मेरी उम्र 54 साल है, मुझे लो ब्लड प्रेशर है और अक्सर चक्कर आते हैं। क्या मुझे स्ट्रोक का खतरा है? मुझे किन बातों का ध्यान रखना चाहिए? डॉक्टर, कृपया मुझे सलाह दें। (न्गोक सुओंग, विन्ह लॉन्ग )
जवाब:
निम्न रक्तचाप की स्थिति में, अस्थिर रक्तचाप में भी स्ट्रोक का खतरा बना रहता है। एथेरोस्क्लेरोसिस से पीड़ित लोगों में यह जोखिम अधिक होता है, जिसमें रक्त वाहिकाएँ संकुचित हो जाती हैं और मस्तिष्क में रक्त प्रवाह बाधित हो जाता है। निम्न रक्तचाप होने पर, इस्केमिक स्ट्रोक, जिसे सेरेब्रल इंफार्क्शन भी कहा जाता है, का खतरा अधिक होता है।
ठंड के मौसम में, निम्न रक्तचाप या अस्थिर रक्तचाप वाले लोगों में स्ट्रोक होने की संभावना दूसरों की तुलना में ज़्यादा होती है। ठंड के मौसम में, शरीर कई हार्मोन स्रावित करके गर्मी के नुकसान को सीमित करने की अपनी क्षमता को स्वचालित रूप से सक्रिय कर देता है जो परिधीय रक्त वाहिकाओं को संकुचित कर देते हैं। इसी समय, रक्त में लाल रक्त कोशिकाओं और प्लेटलेट्स की संख्या अक्सर बढ़ जाती है, जिससे रक्त गाढ़ा हो जाता है और थक्का बनने की संभावना बढ़ जाती है।
ये कारक एथेरोस्क्लेरोसिस को बढ़ाते हैं, जिससे मस्तिष्कीय वाहिका अवरोध हो सकता है। यदि इस समय रक्तचाप कम हो जाता है, तो स्ट्रोक होने की संभावना अधिक होती है।
निम्न रक्तचाप या अस्थिर रक्तचाप वाले लोगों को स्ट्रोक से बचाव के लिए स्क्रीनिंग करवानी चाहिए। स्क्रीनिंग के दौरान, डॉक्टर मरीज के समग्र स्वास्थ्य की जाँच करते हैं, साथ ही स्ट्रोक के जोखिम कारकों का पता लगाने के लिए आवश्यक इमेजिंग और परीक्षण विधियों का भी उपयोग करते हैं। आधुनिक उपकरण और मशीनरी स्क्रीनिंग की दक्षता में सुधार करने में मदद करते हैं, जिससे पूरे शरीर में छोटी-छोटी असामान्यताओं का पता लगाया जा सकता है।
आप स्ट्रोक की जाँच के लिए अस्पताल जा सकते हैं। आपकी ज़रूरतों और स्वास्थ्य स्थिति, जैसे रक्तचाप, हृदय गति और एथेरोस्क्लेरोसिस के स्तर के आधार पर, डॉक्टर आपको उपयुक्त स्क्रीनिंग और जाँच पैकेज की सलाह देंगे। इसके बाद, डॉक्टर स्ट्रोक से बचाव के उपाय सुझा सकते हैं।
इसके अलावा, सभी को नियमित रूप से रक्तचाप की जाँच, संतुलित आहार, वसा, शराब और तंबाकू का सेवन सीमित करने पर ध्यान देना चाहिए। मस्तिष्क में रक्त प्रवाह बढ़ाने में मदद के लिए सब्ज़ियों और फलों, ब्लूबेरी और जिन्कगो बिलोबा जैसे प्राकृतिक पोषक तत्वों का सेवन बढ़ाएँ। नियमित रूप से व्यायाम और आराम करें।
एसोसिएट प्रोफेसर, डॉ. गुयेन वान लियू
न्यूरोलॉजी निदेशक - स्ट्रोक सेंटर
ताम अन्ह जनरल अस्पताल हनोई
पाठक यहां न्यूरोलॉजिकल रोगों के बारे में प्रश्न पूछते हैं और डॉक्टरों से उनके उत्तर मांगते हैं |
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