हवाई यात्रा के दौरान इन 5 चीजों से बचें।

हवाई यात्रा के दौरान लोगों को निम्नलिखित चीजों से बचना चाहिए:

यवसुरा

श्वसन संबंधी समस्याओं वाले लोगों को हवाई यात्रा के दौरान कार्बोनेटेड पेय पदार्थों से बचना चाहिए।

हवाई यात्रा के दौरान शराब से पूरी तरह बचना चाहिए। घंटों तक यात्री सीट पर बैठे रहने से रक्त के थक्के बनने का खतरा बढ़ जाता है। निर्जलीकरण से यह खतरा और भी बढ़ जाता है। हवाई जहाज के केबिन की शुष्क हवा के कारण शरीर से पानी तेजी से निकलता है। यूके की स्वास्थ्य वेबसाइट मेडिकल न्यूज टुडे के अनुसार, शराब एक मूत्रवर्धक है, जिससे शरीर से और भी अधिक पानी निकलता है, जिसके परिणामस्वरूप रक्त के थक्के बनने का खतरा बढ़ जाता है।

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कुछ लोगों को अपने सपने हमेशा याद क्यों रहते हैं जबकि आपको नहीं?अध्ययनों से पता चलता है कि मस्तिष्क के एक विशेष क्षेत्र में होने वाली गतिविधि कुछ लोगों को सपनों को बेहतर ढंग से याद रखने में मदद करती है, और यह तीन उल्लेखनीय व्यक्तित्व लक्षणों से भी जुड़ी हुई है।

विशेषज्ञ: इन लक्षणों के साथ प्याज खाने से आपको लीवर की बीमारी हो सकती है!प्याज में एंटीऑक्सीडेंट और सल्फर यौगिकों की उच्च मात्रा होने के कारण यह लीवर के लिए फायदेमंद माना जाता है। हालांकि, प्याज पर मौजूद काली परत स्वास्थ्य के लिए, विशेष रूप से लीवर के लिए, संभावित खतरा पैदा कर सकती है।

एक 59 वर्षीय महिला की सर्जरी करके उसके अंडाशय से 5 किलोग्राम का ट्यूमर निकाला गया।क्वांग त्रि प्रांतीय जनरल अस्पताल ने कॉन टिएन कम्यून में रहने वाली 59 वर्षीय महिला के दाहिने अंडाशय से 40x30 सेमी आकार के, लगभग 5 किलोग्राम वजनी अंडाशय के ट्यूमर को सफलतापूर्वक सर्जरी करके निकाल दिया है।

सूखे फल

स्वस्थ व्यक्तियों के लिए हवाई जहाज में सूखे मेवे खाना पूरी तरह से ठीक है। लेकिन अस्थमा के रोगियों के लिए मामला अलग है। गैस्ट्रोएंटरोलॉजी एंड हेपेटोलॉजी फ्रॉम बेड टू बेंच नामक पत्रिका में प्रकाशित एक अध्ययन से पता चला है कि सूखे मेवों में अक्सर सल्फाइट्स होते हैं, जो अस्थमा के दौरे को ट्रिगर कर सकते हैं। हवाई जहाज की शुष्क हवा और कम ऑक्सीजन स्तर के साथ मिलकर यह स्थिति अस्थमा को और भी गंभीर बना सकती है।

प्याज और लहसुन

प्याज और लहसुन कई लोगों के पसंदीदा खाद्य पदार्थ हैं। हालांकि, एक समस्या यह है कि दोनों में एलिल मिथाइल डाइसल्फाइड पाया जाता है। यही यौगिक मुंह की दुर्गंध का कारण बनता है। प्याज और लहसुन की गंध को कम करने के लिए लोग सेब खा सकते हैं या पुदीने की पत्तियां चबा सकते हैं।

फलियाँ

बीन्स बहुत पौष्टिक भोजन है, जो प्रोटीन, फाइबर, विटामिन और विभिन्न खनिजों से भरपूर होता है। हालांकि, उड़ान से ठीक पहले या उड़ान के दौरान बीन्स खाना अच्छा विचार नहीं है, खासकर अधिक मात्रा में।

ज़मीन पर रहते हुए, अधिक मात्रा में फलियाँ खाने से पेट फूल सकता है। ऐसा फलियों में मौजूद उच्च फाइबर की मात्रा के कारण होता है। हालांकि, अधिक ऊंचाई पर, आंतों में गैस की मात्रा 25% तक बढ़ सकती है, जिससे पेट फूलने की समस्या और भी गंभीर हो जाती है।

संयुक्त राज्य - वियतनाम: मत चूकें

राजदूत गुयेन क्वोक डुंग ने अमेरिका के मिनेसोटा राज्य का दौरा किया और वहां काम किया।28 से 30 जून तक, संयुक्त राज्य अमेरिका में वियतनामी राजदूत, गुयेन क्वोक डुंग ने मिनेसोटा का दौरा किया और वहां काम किया।

वियतनाम अमेरिकी व्यवसायों को उच्च प्रौद्योगिकी में निवेश बढ़ाने के लिए प्रोत्साहित करता है।26 जून की सुबह, सरकारी मुख्यालय में उप प्रधानमंत्री हो क्वोक डुंग ने कोहेरेंट ग्रुप (यूएसए) के सप्लाई चेन डायरेक्टर श्री जेफ प्लेस से मुलाकात की। बैठक के दौरान, उप प्रधानमंत्री ने इस बात की पुष्टि की कि वियतनाम अमेरिकी व्यवसायों को निवेश बढ़ाने के लिए प्रोत्साहित करता है, विशेष रूप से उच्च तकनीक, नवाचार और सेमीकंडक्टर उद्योगों में।

अमेरिकी व्यवसायों को उच्च-तकनीकी क्षेत्रों में निवेश बढ़ाने के लिए प्रोत्साहित करें।उप प्रधानमंत्री हो क्वोक डुंग ने कहा कि वियतनाम अमेरिकी व्यवसायों का वियतनाम में अपने परिचालन का विस्तार जारी रखने के लिए स्वागत करता है, विशेष रूप से उच्च तकनीक उद्योगों और उच्च अतिरिक्त मूल्य वाले क्षेत्रों में।

कार्बोनेटेड पेय

जैसे-जैसे हम ऊपर चढ़ते हैं, विमान के केबिन में ऑक्सीजन की सांद्रता कम होती जाती है। यूरोपियन रेस्पिरेटरी जर्नल में प्रकाशित एक अध्ययन में पाया गया कि फेफड़ों की बीमारियों से पीड़ित 18% लोगों को उड़ान के दौरान हल्की सांस फूलने की समस्या होती है।

इसके अतिरिक्त, अधिक ऊंचाई पर हवा के विस्तार से फेफड़ों पर दबाव बढ़ जाता है। इसलिए, मेडिकल न्यूज टुडे के अनुसार, अमेरिकन एयरोस्पेस मेडिकल एसोसिएशन कार्बोनेटेड पेय पदार्थों से परहेज करने की सलाह देता है क्योंकि वे गैस निर्माण को बढ़ा सकते हैं और सांस लेने में बाधा उत्पन्न कर सकते हैं।

स्रोत: https://thanhnien.vn/5-mon-can-tranh-khi-di-may-bay-185250126150646084.htm