मास्टर डिग्री धारक और डॉक्टर गुयेन ट्रोंग टिन (बाल चिकित्सा पारंपरिक चिकित्सा क्लिनिक, हो ची मिन्ह सिटी विश्वविद्यालय चिकित्सा केंद्र - शाखा 3) के अनुसार, हाल के वर्षों में वियतनामी लोगों की शारीरिक स्थिति में सकारात्मक बदलाव आया है, जिसका प्रमाण युवाओं की लंबाई में उल्लेखनीय वृद्धि है। हालांकि, आधुनिक सामाजिक जीवनशैली और असंतुलित आहार के कुछ दुष्परिणाम भी हैं, जिनमें समय से पहले यौवनारंभ शामिल है।
बच्चों में समय से पहले यौवनारंभ होने का उनके शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य दोनों पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है।
कम उम्र में यौवनारंभ और इसके हानिकारक प्रभाव
डॉ. गुयेन ट्रोंग टिन के अनुसार, यौवनारंभ एक महत्वपूर्ण वृद्धि और विकास का चरण है, जो तंत्रिका-अंतःस्रावी तंत्र द्वारा नियंत्रित एक जटिल प्रक्रिया द्वारा चिह्नित होता है। समय से पहले यौवनारंभ को लड़कियों में 8 वर्ष और लड़कों में 9 वर्ष की आयु से पहले यौवनारंभ के रूप में परिभाषित किया जाता है।
समय से पहले यौवनारंभ होने पर, लंबाई का विकास बुरी तरह प्रभावित होता है, क्योंकि बच्चे की हड्डियों की उम्र समय से पहले ही "वृद्ध" हो जाती है, जिससे वे अपनी उम्र से अधिक लंबे हो जाते हैं लेकिन अन्य बच्चों की तुलना में जल्दी बढ़ना बंद कर देते हैं।
डॉ. टिन ने आगे बताया, “इसके अलावा, बच्चों में समय से पहले यौवनारंभ का उनके शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य पर गहरा प्रभाव पड़ता है। समय से पहले यौन विकास के कारण सहपाठियों से अलगाव हो सकता है, जिसके परिणामस्वरूप कई मनोवैज्ञानिक दुष्परिणाम भुगतने पड़ते हैं। साथ ही, कई अध्ययनों के अनुसार, समय से पहले यौवनारंभ का अनुभव करने वाले बच्चों में वयस्कता में उच्च रक्तचाप, टाइप 2 मधुमेह, हृदय रोग और स्तन कैंसर का खतरा बढ़ जाता है।”
समय से पहले यौवनारंभ के कारण
समय से पहले यौवनारंभ दो प्रकार के होते हैं: परिधीय समय से पहले यौवनारंभ और केंद्रीय समय से पहले यौवनारंभ। परिधीय समय से पहले यौवनारंभ के मामले में, यौन हार्मोन के अत्यधिक स्राव के कारण की पहचान करना आवश्यक है, जैसे कि अंडाशय की पुटी, अंडाशय के ट्यूमर, लेडिग कोशिका ट्यूमर, अधिवृक्क ग्रंथि विकार आदि। एक बार सटीक कारण का पता चल जाने पर, बच्चे की स्थिति का शीघ्र उपचार किया जा सकता है।
केंद्रीय समय से पहले यौवनारंभ के मामलों में, 80% मामले अज्ञात कारणों से होते हैं, यानी कि कोई कारण नहीं मिल पाता है, जबकि शेष 20% मामले केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की असामान्यताओं या जीन उत्परिवर्तन जैसे विभिन्न अन्य कारणों से होते हैं।
समय से पहले होने वाले केंद्रीय यौवनारंभ को प्रभावित करने वाले कारकों का अभी भी अध्ययन किया जा रहा है, जिनमें से पोषण एक बहुत ही महत्वपूर्ण कारक है जिसे कई अध्ययनों ने अब तक पहचान लिया है।
पोषण संबंधी कारक इसे कैसे प्रभावित करते हैं?
डॉ. गुयेन ट्रोंग टिन ने यह भी कहा: "पोषण की स्थिति को यौवन के विकास से संबंधित महत्वपूर्ण कारकों में से एक माना जाता है, जिसमें गर्भावस्था के दौरान मां का पोषण, शिशु का पोषण और बचपन के दौरान बच्चे का आहार शामिल है।"
स्तनपान एक अत्यंत महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है और बच्चे के बाद के यौवनारंभ पर इसका महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है।
गर्भावस्था के दौरान मां के पोषण संबंधी कारकों पर विस्तार से बताते हुए, डॉ. टिन ने कहा: "कुछ अध्ययनों में मां के मोटापे और बेटियों में मासिक धर्म की उम्र के बीच संबंध पाया गया है।"
विशेष रूप से, इस बात के बढ़ते प्रमाण मिल रहे हैं कि गर्भावस्था से पहले उच्च बीएमआई (बॉडी मास इंडेक्स) और गर्भावस्था के दौरान अत्यधिक वजन बढ़ना, दोनों ही लड़कियों में समय से पहले यौवनारंभ से जुड़े हुए हैं। इसके अतिरिक्त, गर्भावस्था के दौरान फाइटोएस्ट्रोजन यौगिकों से युक्त आहार भी बच्चों में यौवनारंभ की शुरुआत को प्रभावित करता है।
बच्चों के प्रसवोत्तर पोषण के संबंध में, डॉ. टिन ने कहा कि स्तनपान एक अत्यंत महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है और जीवन में बाद में बच्चे के यौवन पर इसका महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है।
डॉ. टिन ने बताया, "वर्तमान में, विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ), अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स और एकेडमी ऑफ न्यूट्रिशन एंड डायटेटिक्स जैसे विश्व भर के कई स्वास्थ्य संगठन, जीवन के पहले कुछ महीनों में, कम से कम 6-12 महीने की उम्र तक, स्तनपान के महत्व पर लगातार जोर देते हैं। स्तनपान से लड़कियों में शीघ्र यौवनारंभ का खतरा कम होता है।"
2 से 12 वर्ष की आयु के बच्चों में, यह जोखिम ऊर्जा असंतुलन से उत्पन्न हो सकता है, जिससे मोटापा हो सकता है। यह समय से पहले यौवनारंभ का एक अप्रत्यक्ष कारण भी है।
डॉ. टिन ने आगे कहा, “हालांकि प्रोटीन बच्चों के विकास के लिए महत्वपूर्ण है, लेकिन अधिक मात्रा में पशु प्रोटीन का सेवन आईजीएफ-1 के स्राव के माध्यम से हाइपोथैलेमिक-पिट्यूटरी-गोनाडल अक्ष को उत्तेजित करता है, और यौवनारंभ से पहले पशु प्रोटीन से भरपूर आहार समय से पहले यौवनारंभ का कारण बन सकता है। इसलिए, बच्चों को मांस और मछली से पर्याप्त सूक्ष्म तत्व प्राप्त करने के लिए संतुलित आहार की आवश्यकता होती है, लेकिन इनका अत्यधिक सेवन नहीं करना चाहिए।”
इसके अलावा, कार्बोहाइड्रेट युक्त खाद्य पदार्थों के संबंध में, अध्ययनों में पाया गया है कि चीनी और कृत्रिम रूप से मीठे शीतल पेय पदार्थों का अधिक बार सेवन प्रारंभिक यौवन में योगदान कर सकता है, मुख्य रूप से बढ़े हुए बीएमआई और मस्तिष्क में हाइपोथैलेमस पर इसके प्रभाव के कारण।
डॉ. टिन ने सुझाव दिया, "अर्ली प्यूबर्टी से कई हानिकारक प्रभाव पड़ते हैं, जो बच्चों के मनोवैज्ञानिक और शारीरिक विकास को प्रभावित करते हैं। इसलिए, हमें इस बीमारी को रोकने के लिए बच्चों की उचित देखभाल करने का ज्ञान होना चाहिए, और साथ ही, इसके होने पर इसका शीघ्र पता लगाकर उपचार करना भी आवश्यक है।"
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