बच्चों की गर्दन में अकड़न पैदा करने वाली गलतियों से माता-पिता को बचना चाहिए

हाई फोंग चिल्ड्रन हॉस्पिटल के पारंपरिक चिकित्सा एवं पुनर्वास विभाग की डॉक्टर डो थी लैन ने बताया कि हाल ही में यूनिट में एक चार साल के बच्चे को टॉर्टिकॉलिस की समस्या के साथ जाँच के लिए लाया गया था। बच्चे की क्लिनिकल और पैराक्लिनिकल जाँचों के नतीजों ने जन्मजात बीमारियों और मांसपेशी फाइब्रोसिस के खतरे को खारिज कर दिया है।

मरीज़ के परिवार के अनुसार, परिवार ने बच्चे को दो महीने से भी कम उम्र से ही पलटना सिखाया था। बच्चा काफ़ी देर तक पेट के बल लेटा रहता था, उसका सिर बाहर की ओर फैला रहता था, और जब वह थक जाता था, तो खुद को नीचे कर लेता था।

लगभग चार महीने की उम्र में, बच्चे में टॉर्टिकॉलिस के लक्षण दिखाई दिए, लेकिन माता-पिता ने इसके अपने आप ठीक होने का इंतज़ार किया। दो हफ़्ते इंतज़ार करने के बाद भी कोई सुधार नहीं हुआ, तो माता-पिता बच्चे को डॉक्टर के पास ले गए।

टॉर्टिकॉलिस से पीड़ित बच्चे। (फोटो: बीएससीसी)

बच्चों में टॉर्टिकॉलिस के कई कारण होते हैं जैसे: आसन (गर्भ में ब्रीच स्थिति, जन्म के बाद बच्चे को गलत स्थिति में रखने के कारण, उम्र के हिसाब से अनुचित गतिविधि); स्टर्नोक्लेडोमैस्टायड मांसपेशी का फाइब्रोसिस; जन्मजात रोग जैसे सेरेब्रल पाल्सी, धीमी गति से मोटर विकास, ग्रीवा रीढ़ की जन्मजात विकृतियाँ।

डॉ. लैन ने कहा, "चार महीने के बच्चे की गर्दन टेढ़ी होने का कारण यह है कि परिवार ने उसे बहुत जल्दी रेंगना सिखाया। उस समय, गर्दन की मांसपेशियाँ अभी भी कमज़ोर थीं और बच्चा रेंग नहीं सकता था, और माता-पिता ने उसके सिर और गर्दन को सहारा देकर पकड़ लिया, जिससे गर्दन बहुत देर तक पीछे की ओर झुकी रही, जिससे गर्दन की मांसपेशियाँ कमज़ोर, थकी हुई और धीरे-धीरे एक तरफ टेढ़ी हो गईं। "

4-6 महीने के बच्चों में गलत मुद्रा के कारण टॉर्टिकॉलिस होना आम है। टॉर्टिकॉलिस बाद में, यानी एक साल की उम्र तक, तब भी हो सकता है जब माता-पिता अपने बच्चों को बहुत जल्दी घुटनों के बल चलने देते हैं, उन्हें पकड़ते हैं, गलत मुद्रा में बिठाते हैं, गलत मुद्रा में स्तनपान कराते हैं, या बहुत ज़्यादा टीवी देखते हैं।

अगर बच्चे को पोस्टुरल टॉर्टिकॉलिस है और टॉर्टिकॉलिस गंभीर नहीं है और बच्चे की गर्दन अच्छी तरह से हिल रही है, तो डॉक्टर बच्चे को घर पर व्यायाम देखभाल के बारे में बताएँगे। कुछ मामलों में, बच्चे को चिकित्सीय हस्तक्षेप की आवश्यकता होगी।

डॉ. लैन के अनुसार, टॉर्टिकॉलिस के उपचार में पारंपरिक चिकित्सा और पुनर्वास विधियों का संयोजन शामिल होगा, जैसे: इलेक्ट्रोएक्यूपंक्चर, एक्यूप्रेशर मालिश, इलेक्ट्रोपल्स, इलेक्ट्रोलिसिस, गर्दन की स्ट्रेचिंग, इन्फ्रारेड, अल्ट्रासाउंड उपचार और गर्दन का ब्रेस। इससे कठोर मांसपेशी समूहों को नरम करने, कमजोर मांसपेशी समूहों को मजबूत करने और बच्चे के सिर और गर्दन को सही शारीरिक स्थिति में रखने के लिए सिर और गर्दन को नियंत्रित करने का अभ्यास करने में मदद मिलती है।

बच्चों की गर्दन टेढ़ी होने से बचाने के लिए माता-पिता को ध्यान रखना चाहिए:

- बच्चों को सही विकासात्मक पड़ाव पर व्यायाम करने दें।

- अपने बच्चे को बहुत जल्दी घुटनों के बल चलने के लिए मजबूर न करें। जब आपका बच्चा घुटनों के बल चलने लगे, तो उसे बहुत देर तक पेट के बल सिर बाहर निकालकर न लिटाएँ।

- छोटे बच्चों की गर्दन की मांसपेशियाँ कमज़ोर होती हैं, इसलिए उन्हें जल्दी गोद में नहीं उठाना चाहिए। अगर बच्चे को गोद में उठाना पड़े, तो उसके सिर को सहारा दें।

- बच्चे को दोनों तरफ से स्तनपान कराना चाहिए।

- बहुत देर तक करवट लेकर लेटने या अपने सिर और गर्दन को एक तरफ मोड़ने से बचें।

- सिर और गर्दन को लंबे समय तक झुकाए (घुमाए) रखने की स्थिति को सीमित करें।

- जब बच्चे छोटे हों, तो लंबे समय तक गतिहीनता से बचने के लिए उनके टीवी देखने की अवधि सीमित कर दें, क्योंकि इससे उनकी गर्दन आसानी से थक जाती है और झुक जाती है।

ध्यान रखें, जब बच्चों की ग्रीवा रीढ़ में असामान्यताएं हों, तो उन्हें शीघ्र ही डॉक्टर के पास ले जाना चाहिए।

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स्रोत: https://vtcnews.vn/sai-lam-khien-tre-bi-veo-co-cha-me-can-tranh-ar912374.html