बच्चों की गर्दन में अकड़न पैदा करने वाली गलतियाँ जिनसे माता-पिता को बचना चाहिए

हाई फोंग चिल्ड्रन्स हॉस्पिटल के पारंपरिक चिकित्सा एवं पुनर्वास विभाग की डॉ. डो थी लैन के अनुसार, हाल ही में उनके विभाग में एक चार वर्षीय मरीज आया था जिसे गर्दन टेढ़ी होने (टॉर्टिकोलिस) की समस्या थी। नैदानिक ​​और उपनैदानिक ​​जांच में जन्मजात बीमारियों या मांसपेशियों में रेशेदारपन की संभावना को खारिज कर दिया गया।

मरीज के परिवार के अनुसार, परिवार ने बच्चे को दो महीने से अधिक उम्र से ही करवट लेना सिखाया था। बच्चा लंबे समय तक पेट के बल सिर फैलाकर लेटा रहता था और थक जाने पर खुद ही नीचे लेट जाता था।

लगभग चार महीने की उम्र में बच्चे में गर्दन टेढ़ी होने के लक्षण दिखाई देने लगे, लेकिन माता-पिता ने इसके अपने आप ठीक होने का इंतजार किया। दो सप्ताह इंतजार करने के बाद भी कोई सुधार नहीं हुआ, इसलिए माता-पिता बच्चे को डॉक्टर के पास ले गए।

बच्चे को टॉर्टीकोलिस है। (फोटो: बीएससीसी)

बच्चों में टॉर्टीकोलिस के कई कारण हो सकते हैं, जिनमें शामिल हैं: शारीरिक मुद्रा (गर्भ में ब्रीच प्रेजेंटेशन, जन्म के बाद गलत स्थिति में होने के कारण, उम्र के हिसाब से अनुचित शारीरिक गतिविधि); स्टर्नोक्लेविकुलर मांसपेशी का फाइब्रोसिस; जन्मजात स्थितियां जैसे सेरेब्रल पाल्सी, विकासात्मक देरी और ग्रीवा रीढ़ की जन्मजात विकृतियां।

डॉ. लैन ने बताया, "चार महीने के बच्चे में गर्दन टेढ़ी होने का कारण यह है कि परिवार ने उसे बहुत जल्दी रेंगने के लिए प्रोत्साहित करना शुरू कर दिया था। उस समय गर्दन की मांसपेशियां कमजोर थीं, जिससे बच्चे के लिए स्वतंत्र रूप से रेंगना मुश्किल हो गया था। माता-पिता द्वारा सिर और गर्दन को सहारा देने के कारण गर्दन लंबे समय तक फैली हुई स्थिति में रहती थी, जिससे गर्दन की मांसपेशियां कमजोर हो गईं, थक गईं और धीरे-धीरे एक तरफ मुड़ गईं। "

गलत शारीरिक मुद्रा के कारण होने वाला टॉर्टीकोलिस 4-6 महीने के बच्चों में आम है। हालांकि, यह 1 वर्ष की आयु के बाद भी हो सकता है, जब माता-पिता बच्चे को जल्दी रेंगने के लिए प्रोत्साहित करते हैं, उसे गलत तरीके से गोद में उठाते हैं या गलत स्थिति में रखते हैं, गलत तरीके से खाना खिलाते हैं, या उसे बहुत अधिक टेलीविजन देखने देते हैं।

यदि बच्चे में शारीरिक मुद्रा के कारण गर्दन का टेढ़ापन जल्दी पता चल जाता है और गर्दन का घुमाव ज़्यादा नहीं है, और बच्चे की गर्दन की गति सामान्य है, तो डॉक्टर घर पर देखभाल और व्यायाम के बारे में मार्गदर्शन देंगे। कुछ मामलों में, बच्चे को चिकित्सीय उपचार की आवश्यकता हो सकती है।

डॉ. लैन के अनुसार, गर्दन की अकड़न के इलाज में कई तरह की चिकित्सा पद्धतियाँ शामिल हैं, जिनमें पारंपरिक चिकित्सा और पुनर्वास शामिल हैं: एक्यूपंक्चर, मालिश और एक्यूप्रेशर, इलेक्ट्रोस्टिम्यूलेशन, इलेक्ट्रोलाइसिस, गर्दन को खींचना, इन्फ्रारेड थेरेपी, अल्ट्रासाउंड थेरेपी और गर्दन को सहारा देना। इससे कठोर मांसपेशियों को आराम मिलता है, कमजोर मांसपेशियों को मजबूती मिलती है और बच्चे के सिर और गर्दन को सही शारीरिक स्थिति में बनाए रखने के लिए उन पर नियंत्रण रखने का अभ्यास कराया जाता है।

बच्चों की गर्दन टेढ़ी होने से बचाने के लिए माता-पिता को निम्नलिखित बातों का ध्यान रखना चाहिए:

बच्चों को उनके विकास के सही पड़ावों पर व्यायाम करने दें।

अपने शिशु को बहुत जल्दी रेंगने के लिए मजबूर न करें। जब आपका शिशु रेंगना शुरू कर दे, तो उसे बहुत देर तक पेट के बल सिर बाहर निकालकर लेटने न दें।

छोटे बच्चों की गर्दन की मांसपेशियां कमजोर होती हैं और उन्हें जल्दी गोद में नहीं उठाना चाहिए। यदि बच्चे को गोद में उठाना ही पड़े, तो उसके सिर को सहारा दें।

शिशुओं को दोनों स्तनों से बराबर मात्रा में दूध पिलाना चाहिए।

- करवट लेकर लेटने या अपने सिर और गर्दन को एक तरफ ज्यादा देर तक घुमाने से बचें।

- सिर और गर्दन को लंबे समय तक एक ही तरफ झुकाकर (घुमाकर) रखने की मुद्रा को सीमित करें।

- जब बच्चे छोटे हों, तो उन्हें लंबे समय तक एक ही जगह पर बैठे रहने से बचाने के लिए टीवी देखने का समय सीमित कर दें, क्योंकि इससे उनकी गर्दन आसानी से थक सकती है और झुक सकती है।

ध्यान दें, जब बच्चों की गर्दन की रीढ़ में कोई असामान्यता हो, तो उन्हें जल्द से जल्द डॉक्टर के पास ले जाना चाहिए।

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स्रोत: https://vtcnews.vn/sai-lam-khien-tre-bi-veo-co-cha-me-can-tranh-ar912374.html