यदि बुखार 24 घंटे से अधिक समय तक रहे और ठीक न हो तो क्या करें?

बुखार तब होता है जब शरीर का तापमान 37 डिग्री सेल्सियस से ज़्यादा हो जाता है। लंबे समय तक बुखार रहने से शरीर थका हुआ और कमज़ोर हो जाता है। कई मामलों में, बुखार के साथ सिरदर्द और ठंड लगना जैसे लक्षण भी होते हैं। स्वास्थ्य वेबसाइट मेडिकल न्यूज़ टुडे (यूके) के अनुसार, गंभीर मामलों में, मरीज़ को प्रलाप भी हो सकता है।

यदि 24 घंटे के बाद भी बुखार कम न हो या बढ़ जाए तो रोगी को डॉक्टर से मिलना चाहिए।

सामान्य बुखार 24 घंटों में अपने आप ठीक हो जाता है। हालाँकि, कुछ लोगों को लगातार बुखार 10-14 दिनों तक रह सकता है। हल्के बुखार के लिए, आप बुखार को जल्दी ठीक करने के लिए कुछ बिना डॉक्टर के पर्चे वाली दवाएँ ले सकते हैं।

शिशुओं और 3 महीने से कम उम्र के बच्चों को कोई भी दवा देने से पहले डॉक्टर से परामर्श न करें।

बुखार होने पर शरीर से अक्सर ज़्यादा पसीना निकलता है। इसलिए, निर्जलीकरण से बचने के लिए रोगी को खूब पानी पीना चाहिए। फ़िल्टर्ड पानी के अलावा, रोगी दूध, नारियल पानी और फलों का रस भी पी सकता है। पौधों से मिलने वाले रसों में विटामिन और कई अन्य लाभकारी पोषक तत्व भी होते हैं, जो प्रतिरक्षा प्रणाली को मज़बूत बनाने में मदद करते हैं।

हाँ, चाय, कॉफ़ी, सोडा या एनर्जी ड्रिंक जैसे कैफीन युक्त पेय पदार्थों से बचना चाहिए। कैफीन शरीर में पानी की कमी को बढ़ावा देता है, जिससे ज़्यादा पेशाब आता है, जिससे शरीर में पानी की कमी हो सकती है और रिकवरी प्रक्रिया में बाधा आ सकती है।

अगर आपका बुखार 24 घंटे बाद भी कम न हो या और भी बढ़ जाए, तो आपको तुरंत डॉक्टर से मिलना चाहिए। दरअसल, बुखार सर्दी-ज़ुकाम या फ्लू जैसे संक्रमण के प्रति शरीर की एक सामान्य प्रतिक्रिया है।

हालाँकि, कुछ ऐसे कारण भी हैं जिनकी वजह से बुखार बना रह सकता है और जिसके लिए डॉक्टर से निदान और उपचार की आवश्यकता होती है। ये बीमारियाँ अक्सर श्वसन संक्रमण, मूत्र मार्ग में संक्रमण, तनाव, थायरॉइड रोग या तपेदिक जैसी होती हैं।

इनमें से, श्वसन संक्रमण बुखार के सबसे आम प्रकारों में से एक है। बुखार के दौरान शरीर का बढ़ा हुआ तापमान बीमारी पैदा करने वाले कुछ बैक्टीरिया और वायरस को मारने में मदद कर सकता है।

मेडिकल न्यूज टुडे के अनुसार, सामान्य प्रकार के श्वसन संक्रमणों में सर्दी, फ्लू, ब्रोंकाइटिस या निमोनिया शामिल हैं।

स्रोत: https://thanhnien.vn/lam-gi-neu-sot-keo-dai-hon-24-gio-khong-khoi-18524091713224006.htm