नमस्कार डॉक्टर, मैं पूछना चाहता हूँ: क्या हैजा खतरनाक है, और इससे बचाव कैसे किया जा सकता है?

"मैंने पढ़ा है कि वैश्विक स्तर पर हैजा की महामारी और भी जटिल होती जा रही है, और मृत्यु दर भी बहुत अधिक है। मैं काफी चिंतित हूँ और मुझे नहीं पता कि हैजा कितना खतरनाक है या मैं इससे बचाव के लिए क्या कर सकता हूँ, डॉक्टर साहब।" (वान मिन्ह, 35 वर्षीय, हो ची मिन्ह सिटी)।

नाम साइगॉन इंटरनेशनल जनरल हॉस्पिटल के गैस्ट्रोएंटरोलॉजी विशेषज्ञ डॉ. दिन्ह होआंग ट्रुंग बताते हैं कि हैजा एक तीव्र संक्रामक रोग है, जिसके मुख्य लक्षण गंभीर दस्त, उल्टी, निर्जलीकरण और इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन हैं। यदि इसका इलाज न किया जाए, तो यह बीमारी कुछ ही घंटों में गंभीर सदमे और मृत्यु का कारण बन सकती है।

इसका कारण जीवाणु है। विब्रियो कोलेरी हैजा के जीवाणु मुख्य रूप से पाचन तंत्र के माध्यम से फैलते हैं। हैजा के जीवाणु आमतौर पर संक्रमित व्यक्तियों के मल में, तालाबों और झीलों जैसे दूषित वातावरण में, या दूषित भोजन में पाए जाते हैं। ये जीवाणु शैवाल जैसे जलीय प्लवकों पर भी परजीवी के रूप में रहते हैं और झींगा, केकड़ा, क्लैम और मसल्स जैसे क्रस्टेशियन में विशेष रूप से पाए जाते हैं - ये ऐसे खाद्य पदार्थ हैं जिनका सेवन कई लोग प्रतिदिन करते हैं। जब हम इन खाद्य पदार्थों का सेवन करते हैं, तो जीवाणु पाचन तंत्र के माध्यम से शरीर में प्रवेश कर सकते हैं।

एक और चिंताजनक बात यह है कि हैजा के बैक्टीरिया से संक्रमित 75% तक लोगों में कोई लक्षण दिखाई नहीं देते। हालांकि, वे 7-14 दिनों तक वातावरण में बैक्टीरिया उत्सर्जित करते रहते हैं। ये "मूक वाहक" ही हैजा के तेजी से फैलने का कारण हैं और यदि इन्हें ठीक से नियंत्रित नहीं किया गया तो ये बड़े पैमाने पर प्रकोप का रूप ले सकते हैं।

एक डॉक्टर मरीज की जांच कर रहा है - फोटो: अस्पताल द्वारा प्रदान की गई।

वैश्विक स्तर पर हैजा का संदर्भ और वियतनाम में इसके जोखिम

विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) के अनुसार, इस वर्ष की शुरुआत से 29 अगस्त तक, दुनिया भर में 31 देशों में हैजा के 409,222 मामले दर्ज किए गए हैं, जिनमें 4,738 मौतें शामिल हैं। पिछले वर्ष की इसी अवधि की तुलना में, मामलों की संख्या में 20% की कमी आई है, लेकिन मौतों की संख्या में 46% की वृद्धि हुई है।

आपको ज्यादा चिंता करने की जरूरत नहीं है क्योंकि वियतनाम में पिछले 10 वर्षों से हैजा का कोई मामला दर्ज नहीं हुआ है। हालांकि, विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) ने चेतावनी दी है कि प्रकोपों ​​के व्यापक और गंभीर होने के कारण अंतर-देशीय प्रसार का खतरा बहुत अधिक है। सख्त नियंत्रण के बिना देश में प्रवेश करने वाला मात्र एक मामला भी आसानी से समुदाय में फैल सकता है। इसलिए, हमें लापरवाह नहीं होना चाहिए और अभी से ही निवारक उपाय लागू करने चाहिए।

हैजा से बचाव के लिए 3 सुझाव।

डॉक्टर ट्रुंग के अनुसार, इस जटिल वैश्विक हैजा महामारी के संदर्भ में, प्रत्येक व्यक्ति न केवल अपने और अपने परिवार के स्वास्थ्य की रक्षा करने के लिए उत्तरदायी है, बल्कि समुदाय में इसके प्रसार को रोकने में भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। इसलिए, स्वास्थ्य अधिकारियों के दिशानिर्देशों का सख्ती से पालन करना आवश्यक है। विशेष रूप से निम्नलिखित तीन महत्वपूर्ण अनुशंसाओं का लोगों को गंभीरता से पालन करना चाहिए।

हैजा के प्रकोप वाले क्षेत्र से लौटने के बाद अपने स्वास्थ्य पर नज़र रखें। हैजा के प्रकोप वाले देश या क्षेत्र से लौटने पर, आपको कम से कम 5 दिनों तक अपने स्वास्थ्य की सक्रिय रूप से निगरानी करनी चाहिए। यदि कोई लक्षण दिखाई दें, जैसे कि गंभीर उल्टी, गंभीर दस्त, तेजी से निर्जलीकरण, थकान आदि, तो आपको तुरंत जांच, परामर्श और समय पर उपचार के लिए निकटतम चिकित्सा केंद्र जाना चाहिए।

खाना खाने से पहले, शौचालय का उपयोग करने के बाद और खाना बनाने से पहले और बाद में अपने हाथों को साबुन से बार-बार धोएं - फोटो: TH

व्यक्तिगत, पर्यावरणीय और खाद्य स्वच्छता बनाए रखें। भोजन करने से पहले, शौचालय का उपयोग करने के बाद और भोजन बनाने से पहले और बाद में साबुन से हाथ धोएं। पका हुआ भोजन खाएं और उबला हुआ पानी पिएं, स्वच्छ और उपचारित पानी के उपयोग को प्राथमिकता दें। पीने के पानी के स्रोतों की रक्षा करें और कचरे या दूषित पानी से होने वाले प्रदूषण को रोकें। स्वच्छ वातावरण बनाए रखें: कूड़ा इकट्ठा करें, कचरे का निपटान स्वच्छतापूर्वक करें और बीमारियों को फैलाने वाली मक्खियों और कीड़ों को खत्म करें। असामान्य स्वास्थ्य लक्षण होने पर घर पर स्वयं उपचार न करें; उचित निदान और सुरक्षित उपचार के लिए अस्पताल जाएं।

प्रकोप प्रभावित क्षेत्रों में यात्रा या कार्य करते समय निवारक उपाय: संक्रमण के जोखिम को कम करने के लिए सड़क किनारे मिलने वाले भोजन, कच्चे समुद्री भोजन या अज्ञात स्रोत से प्राप्त भोजन से बचें। हमेशा व्यक्तिगत स्वच्छता बनाए रखें और स्वच्छ पानी उपलब्ध न होने की स्थिति में उपयोग के लिए हैंड सैनिटाइजर साथ रखें। यदि आपको संदिग्ध लक्षण (गंभीर दस्त, उल्टी, निर्जलीकरण) महसूस हों, तो समय पर सहायता प्राप्त करने और समुदाय में संक्रमण को फैलने से रोकने के लिए तुरंत स्थानीय स्वास्थ्य अधिकारियों को सूचित करें।

स्वच्छता बनाए रखना, सुरक्षित भोजन करना और स्वास्थ्य अधिकारियों के दिशानिर्देशों का पालन करना आपके परिवार की सुरक्षा करने और समुदाय में बीमारी के प्रसार को रोकने के सर्वोत्तम तरीके हैं।

स्रोत: https://thanhnien.vn/alo-bac-si-nghe-benh-ta-co-nguy-hiem-khong-phong-ngua-ra-sao-185250915170108526.htm