प्रोबायोटिक्स का उपयोग किसे नहीं करना चाहिए?

[विज्ञापन_1]

1. ऐसे लोगों का समूह जिन्हें प्रोबायोटिक्स का उपयोग करते समय सावधानी बरतने की आवश्यकता है

Ai không nên sử dụng men vi sinh?- Ảnh 1. — कई लोग पाचन क्रिया को बनाए रखने और स्वास्थ्य में सुधार के लिए प्रोबायोटिक्स का सेवन करना पसंद करते हैं।

यद्यपि प्रोबायोटिक्स स्वास्थ्य के लिए सुरक्षित पाए गए हैं, फिर भी गंभीर प्रतिरक्षा समस्याओं वाले या इससे पीड़ित लोगों को इनका उपयोग करते समय अत्यधिक सावधानी बरतनी चाहिए।

- प्रतिरक्षाविहीन लोग : प्रतिरक्षाविहीन स्थिति वाले लोग, विशेष रूप से प्रतिरक्षादमनकारी दवाएं लेने वाले लोग, प्रोबायोटिक्स के लिए उपयुक्त उम्मीदवार नहीं हो सकते हैं।

- समय से पहले जन्मे बच्चे : समय से पहले जन्मे बच्चों की आंतें अविकसित होती हैं और प्रोबायोटिक्स का उपयोग करने पर उन्हें खतरा हो सकता है और आमतौर पर इनके उपयोग की सिफारिश नहीं की जाती है।

- लघु आंत्र सिंड्रोम : लघु आंत्र सिंड्रोम वाले लोग, जिसमें आंतों की सर्जरी या बीमारी के कारण आंतों के ऊतक का हिस्सा हटा दिया गया है, प्रोबायोटिक्स के अवशोषण और प्रभावशीलता पर प्रभाव पड़ सकता है इसलिए सावधानी बरतनी चाहिए।

- बुज़ुर्ग : दरअसल, प्रोबायोटिक्स बुज़ुर्गों के स्वास्थ्य को बनाए रखने में अहम भूमिका निभाते हैं। इस क्षेत्र में कई शोध पत्र उपलब्ध हैं और शोध का दायरा सिर्फ़ आंतों के कार्य तक ही सीमित नहीं है, बल्कि प्रतिरक्षा, अनुभूति, अवसाद, चयापचय, मांसपेशियों की मज़बूती और अन्य पहलुओं तक भी फैला हुआ है। हालाँकि, अगर बुज़ुर्ग गंभीर या गंभीर रूप से बीमार होने पर प्रोबायोटिक्स लेना चाहते हैं, तो बेहतर होगा कि पहले डॉक्टर से सलाह लें।

- घातक ट्यूमर : घातक ट्यूमर वाले लोगों, विशेष रूप से कैंसर के उपचार से गुजर रहे लोगों में प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर हो सकती है, और प्रोबायोटिक्स प्रतिरक्षा कार्य पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकते हैं।

- आंतों की सर्जरी से उबर रहे मरीज़ : आंतों की सर्जरी के बाद, आंतों को ठीक होने के लिए समय चाहिए होता है। प्रोबायोटिक्स के इस्तेमाल से संक्रमण का खतरा बढ़ सकता है, इसलिए सर्जरी के बाद रिकवरी के दौरान इनका इस्तेमाल नहीं करना चाहिए।

प्रोबायोटिक्स लेने का उद्देश्य पाचन तंत्र में लाभकारी बैक्टीरिया की संख्या बढ़ाना है, लेकिन उपरोक्त समूह के लोगों के लिए, यदि वे प्रोबायोटिक्स का पूरक लेना चाहते हैं, तो उन्हें डॉक्टर या पोषण विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए।

Ai không nên sử dụng men vi sinh?- Ảnh 2. — हर किसी के लिए प्रोबायोटिक्स का उपयोग उपयुक्त नहीं है।

2. प्रोबायोटिक्स के संभावित दुष्प्रभाव

यद्यपि प्रोबायोटिक्स अधिकांश लोगों के लिए एक लोकप्रिय और लाभकारी पूरक हैं, फिर भी कुछ मामलों में इनके दुष्प्रभाव भी हो सकते हैं:

- पेट फूलना और दस्त : कुछ लोगों को प्रोबायोटिक्स लेने के बाद पेट में बेचैनी, पेट फूलना या दस्त का अनुभव हो सकता है। ये लक्षण प्रोबायोटिक्स द्वारा आंत में संतुलन बहाल करने के कारण हो सकते हैं और आमतौर पर अस्थायी होते हैं।

- एलर्जी संबंधी प्रतिक्रियाएं : यदि आपको कुछ खाद्य पदार्थों या अवयवों से एलर्जी है, तो आपको प्रोबायोटिक्स चुनते समय सावधानी बरतने की आवश्यकता है, विशेष रूप से डेयरी उत्पादों में प्रोबायोटिक्स, जो एलर्जी प्रतिक्रियाएं पैदा कर सकते हैं।

- परस्पर क्रियाएँ : प्रोबायोटिक्स कुछ दवाओं के साथ परस्पर क्रिया कर सकते हैं, जिससे उनके अवशोषण या प्रभावशीलता पर असर पड़ सकता है। प्रोबायोटिक्स लेते समय, दवाओं के परस्पर क्रिया के बारे में अपने डॉक्टर से सलाह लें।

संक्षेप में, ज़्यादातर लोग प्रोबायोटिक्स का सेवन सुरक्षित रूप से कर सकते हैं। हालाँकि, कुछ मामलों में, इनका इस्तेमाल किसी स्वास्थ्य सेवा पेशेवर की देखरेख में ही करना चाहिए। इसके अलावा, उच्च-गुणवत्ता वाला, विश्वसनीय प्रोबायोटिक उत्पाद चुनना और उत्पाद लेबल पर दी गई खुराक संबंधी सिफारिशों का पालन करना भी दुष्प्रभावों के जोखिम को कम करने में मदद कर सकता है।

डॉ. गुयेन थी मेन

[विज्ञापन_2]
स्रोत: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/ai-khong-nen-su-dung-men-vi-sinh-172240526192204004.htm