मास्टर - डॉक्टर गुयेन ट्रोंग टिन (पारंपरिक चिकित्सा बाल रोग क्लिनिक, यूनिवर्सिटी ऑफ़ मेडिसिन एंड फ़ार्मेसी हॉस्पिटल, हो ची मिन्ह सिटी - शाखा 3) के अनुसार, हाल के वर्षों में, वियतनामी लोगों का शरीर सकारात्मक दिशा में बदल रहा है, जो युवाओं की लंबाई में उल्लेखनीय वृद्धि से स्पष्ट है। हालाँकि, आधुनिक सामाजिक जीवनशैली और अनुचित पोषण के कारण भी कुछ दुष्प्रभाव होते हैं, जिनमें समय से पहले यौवन आना भी शामिल है।
बच्चों में प्रारंभिक यौवन का शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य दोनों पर बहुत बड़ा प्रभाव पड़ता है।
शीघ्र यौवन और उसके प्रभाव
डॉ. गुयेन ट्रोंग टिन ने कहा कि यौवन वृद्धि और विकास का एक महत्वपूर्ण काल है, जिसकी विशेषता न्यूरोएंडोक्राइन प्रणाली द्वारा नियंत्रित एक जटिल प्रक्रिया है। समय से पहले यौवन को लड़कियों में 8 वर्ष और लड़कों में 9 वर्ष की आयु से पहले यौवन विकास की शुरुआत के रूप में परिभाषित किया जाता है।
प्रारंभिक यौवन में, लंबाई का विकास एक ऐसा कारक है जो गंभीर रूप से प्रभावित होता है, जब बच्चे की हड्डियों की उम्र बहुत जल्दी "बूढ़ी" हो जाती है, जिसके कारण बच्चा अपनी उम्र से अधिक लंबा हो जाता है, लेकिन अन्य बच्चों की तुलना में उसकी लंबाई का विकास पहले ही रुक जाता है।
डॉ. टिन ने बताया, "इसके अलावा, बच्चों में जल्दी यौवन का शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य दोनों पर गहरा प्रभाव पड़ता है। जल्दी यौन विकास के कारण बच्चे अपने सहपाठियों से अलग-थलग पड़ जाते हैं, जिसके कई मनोवैज्ञानिक परिणाम होते हैं। इसके अलावा, कई अध्ययनों के अनुसार, जल्दी यौवन आने पर बच्चों में उच्च रक्तचाप, टाइप 2 मधुमेह, हृदय रोग और वयस्कता में स्तन कैंसर का खतरा बढ़ जाता है।"
शीघ्र यौवन के कारण
समय से पहले यौवन दो प्रकार का होता है: परिधीय समय से पहले यौवन और केंद्रीय समय से पहले यौवन। परिधीय समय से पहले यौवन के लिए, डिम्बग्रंथि पुटी, डिम्बग्रंथि ट्यूमर, लेडिग कोशिका ट्यूमर, अधिवृक्क ग्रंथि रोग आदि जैसे यौन हार्मोन के अत्यधिक स्राव का कारण पता लगाना आवश्यक है और एक बार सटीक कारण का पता चलने पर, बच्चे की चिकित्सा स्थिति का शीघ्र समाधान किया जा सकता है।
केंद्रीय असामयिक यौवन के लिए, 80% मामले अज्ञातहेतुक होते हैं, जिसका अर्थ है कि कोई कारण नहीं पाया जा सकता है, शेष 20% कई अलग-अलग कारणों से होते हैं जैसे कि केंद्रीय तंत्रिका तंत्र असामान्यताएं, जीन उत्परिवर्तन, आदि।
केंद्रीय असामयिक यौवन को प्रभावित करने वाले कारकों का अभी भी अध्ययन किया जा रहा है, जिसमें पोषण एक बहुत ही महत्वपूर्ण कारक है, जैसा कि कई अध्ययनों में पाया गया है।
पोषण कैसे प्रभावित करता है?
डॉ. गुयेन ट्रोंग टिन ने यह भी कहा: "पोषण की स्थिति को यौवन के विकास से संबंधित महत्वपूर्ण कारकों में से एक माना जाता है, जिसमें गर्भावस्था के दौरान मां का पोषण, शैशवावस्था के दौरान बच्चे का पोषण और बचपन के दौरान बच्चे का आहार शामिल है।"
स्तनपान अत्यंत महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है और बच्चे के आगे के यौवन पर इसका बहुत प्रभाव पड़ता है।
गर्भावस्था के दौरान मां के पोषण संबंधी कारकों के बारे में अधिक स्पष्ट रूप से बोलते हुए, डॉ. टिन ने कहा: "कुछ अध्ययनों से मां के मोटापे और बेटी के मासिक धर्म की उम्र के बीच संबंध का पता चला है।"
विशेष रूप से, इस बात के प्रमाण बढ़ रहे हैं कि गर्भावस्था से पहले उच्च बीएमआई (बॉडी मास इंडेक्स) और गर्भावस्था के दौरान अत्यधिक वज़न बढ़ना, दोनों ही लड़कियों में समय से पहले यौवन से जुड़े हैं। इसके अलावा, गर्भावस्था के दौरान आहार में फाइटोएस्ट्रोजेन का सेवन भी बच्चों में यौवन विकास को प्रभावित करने वाला माना जाता है।
बच्चों में प्रसवोत्तर पोषण के संबंध में डॉ. टिन ने कहा कि स्तनपान अत्यंत महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है और बच्चे के आगे के यौवन पर इसका बहुत प्रभाव पड़ता है।
डॉ. टिन ने स्पष्ट रूप से कहा, "वर्तमान में, विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ), अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स या एकेडमी ऑफ न्यूट्रिशन एंड डायटेटिक्स जैसे दुनिया भर के कई स्वास्थ्य संगठन हमेशा जीवन के पहले महीनों में, कम से कम 6-12 महीने की उम्र में स्तनपान के महत्व पर जोर देते हैं। स्तनपान लड़कियों में समय से पहले यौवन के जोखिम को कम करने में कारगर साबित हुआ है।"
2-12 वर्ष की आयु के बच्चों के लिए, ऊर्जा असंतुलन के कारण मोटापा बढ़ने का खतरा हो सकता है। यही समय से पहले यौवन का अप्रत्यक्ष कारण भी है।
"इसके अलावा, हालांकि प्रोटीन बच्चों के विकास के लिए बहुत महत्वपूर्ण है, लेकिन बड़ी मात्रा में पशु प्रोटीन का उपयोग आईजीएफ-1 के स्राव के माध्यम से हाइपोथैलेमस-पिट्यूटरी-गोनैडल अक्ष को उत्तेजित करने के लिए भी दिखाया गया है, और पशु प्रोटीन से भरपूर प्री-प्यूबर्टी आहार से समय से पहले यौवन होने का खतरा होगा। इसलिए, बच्चों को मांस और मछली से पर्याप्त ट्रेस तत्व प्राप्त करने के लिए संतुलित आहार देना आवश्यक है, लेकिन बहुत अधिक नहीं," डॉ. टिन ने कहा।
इसके अतिरिक्त, कार्बोहाइड्रेट खाद्य समूह के लिए, अध्ययनों से पता चला है कि चीनी-मीठे पेय पदार्थों और कृत्रिम रूप से मीठे पेय पदार्थों के अधिक लगातार सेवन से समय से पहले यौवन आने की संभावना होती है, जिसका मुख्य कारण बीएमआई में वृद्धि और हाइपोथैलेमस पर प्रभाव होता है।
डॉ. टिन ने सुझाव दिया, "जल्दी यौवनावस्था कई हानिकारक प्रभाव पैदा करती है, जिससे बच्चों का मनोवैज्ञानिक और शारीरिक विकास प्रभावित होता है। इसलिए, हमें यह जानना ज़रूरी है कि बीमारियों से बचाव के लिए बच्चों की उचित देखभाल कैसे की जाए, और साथ ही बीमारियों का समय पर पता लगाकर उनका इलाज कैसे किया जाए।"
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