अदरक की जड़ से उपचार

अदरक की जड़ का अवलोकन

हनोई ओरिएंटल मेडिसिन एसोसिएशन के चिकित्सक बुई डैक सांग ने बताया कि अदरक एक बारहमासी जड़ी बूटी है जिसका प्रकंद पतला होता है और शाखाएँ हाथ की तरह फैली होती हैं, जिनमें कई अंकुर होते हैं, जिनसे 80-100 सेंटीमीटर ऊँचे तने निकलते हैं। पत्तियाँ भाले के आकार की, 20-30 सेंटीमीटर लंबी, सीधी ऊपर की ओर बढ़ती हैं, जिनमें पीले-हरे फूल, बैंगनी किनारे और जामुन होते हैं।

अदरक की उत्पत्ति भारत और मलेशिया में हुई थी और अब यह सभी उष्णकटिबंधीय देशों में पाया जाता है। हमारे देश में, अदरक हर जगह उगाया जाता है। त्रिशंकु राजाओं (2879-287 ईसा पूर्व) के समय से, हमारे पूर्वज सर्दी से राहत और पाचन में सुधार के लिए अदरक का उपयोग पक्षी, मछली और कछुए के मांस के साथ करते थे। तब से, लोग बीमारियों से बचाव के लिए अदरक, प्याज, लहसुन, मिर्च और पेरिला को दैनिक मसालों के रूप में इस्तेमाल करना जानते हैं।

अदरक में 2-3% आवश्यक तेल, 5% ओलियोरेसिन, 3.7% वसा, स्टार्च और मसालेदार पदार्थ (ज़िंगेरॉन, ज़िंगरोल, सोगल) होते हैं। कच्चा अदरक (सिनह खूओंग) तीखा, हल्का गर्म होता है, और सर्दी-जुकाम से बचाव, कफ कम करने, उल्टी रोकने और पाचन में सहायक होता है। जला हुआ अदरक (थान खूओंग) पेट दर्द, सर्दी-जुकाम और दस्त का इलाज करता है। सूखा अदरक (कैन खूओंग) सर्दी-जुकाम दूर करने, सर्दी-जुकाम और दस्त का इलाज करने का प्रभाव रखता है। अदरक के छिलके (खूओंग बी) में सूजन कम करने (मूत्रवर्धक) का प्रभाव होता है।

प्राच्य चिकित्सा में, अदरक सर्दी, कफ, खांसी और पेट दर्द के इलाज के लिए कई उपचारों में एक घटक है।

अदरक एक बहुत ही स्वास्थ्यवर्धक मसाला है।

अदरक की जड़ से उपचार

हनोई ओरिएंटल मेडिसिन एसोसिएशन के चिकित्सक बुई डाक सांग के अनुसार, अदरक से बने कुछ औषधीय नुस्खे नीचे दिए गए हैं:

ताजे अदरक के 7 टुकड़े, 7 प्याज, एक कटोरी उबला हुआ पानी लें, गर्म पीएं, पसीना आने पर कंबल ओढ़ लें, इससे लू, सर्दी, वायुघात या बुखार ठीक हो जाएगा।

यदि आपको सर्दी है, तो सर्दी, खांसी और सांस लेने में कठिनाई के इलाज के लिए ताजा अदरक के 7 टुकड़े, एक चम्मच चीनी चाय, एक ताजा नींबू, एक चम्मच मजबूत शराब, एक चम्मच शहद को उबालें और पीएं।

मलेरिया और कफ वाली खांसी के इलाज के लिए अदरक को अच्छी तरह से भून लें, छील लें, टुकड़े कर लें, निगल लें और रस को मुँह में रखें। पेट दर्द और सूजन के इलाज के लिए ताज़ा अदरक को पानी में उबालें।

चोट और सीने के दर्द के इलाज के लिए ताज़ा पिसा हुआ अदरक लगाया जाता है। कई लोगों को सुबह जल्दी काम पर जाना होता है, कभी-कभी ज़हरीली हवा उन्हें बेहोश या थका देती है।

वायु विषाक्तता से बचने के लिए, बाहर जाने से पहले आपको अच्छी शराब (या औषधीय शराब) का एक घूंट पीना चाहिए, या अदरक का एक टुकड़ा लेना चाहिए, उसे चबाना चाहिए और धीरे-धीरे निगलना चाहिए।

ऊपर अदरक से कुछ उपाय दिए गए हैं। अदरक एक स्वास्थ्यवर्धक और बहुत सस्ता मसाला है। इस सस्ते मसाले को नज़रअंदाज़ न करें।

थान थान

स्रोत: https://vtcnews.vn/cac-bai-thuoc-chua-benh-tu-cu-gung-ar912350.html