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HIIT
इस प्रकार के व्यायाम की सबसे आश्चर्यजनक बात यह है कि यह 24 घंटे तक रक्तचाप को स्थिर रखने में मदद करता है।
Báo Thanh niên
19/05/2026
उच्च रक्तचाप: व्यायाम से जुड़ी 3 गलतियाँ जिनसे बचना चाहिए क्योंकि वे रक्तचाप को और खराब कर सकती हैं।
Báo Thanh niên
01/04/2026
जिन लोगों को नींद आने में परेशानी होती है, क्या उन्हें शाम को व्यायाम करना चाहिए?
Báo Thanh niên
30/03/2026
नए शोध से पता चलता है कि बुजुर्गों के लिए चलने का सबसे अच्छा तरीका क्या है।
Báo Thanh niên
02/02/2026
शरीर के किन हिस्सों में साइकिल चलाने से सबसे तेजी से चर्बी कम होती है?
Báo Thanh niên
31/10/2025
एक बहुत ही छोटा व्यायाम जो रक्त में वसा, रक्तचाप और रक्त शर्करा को कम करने में मदद करता है।
Báo Thanh niên
18/10/2025
जानिए कैसे व्यायाम शरीर के भीतर से 'कैंसर रोधी दवाओं' को मुक्त करता है।
Báo Thanh niên
21/08/2025
Amazfit Balance 2 की कीमत 7,490,000 VND है।
Báo Sài Gòn Giải phóng
11/08/2025
कोलेस्ट्रॉल कम करने के लिए किस प्रकार की पैदल चाल सबसे अच्छी है?
Báo Thanh niên
17/12/2024
इतने मिनट तक व्यायाम करना मस्तिष्क के लिए सबसे अच्छा है।
Báo Thanh niên
04/11/2024
व्यायाम का लीवर पर पड़ने वाले आश्चर्यजनक प्रभावों की खोज।
Báo Thanh niên
11/10/2024
प्रतिदिन कितने मिनट व्यायाम करना सबसे अच्छा है?
Báo Thanh niên
07/12/2023
प्रशिक्षक जल्दी कैलोरी जलाने के लिए व्यायाम करने का तरीका दिखाता है।
Báo Thanh niên
23/11/2023
20 मिनट का फैट बर्निंग वर्कआउट
VnExpress
06/10/2023
जिम में कसरत के बाद गहरे रंग का पेशाब: क्या यह खतरनाक संकेत है?
Báo Thanh niên
01/10/2023
जीपीएस वेनू 3 और वेनू 3एस उन लोगों के लिए हैं जो अपने स्वास्थ्य को "व्यक्तिगत" बनाना चाहते हैं।
Báo Sài Gòn Giải phóng
31/08/2023
यह बुढ़ापे के असर को कम करने का सबसे अच्छा उपाय है।
Báo Thanh niên
12/06/2023
प्रभावी वजन घटाने के लिए मुझे सप्ताह में कितने दिन हाई-हाई इट एक्सरसाइज करनी चाहिए?
Báo Thanh niên
12/03/2022
