यही कारण है कि अधिक से अधिक बच्चे एटोपिक डर्मेटाइटिस, खाद्य एलर्जी आदि से पीड़ित हो रहे हैं।

(डैन ट्राई अखबार) - एलर्जी बच्चों में सबसे आम स्वास्थ्य समस्याओं में से एक बनती जा रही है, और इसकी घटनाओं की दर लगातार बढ़ रही है।

यह प्रतिरक्षा प्रणाली की पर्यावरण में मौजूद हानिरहित पदार्थों, जिन्हें एलर्जीकारक कहा जाता है, के प्रति अतिप्रतिक्रिया है, जिसके कारण खुजली जैसे हल्के लक्षणों से लेकर एनाफिलेक्सिस जैसे गंभीर लक्षणों तक हो सकते हैं।

हालांकि एलर्जी तत्काल जीवन के लिए खतरा पैदा करने वाली स्थिति नहीं है, लेकिन इसका बच्चों के विकास और जीवन की गुणवत्ता पर दीर्घकालिक प्रभाव पड़ता है और यह परिवारों पर एक महत्वपूर्ण बोझ डालती है।

एटॉपिक डर्मेटाइटिस से पीड़ित एक बच्चा (उदाहरण के लिए छवि: गेटी)।

12 दिसंबर को आयोजित पीडियाट्रिक नोज एंड थ्रोट कॉन्फ्रेंस 2025 में रिपोर्टिंग करते हुए, हो ची मिन्ह सिटी स्थित यूनिवर्सिटी ऑफ मेडिसिन एंड फार्मेसी के स्कूल ऑफ मेडिसिन में पीडियाट्रिक्स के लेक्चरर डॉ. होआंग क्वोक तुओंग ने कहा कि एलर्जी अक्सर एटोपिक डर्मेटाइटिस, खाद्य एलर्जी, एलर्जिक राइनाइटिस और अस्थमा जैसी स्थितियों के माध्यम से प्रकट होती है।

ये स्थितियाँ अलग-थलग नहीं प्रकट होतीं, बल्कि आमतौर पर एक निरंतर, प्राकृतिक प्रक्रिया का हिस्सा होती हैं, जिसे "एलर्जिक प्रक्रिया" के रूप में जाना जाता है। एक बार एलर्जिक स्थिति विकसित हो जाने पर, यदि बच्चों का उचित प्रबंधन न किया जाए तो समय के साथ उनमें अन्य स्थितियाँ विकसित होने का खतरा रहता है।

आजकल अधिकाधिक लोगों में एलर्जी की समस्या क्यों बढ़ रही है?

विश्व स्तर पर पिछले कुछ दशकों में बच्चों में एलर्जी की दर में तेजी से वृद्धि हुई है। डॉ. होआंग क्वोक तुओंग के अनुसार, जहां 10 साल पहले एटोपिक डर्मेटाइटिस दुर्लभ था, वहीं अब 5 वर्ष से कम उम्र के बच्चों में इस बीमारी की घटना देश के अनुसार 10-20% तक पहुंच गई है।

डॉक्टर होआंग क्वोक तुओंग कार्यक्रम में प्रस्तुति देते हुए (फोटो: डीएल)।

खाद्य पदार्थों से होने वाली एलर्जी की घटनाएं भी तेजी से बढ़ी हैं, खासकर अंडे, दूध और समुद्री भोजन से। वहीं, स्कूल जाने वाले बच्चों में से 10-20% बच्चों में एलर्जिक राइनाइटिस पाया जाता है। अस्थमा न केवल बढ़ रहा है, बल्कि 2050 तक इसके उच्च स्तर पर बने रहने का अनुमान है।

"एलर्जी का मूल कारण एपिथेलियल बैरियर को नुकसान पहुंचना है - जो त्वचा, आंत और श्वसन तंत्र की सुरक्षात्मक परत है। इससे एलर्जेन आसानी से प्रवेश कर जाते हैं और प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया को सक्रिय कर देते हैं।"

डॉक्टर ने कहा, "यह वृद्धि किसी एक कारण से नहीं बल्कि जलवायु परिवर्तन, सूक्ष्मजीव विविधता में कमी, आहार और पर्यावरण प्रदूषण सहित कई कारकों के संयोजन से हुई है।"

इसके लिए जिम्मेदार कारकों में से, जलवायु परिवर्तन को श्वसन संबंधी एलर्जी में वृद्धि का सबसे बड़ा कारण माना जाता है।

वैश्विक तापमान में वृद्धि से पराग का मौसम लंबा हो जाता है, पराग कणों की संख्या बढ़ जाती है और उनके फैलाव का समय भी बढ़ जाता है। बाढ़, धूल भरी आंधी और जंगल की आग जैसी चरम मौसमी घटनाएं भी हवा में जलन पैदा करने वाले तत्वों की सांद्रता को बढ़ा देती हैं, जिससे एलर्जी वाली नाक की सूजन और अस्थमा जैसी बीमारियां फैल जाती हैं।

इसके अलावा, सूक्ष्मजीवों की विविधता में कमी - जो कि सीजेरियन सेक्शन, एंटीबायोटिक दवाओं के अत्यधिक उपयोग और समय से पहले जन्म का परिणाम है - बच्चों में एलर्जी का एक और कारण है।

विशेष रूप से, सिजेरियन सेक्शन से शिशुओं को उनकी मां के प्राकृतिक माइक्रोबायोम के संपर्क में आने का मौका नहीं मिलता, जैसा कि योनि प्रसव में होता है। समय से पहले जन्म होने पर शिशुओं को अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली और एपिथेलियल बैरियर को पूरी तरह से विकसित करने के लिए पर्याप्त समय नहीं मिल पाता। एंटीबायोटिक दवाओं के अत्यधिक उपयोग से माइक्रोबायोम का संतुलन बिगड़ जाता है, जिससे शरीर एलर्जी के प्रति अधिक प्रतिक्रियाशील हो जाता है।

खान-पान की आदतों में बदलाव भी एलर्जी की बढ़ती दर का एक कारण है।

डॉ. तुओंग के अनुसार, फास्ट फूड, संतृप्त वसा, परिष्कृत चीनी और अत्यधिक प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों से भरपूर और सब्जियों और फाइबर की कमी वाला आहार बच्चों में एलर्जी के खतरे को बढ़ा सकता है।

इसके अलावा, वायु प्रदूषण, वाहनों से निकलने वाला धुआँ, महीन धूल, डिटर्जेंट, प्रिजर्वेटिव आदि त्वचा और श्वसन तंत्र की श्लेष्म झिल्ली की उपकला परत पर सीधा हमला करते हैं। जब यह परत क्षतिग्रस्त हो जाती है, तो शरीर में एलर्जी पैदा करने वाले तत्वों के प्रवेश की संभावना बढ़ जाती है।

एक छोटी बच्ची की बांह पर एलर्जी के कारण चकत्ते पड़ गए हैं (उदाहरण के लिए छवि: गेटी)।

एलर्जी संबंधी बीमारियों का "डोमिनो प्रभाव" और उनसे बचाव के तरीके।

बच्चों में एलर्जी की प्रक्रिया उम्र और जैविक तंत्र के अनुसार एक स्वाभाविक विकास है, जो त्वचा पर घावों से शुरू होकर श्वसन संबंधी बीमारियों तक पहुँचती है। डॉ. होआंग क्वोक तुओंग इसे "डोमिनो प्रभाव" बताते हैं, जिसमें एटोपिक डर्मेटाइटिस पहली कड़ी है। अगर इसे नियंत्रित न किया जाए, तो यह खाद्य एलर्जी, एलर्जिक राइनाइटिस और अस्थमा तक फैल सकती है।

एलर्जी की प्रगति के अनुसार, बच्चों में अक्सर शुरुआती वर्षों में एटोपिक डर्मेटाइटिस विकसित हो जाता है। बड़े होने पर, उनमें खाद्य पदार्थों से एलर्जी भी विकसित हो सकती है, जो आमतौर पर अंडे, मूंगफली, दूध और समुद्री भोजन से होती है। अध्ययनों से पता चलता है कि जिन बच्चों में एटोपिक डर्मेटाइटिस कम उम्र में विकसित हो जाता है, उनमें सामान्य बच्चों की तुलना में खाद्य पदार्थों से एलर्जी विकसित होने का जोखिम छह गुना अधिक होता है।

स्कूली उम्र के दौरान, एलर्जी श्वसन तंत्र तक फैल सकती है, जिससे एलर्जिक राइनाइटिस और अस्थमा जैसी समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं। ये दोनों समस्याएं आपस में घनिष्ठ रूप से जुड़ी हुई हैं: एलर्जिक राइनाइटिस को नियंत्रित करने से अस्थमा को नियंत्रित करने में मदद मिलती है, और इसका उल्टा भी सच है।

इसके अलावा, बच्चों को "दोहरी एलर्जी" की समस्या हो सकती है, जिसका अर्थ है कि उन्हें एक साथ कई प्रकार की एलर्जी हो सकती है। यदि इसका शुरुआती दौर में इलाज न किया जाए, तो एलर्जी की स्थिति और बिगड़ जाएगी और बाद में इसे नियंत्रित करना अधिक कठिन हो जाएगा।

डॉ. तुओंग के अनुसार, एलर्जी की प्रगति को पूरी तरह से रोकना अभी संभव नहीं है। हालांकि, गर्भावस्था से लेकर बच्चे के बड़े होने तक के कुछ प्रारंभिक उपाय जोखिम को कम करने और बीमारी की गंभीरता को सीमित करने में प्रभावी साबित हुए हैं।

अध्ययनों से पता चलता है कि भूमध्यसागरीय आहार, यानी सब्जियों और ताजे खाद्य पदार्थों से भरपूर आहार, चार साल तक के बच्चों में एलर्जी वाली नाक की सूजन और अस्थमा के खतरे को कम करने में मदद करता है। इसके विपरीत, अत्यधिक प्रसंस्कृत या अधिक पके हुए खाद्य पदार्थों वाला पश्चिमी आहार बच्चों में एलर्जी का खतरा बढ़ाता है।

इसलिए, मां और बच्चे दोनों को विभिन्न प्रकार के खाद्य पदार्थ खाने चाहिए, अति-प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों का सेवन सीमित करना चाहिए और घर के बने भोजन को प्राथमिकता देनी चाहिए ताकि एलर्जी के जोखिम को कम किया जा सके।

शिशुओं का जन्म स्वाभाविक रूप से होना चाहिए, उन्हें केवल स्तनपान कराया जाना चाहिए और एंटीबायोटिक दवाओं का अत्यधिक उपयोग नहीं किया जाना चाहिए। उनकी रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए उन्हें एलर्जी पैदा करने वाले कारकों (पालतू जानवर, भोजन आदि) के संपर्क में भी लाया जाना चाहिए।

क्योंकि एटोपिक डर्मेटाइटिस एलर्जी की प्रक्रिया का प्रारंभिक चरण है, इसलिए शुरुआती त्वचा की देखभाल, विशेष रूप से पारिवारिक इतिहास वाले बच्चों में, काफी प्रभावी होती है। डॉक्टर कई हालिया अध्ययनों का हवाला देते हैं जो दर्शाते हैं कि शैशवावस्था से ही प्रतिदिन मॉइस्चराइजिंग करने से एटोपिक डर्मेटाइटिस का खतरा 30-50% तक कम हो सकता है।

कुछ अध्ययनों में यह भी पाया गया है कि प्रोबायोटिक्स के उपयोग से एटोपिक डर्मेटाइटिस का खतरा कम हो सकता है, हालांकि व्यापक स्तर पर सिफारिश करने के लिए अभी तक पर्याप्त मजबूत सबूत नहीं हैं।

श्वसन संबंधी एलर्जी से पीड़ित बच्चों के लिए, एलर्जिक राइनाइटिस और अस्थमा दोनों का एक साथ प्रबंधन करना आवश्यक है। एक स्थिति का प्रभावी उपचार दूसरी स्थिति में सुधार लाने में सहायक होगा।

स्रोत: https://dantri.com.vn/suc-khoe/ly-do-ngay-cang-nhieu-tre-em-bi-viem-da-co-dia-di-ung-thuc-an-20251212141125406.htm