिपी दी गई हैं जिनमें प्रोटीन, सब्ज़ियाँ और स्टार्च का संतुलन है:

1. हर दिन स्वादिष्ट चावल के व्यंजन

51. पोर्क चॉप, त्वचा और सॉसेज के साथ टूटे हुए चावल

परिवार के खाने की मेज पर स्वादिष्ट वियतनामी व्यंजन।

52. होई एन चिकन राइस

53. हैनानी चिकन राइस

54. ब्रेज़्ड मछली के साथ मिट्टी के बर्तन में चावल

55. बीफ़ और खीरे का फ्राइड राइस

56. समुद्री भोजन फ्राइड राइस

57. यंग्ज़हौ फ्राइड राइस

58. नमक और तिल के साथ चावल के गोले

59. चावल के साथ हनी ग्रिल्ड रिब्स

60. चावल के साथ ब्रेज़्ड पोर्क बेली

2. दोपहर के भोजन के लिए सूप

61. खट्टा स्नेकहेड मछली का सूप

62. कीमा बनाया हुआ मांस के साथ अमरनाथ सूप

63. केकड़ा और मालाबार पालक का सूप

64. तारो और ताज़ा झींगा सूप

65. कद्दू और हड्डी का सूप

करेला सूप - एक स्वादिष्ट सूप जो बहुत से लोगों को पसंद आता है।

66. नरम टोफू और समुद्री भोजन का सूप

67. कोरियाई किम्ची सूप

68. बत्तख और बांस के अंकुर का सूप

69. टमाटर और अंडे का सूप

70. सॉरेल के पत्तों के साथ चिकन सूप

केकड़ा सूप भी पारिवारिक भोजन के लिए एक स्वादिष्ट सूप है।

3. स्वादिष्ट और आसानी से बनने वाले स्टर-फ्राई व्यंजन

71. लहसुन के साथ तले हुए पानी के पालक

72. अजवाइन और लहसुन के साथ तला हुआ बीफ़

73. लेमनग्रास और मिर्च के साथ तला हुआ चिकन

हर दिन स्वादिष्ट व्यंजन - व्यस्त लोगों के लिए सब्जियों के साथ तले हुए सॉसेज।

74. चिली सॉस के साथ स्टिर-फ्राइड स्क्विड

75. टमाटर सॉस में बासा मछली

76. अचार वाले खीरे के साथ तली हुई छोटी आंत

77. कोरियाई मसालेदार स्टिर-फ्राइड ऑक्टोपस

वियतनाम में शकरकंद के पत्तों को भूनकर खाना एक स्वादिष्ट व्यंजन है।

78. टमाटर सॉस में टोफू

79. नारियल पानी में पकी हुई बेबी बैक रिब्स

80. मीठा और नमकीन झींगा

III. प्रतिदिन रात्रि भोजन में स्वादिष्ट व्यंजन (100 व्यंजन)

रात का खाना वह समय होता है जब पूरा परिवार मेज़ के चारों ओर इकट्ठा होता है। नीचे 100 ऐसे व्यंजन दिए गए हैं जो हल्के-फुल्के लेकिन फिर भी पोषक तत्वों से भरपूर हैं।

1. रात के खाने के लिए स्वादिष्ट हॉट पॉट

81. थाई सीफूड हॉटपॉट

82. सिरके के साथ बीफ़ हॉटपॉट

83. खट्टे पत्तों के साथ स्नेकहेड मछली हॉटपॉट

84. केकड़ा और बीफ़ हॉटपॉट

पूरे परिवार के साथ रात्रि भोज के लिए, पूरे परिवार के लिए एक स्वादिष्ट हॉट पॉट एक उचित विकल्प है।

85. पेरिला पत्तियों के साथ चिकन हॉटपॉट

86. शाकाहारी मशरूम हॉटपॉट

87. मसालेदार और खट्टा झींगा हॉटपॉट

88. खट्टे बांस के अंकुरों के साथ मेंढक हॉटपॉट

89. किण्वित बीन दही के साथ बत्तख हॉटपॉट

90. पश्चिमी शैली का मछली सॉस हॉटपॉट

थाई हॉट पॉट - स्वादिष्ट और बनाने में आसान व्यंजन, जिसे बहुत से लोग पसंद करते हैं।

2. आसानी से बनने वाले उबले और भाप से पकाए जाने वाले व्यंजन

91. लौकी के साथ उबली हुई स्नेकहेड मछली

92. नमक के साथ उबला हुआ चिकन

93. उबले हुए ग्रिल्ड लोलोट पत्ते

आसानी से बनने वाले भाप से पके और उबले हुए व्यंजन भी रात्रि भोजन के लिए लोकप्रिय विकल्प हैं।

94. बीयर के साथ उबले हुए झींगे

95. लेमनग्रास के साथ उबले हुए क्लैम

96. झींगा पेस्ट के साथ उबली हुई भिंडी

97. झींगा पेस्ट के साथ उबला हुआ पोर्क बेली

आप अपने दैनिक स्वादिष्ट मेनू को समृद्ध करने के लिए रोल बनाना चुन सकते हैं।

98. कमल के बीजों के साथ भुना हुआ सूअर का पैर

99. झींगा और पोर्क स्प्रिंग रोल

100. सूअर के मांस के साथ चावल के पेपर रोल

हर दिन 300 स्वादिष्ट व्यंजनों की इस सूची के साथ, आप बिना किसी दोहराव के हर दिन मेनू बदल सकते हैं। इसके अलावा, ऊपर दिए गए सभी व्यंजन ऐसे हैं जिनकी सामग्री आपको आसानी से मिल जाएगी और आप उन्हें बना भी सकते हैं। हमारे द्वारा सुझाए गए स्वादिष्ट व्यंजनों से आप पूरे परिवार को पोषण और संतुलित खाद्य समूहों का आनंद लेने में मदद करेंगे।

हर रोज़ स्वादिष्ट, पौष्टिक और भरपूर भोजन का आनंद लेने के लिए इस सूची को अभी सेव कर लें! अगर आपको यह लेख उपयोगी लगा हो, तो कृपया इसे अभी शेयर करें ताकि ज़्यादा से ज़्यादा लोग जान सकें!