सिरदर्द एक बहुत ही आम समस्या है जिसका अनुभव अधिकांश लोग अपने जीवन में कई बार करते हैं। सिरदर्द के अलग-अलग स्थान रोगी की अलग-अलग स्वास्थ्य स्थितियों को दर्शाते हैं।
सिरदर्द एक बहुत ही आम समस्या है जिसका अनुभव अधिकांश लोग अपने जीवन में कई बार करते हैं - चित्र।
हनोई स्थित वियतनाम राष्ट्रीय विश्वविद्यालय के चिकित्सा और फार्मेसी विभाग में व्याख्याता डॉ. गुयेन जुआन तुआन सिरदर्द के कुछ ऐसे स्थानों का सुझाव देते हैं जो संभावित स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत दे सकते हैं।
माथे में दर्द
माथे के क्षेत्र में होने वाला सिरदर्द ऐसा महसूस हो सकता है जैसे सिर पर कोई भारी वस्तु दबाव डाल रही हो या सिर को कसकर निचोड़ा जा रहा हो। कुछ मामलों में, इसके साथ कनपटी में दर्द या गर्दन, कंधों और सिर के पिछले हिस्से में अकड़न भी हो सकती है।
कंप्यूटर या फोन की स्क्रीन को बहुत देर तक घूरने या कम रोशनी में पढ़ने से यह समस्या हो सकती है, जिससे आंखों पर जोर पड़ता है।
कनपटी में दर्द
कनपटी में दर्द के कई कारण हो सकते हैं, जैसे तनाव और माइग्रेन। यह कनपटी की धमनी में सूजन (टेम्पोरल आर्टेराइटिस) के कारण भी हो सकता है, लेकिन यह कम आम है और इसके लिए तुरंत चिकित्सा सहायता की आवश्यकता होती है।
इसके साथ-साथ बुखार, दृष्टि में परिवर्तन, वजन कम होना, हाथ या कंधे में मांसपेशियों में दर्द जैसे लक्षण भी हो सकते हैं...
सिर के पिछले हिस्से में दर्द
गर्दन या रीढ़ की हड्डी में खिंचाव के कारण सिर के पिछले हिस्से में दर्द हो सकता है, या यह किसी चोट का परिणाम भी हो सकता है। अधिक गंभीर मामलों में, सिर के पिछले हिस्से में दर्द किसी रक्त वाहिका के रिसाव के कारण हो सकता है।
यदि किसी मरीज को दर्द शुरू होने के 5 मिनट के भीतर तेज दर्द का अनुभव होता है, जिसके साथ बुखार, प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता, दृष्टि में परिवर्तन, संतुलन बिगड़ने आदि लक्षण भी हों, तो उन्हें तुरंत चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए।
माइग्रेन
माइग्रेन के सिरदर्द से सिर का दायां या बायां हिस्सा प्रभावित होता है, अक्सर इसके साथ प्रकाश और ध्वनि के प्रति संवेदनशीलता और मतली भी होती है।
यह बीमारी दो घंटे से लेकर तीन दिन तक रह सकती है। माइग्रेन लगातार और बार-बार हो सकता है, इसलिए मरीजों को इलाज और प्रभावी प्रबंधन के लिए डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।
माइग्रेन का सिरदर्द दीर्घकालिक और बार-बार होने वाला हो सकता है; रोगियों को उपचार और प्रभावी रोग प्रबंधन के लिए डॉक्टर से परामर्श लेने की आवश्यकता होती है - चित्र।
आँख के पीछे दर्द
आँखों के पीछे से शुरू होने वाला दर्द साइनसाइटिस का संकेत हो सकता है। सर्दी के मौसम में साइनस का सिरदर्द आम बात है, क्योंकि इस दौरान सर्दी पैदा करने वाले बैक्टीरिया आसानी से फैलते हैं। साइनसाइटिस के साथ-साथ नाक बंद होना, आँखों में दर्द, माथे में दर्द और तेज बुखार जैसे अन्य लक्षण भी हो सकते हैं।
डॉ. तुआन के अनुसार, सिरदर्द आमतौर पर 6 घंटे के भीतर ठीक हो जाता है। यदि दर्द बढ़ जाए या अचानक और तीव्र रूप से शुरू हो जाए, तो मरीज़ों को समय पर इलाज के लिए डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।
इन मामलों में सिरदर्द मस्तिष्क में रक्त की कमी, स्ट्रोक या मस्तिष्क ट्यूमर का चेतावनी संकेत हो सकता है।
"बिना डॉक्टर के पर्चे और चिकित्सकीय जांच के सिरदर्द की दवाइयों का सेवन स्वयं न करें, विशेषकर चोट लगने या गिरने के बाद। स्वस्थ आहार खाकर, नियमित व्यायाम करके और पर्याप्त नींद लेकर सिरदर्द से बचाव करें।"
डॉ. तुआन ने जोर देते हुए कहा, "ब्लूबेरी और जिन्कगो जैसे प्राकृतिक अर्क का सेवन करने से, जो पोषक तत्वों की आपूर्ति में सहायता कर सकते हैं और मस्तिष्क में रक्त प्रवाह को नियंत्रित कर सकते हैं, सिरदर्द और अनिद्रा में सुधार हो सकता है।"
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स्रोत: https://tuoitre.vn/dau-dau-o-dau-noi-len-dieu-gi-20241118171116907.htm






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