बुजुर्गों में दाद होने की संभावना के कारण

SKĐS - कई बुज़ुर्ग लोग इस बात को लेकर चिंतित रहते हैं कि उन्हें अक्सर दाद क्यों होता है। रिकॉर्ड के अनुसार, 50 वर्ष से अधिक आयु के लगभग 90% लोग दाद पैदा करने वाले वायरस से संक्रमित हो सकते हैं।

Báo Sức khỏe Đời sống•08/12/2025

अध्ययनों से पता चलता है कि 50 वर्ष और उससे अधिक आयु के लोगों में दाद होने का खतरा इसलिए ज़्यादा होता है क्योंकि उनकी प्रतिरक्षा प्रणाली अब छिपे हुए वायरस को नियंत्रित करने के लिए पर्याप्त मज़बूत नहीं रह जाती। खासकर मधुमेह, कैंसर, एचआईवी/एड्स जैसी गंभीर बीमारियों से ग्रस्त या प्रतिरक्षा-दमनकारी दवाओं का सेवन करने वाले लोगों में, वायरस से लड़ने की क्षमता और भी कम हो जाती है।

इसके अलावा, बुजुर्गों में, लंबे समय तक मनोवैज्ञानिक तनाव प्रतिरक्षा प्रणाली को कमज़ोर कर सकता है। तनाव अंतःस्रावी तंत्र और अधिवृक्क ग्रंथियों को प्रभावित करता है, जिससे हार्मोनल असंतुलन होता है, जिससे वैरिसेला ज़ोस्टर वायरस के पुनः सक्रिय होने की स्थिति पैदा होती है। दाद के कई रोगियों ने बताया कि बीमारी फैलने से पहले उन्हें गंभीर तनाव का सामना करना पड़ा था।

रुमेटॉइड आर्थराइटिस, ल्यूपस एरिथेमेटोसस और अंग प्रत्यारोपण के मरीज़ अक्सर दीर्घकालिक इम्यूनोसप्रेसेंट्स का इस्तेमाल करते हैं। इन दवाओं से दाद के फैलने की संभावना बढ़ जाती है क्योंकि प्रतिरक्षा प्रणाली कमज़ोर हो जाती है।

नींद की कमी, खराब पोषण, व्यायाम की कमी और प्रदूषित वातावरण में रहना भी ऐसे कारक हैं जो प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर करते हैं, जिससे बुजुर्गों में दाद का खतरा बढ़ जाता है।

बुजुर्गों में हर्पीज ज़ोस्टर के कई परिणाम हो सकते हैं।

बुजुर्गों में, वैरिसेला-ज़ोस्टर वायरस पुनः सक्रिय हो जाता है और नसों पर हमला करता है, जिससे दर्द और छाले हो जाते हैं। इसलिए, यह स्थिति अक्सर अधिक गंभीर और गंभीर रूप धारण कर लेती है। इसके लक्षणों में दर्द के साथ बड़े-बड़े छाले, लंबे समय तक खुजली, यहाँ तक कि अनिद्रा, दैनिक गतिविधियों में बाधा और गंभीर शारीरिक कमज़ोरी शामिल हैं।

शरीर की स्वयं को ठीक करने की क्षमता समाप्त हो जाती है, जिसके कारण वायरस शरीर में गहराई तक प्रवेश कर जाता है, तथा तंत्रिकाओं और शरीर के अन्य अंगों को प्रभावित करता है, जैसे निमोनिया, दृष्टि की हानि, आंखों को नुकसान आदि।

दाद के बाद होने वाली आम जटिलताओं में दर्द, चलने-फिरने और दैनिक गतिविधियों में कठिनाई होती है और यह कई वर्षों तक बनी रहती है।

Lý do người lớn tuổi dễ mắc bệnh zona thần kinh- Ảnh 1. — बुजुर्गों में, वैरिसेला-जोस्टर वायरस पुनः सक्रिय हो जाता है और तंत्रिकाओं पर हमला करता है, जिससे जलन और दर्द होता है।

वृद्धों के शरीर में कई गंभीर अंतर्निहित बीमारियां होती हैं जो दवाओं और उपचार तकनीकों के साथ बातचीत करने की क्षमता को कम कर देती हैं, इसलिए उपचार प्रक्रिया लंबी और अधिक जटिल होती है।

यद्यपि दाद जीवन के लिए प्रत्यक्ष खतरा नहीं है, लेकिन यह बुजुर्गों में कई खतरनाक जोखिम पैदा करता है।

विशेष रूप से, निम्नलिखित जटिलताएं रोगी के स्वास्थ्य, मनोविज्ञान और जीवन की गुणवत्ता को सीधे प्रभावित करेंगी:

पोस्टहरपेटिक न्यूराल्जिया में जलन, बिजली के झटके जैसा दर्द होता है जो महीनों तक रहता है।
द्वितीयक त्वचा संक्रमण.
यदि आपको दाद है तो इससे नेत्रश्लेष्मलाशोथ, आंखों में दबाव बढ़ सकता है और यहां तक कि दृष्टि हानि भी हो सकती है।
इससे मांसपेशियों में कमजोरी आ जाती है, यहां तक कि प्रभावित त्वचा क्षेत्र में अस्थायी पक्षाघात भी हो सकता है।

दाद से पीड़ित बुजुर्गों की देखभाल कैसे करें

अपने डॉक्टर द्वारा बताई गई दवा लेने के अलावा, मरीजों को निम्नलिखित बातों पर ध्यान देना चाहिए:

देखभाल कैसे करें

उचित घाव देखभाल संक्रमण को सीमित करने और उपचार को बढ़ावा देने में मदद करती है:

दाद से प्रभावित त्वचा वाले हिस्से को मुलायम कपड़े, नमक के घोल से धीरे से साफ करें तथा लाल अल्कोहल से कीटाणुरहित करें।
त्वचा को सूखा रखने और नमी को सीमित रखने के लिए उसे ढककर रखें।
संक्रमित त्वचा वाले क्षेत्रों को खरोंचने या दबाव डालने से बचें।
अपने डॉक्टर से परामर्श के बिना कोई भी उत्पाद न लगाएँ।
छालों को न दबाएं क्योंकि इससे मवाद त्वचा के अन्य भागों में फैल सकता है और स्थिति और खराब हो सकती है।
खुजली से राहत पाने और सूजन को कम करने के लिए संक्रमित त्वचा क्षेत्र को ठंडे तौलिये से ठंडा करें।

पोषण आहार

पौष्टिक आहार शरीर की प्राकृतिक प्रतिरक्षा को मजबूत करने में मदद करता है और त्वचा को जल्दी ठीक होने में सहायता करता है:

त्वचा को नम और मुलायम बनाए रखने तथा खुजली और छिलने से बचाने के लिए प्रतिदिन पर्याप्त मात्रा में 2 लीटर पानी पिएं।
शरीर की प्रतिरक्षा में सुधार लाने और क्षति से उबरने में सहायता के लिए विटामिन बी12, सी और खनिज युक्त खाद्य पदार्थों का सेवन बढ़ाएं, जिनमें हरी सब्जियां, खट्टे फल, सूखे मेवे और सैल्मन शामिल हैं।
प्रतिरोधक क्षमता बनाए रखने और व्यापक सूजन को रोकने के लिए प्रोटीन और ओमेगा 3 का सेवन करें, जो चिया बीज, मछली के तेल, चिकन, अंडे आदि में पाया जाता है।
ऐसे खाद्य पदार्थों का सेवन सीमित करें जो चिकने, मसालेदार हों, या जिनमें बहुत अधिक चीनी या दूध हो, क्योंकि इनसे त्वचाशोथ और भी बदतर हो सकता है।

जीवनशैली और व्यायाम

अपने शरीर को स्वस्थ रखने और वायरस से लड़ने में बेहतर सक्षम बनाने के लिए नियमित जीवनशैली अपनाएं और उचित व्यायाम करें:

अपने शरीर को स्वस्थ होने के लिए पर्याप्त आराम करें और अधिक काम करने से बचें।
घर पर विश्राम संबंधी व्यायाम और गतिविधियों से तनाव और चिंता को कम करें।
रक्त परिसंचरण और प्रतिरोध में सुधार के लिए हल्का व्यायाम बढ़ाएँ।
बहुत देर तक गर्म पानी से न नहाएं क्योंकि इससे त्वचा में जलन हो सकती है।
किसी भी असामान्य त्वचा लक्षण पर बारीकी से नजर रखें और उपचार के लिए तुरंत अपने डॉक्टर को सूचित करें।

बुजुर्गों में दाद की रोकथाम

वृद्ध लोगों में, जब उनकी प्रतिरक्षा प्रणाली कमज़ोर हो जाती है, तो दाद के दोबारा होने की संभावना ज़्यादा होती है। लोगों को निम्नलिखित उपाय करने चाहिए:

डॉक्टरों द्वारा 50 वर्ष या उससे अधिक आयु के लोगों के लिए शिंगल्स वैक्सीन की सिफारिश की जाती है।
पौष्टिक एवं संतुलित आहार लें।
पर्याप्त नींद लें, देर तक जागने से बचें, क्योंकि इससे प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर हो सकती है।
योग और ताई ची जैसे हल्के व्यायाम नियमित रूप से करें।
चिंता और लंबे समय तक तनाव को सीमित करें और आरामदेह गतिविधियों को बढ़ाएं जैसे रेडियो सुनना, सामाजिक मेलजोल बढ़ाना...
किसी भी बीमारी का शीघ्र पता लगाने के लिए नियमित स्वास्थ्य निगरानी और जांच।
दवा ठीक वैसे ही लें जैसा आपके डॉक्टर ने निर्धारित किया है।
समय पर उपचार के लिए नियमित जांच।
बीमारी के जोखिम वाले या चिकनपॉक्स से पीड़ित लोगों के साथ संपर्क सीमित रखें।
व्यक्तिगत वस्तुएं जैसे तौलिया, कपड़े आदि साझा न करें।

स्रोत: https://suckhoedoisong.vn/ly-do-nguoi-lon-tuoi-de-mac-benh-zona-than-kinh-169251204182256805.htm