हानिकारक आदतें युवाओं में स्ट्रोक का कारण बनती हैं

(Baothanhhoa.vn) - हाल ही में, युवाओं में स्ट्रोक के रोगियों की संख्या में वृद्धि हुई है और इसका एक मुख्य कारण अस्वास्थ्यकर जीवनशैली है। स्ट्रोक के जोखिम कारकों और लक्षणों की समझ की कमी के कारण कई युवा व्यक्तिपरक हो जाते हैं और इलाज के लिए "सुनहरे समय" से चूक जाते हैं, जिसके कारण कई लोग लकवाग्रस्त हो जाते हैं या उनकी मृत्यु भी हो जाती है।

प्रांतीय जनरल अस्पताल के न्यूरोलॉजी - स्ट्रोक के डॉक्टर मरीज की जांच करते हुए।

चूँकि वह लगभग कभी बीमार नहीं पड़ता था, बाक सोन वार्ड में श्री गुयेन वान टी. (1985 में जन्मे) हमेशा व्यक्तिपरक रहते थे और नियमित स्वास्थ्य जांच के लिए नहीं जाते थे। श्री टी. अक्सर दोस्तों के साथ शराब पीने और धूम्रपान करने जाते थे। एक बार परिवार के सदस्यों के साथ बातचीत करते समय, उन्हें बोलने में कठिनाई और बाएं हाथ और पैर में कमजोरी जैसे लक्षण दिखाई दिए, इसलिए उनके परिवार वाले उन्हें तुरंत जांच और इलाज के लिए थान होआ प्रांतीय जनरल अस्पताल के न्यूरोलॉजी - स्ट्रोक विभाग में ले गए। डॉक्टर ने श्री टी. को परीक्षण करने का आदेश दिया, और फिर मस्तिष्क धमनी अवरोध के कारण मस्तिष्क रोधगलन का निदान किया गया। रोगी ने अंतःशिरा थ्रोम्बोलिसिस किया, और दवा लेने के बाद, उसकी गतिशीलता में सुधार हुआ।

टाय डो कम्यून में वु थी च. (1990 में जन्मी) को स्ट्रोक हुआ था, जिसका मामला भी उनके स्वास्थ्य के बारे में एक व्यक्तिपरक मानसिकता से उपजा था क्योंकि उन्होंने नहीं सोचा था कि इस उम्र में स्ट्रोक हो सकता है। अपने काम की प्रकृति के कारण, च. अनियमित रूप से खाती और रहती थीं। हाल ही में, उन्हें कभी-कभी सिरदर्द होता था और उन्होंने ज्यादा ध्यान नहीं दिया। हालांकि, क्योंकि सिरदर्द धीरे-धीरे बढ़ता गया, च. ने सक्रिय रूप से फार्मेसी से दवा खरीदी, लेकिन 2 दिन बाद बीमारी में सुधार नहीं हुआ, सिरदर्द के साथ उन्हें चक्कर आना और मतली भी हुई। बोलने में कठिनाई और शरीर के बाएं हिस्से के पक्षाघात की स्थिति में च. में असामान्य लक्षण पाए जाने पर, उनके परिवार वाले उन्हें जांच के लिए प्रांतीय जनरल अस्पताल ले गए। एक्स-रे और परीक्षण लेने के बाद, डॉक्टर ने च. को गोलार्ध में एक इंट्राक्रैनील रक्तस्राव का निदान किया।

ये थान होआ प्रांतीय सामान्य अस्पताल में इलाज करा रहे कई युवा स्ट्रोक रोगियों में से दो हैं। जीवन, काम और तनावपूर्ण पढ़ाई के दबाव में, कई युवा अपने स्वास्थ्य के प्रति उदासीन हो जाते हैं और धूम्रपान, शराब का सेवन, अस्वास्थ्यकर आहार और व्यायाम की कमी, और अपर्याप्त आराम जैसी अस्वास्थ्यकर जीवनशैली की आदतें अपना लेते हैं। इन आदतों के कारण, कई युवाओं को हृदय रोग, रक्तचाप, मधुमेह और रक्त संबंधी समस्याओं का खतरा होता है, जिससे स्ट्रोक का खतरा बढ़ जाता है।

प्रांतीय जनरल अस्पताल के न्यूरोलॉजी - स्ट्रोक विभाग के आंकड़ों के अनुसार, अगर 2023 में स्ट्रोक के मरीजों की संख्या 2,639 थी, तो 2024 तक यह बढ़कर 3,231 हो जाएगी। गौरतलब है कि युवा लोगों (50 वर्ष से कम उम्र के) में स्ट्रोक के मामले 15-18% हैं और हाल ही में इसमें वृद्धि हुई है। युवा लोगों में स्ट्रोक की रोकथाम के लिए, न्यूरोलॉजी - स्ट्रोक विभाग की प्रमुख, मास्टर डॉक्टर दोआन थी बिच सलाह देती हैं: "युवाओं को उच्च रक्तचाप, मधुमेह, लिपिड विकारों को नियंत्रित करने की आवश्यकता है; यदि हृदय रोग, प्रारंभिक स्ट्रोक का पारिवारिक इतिहास है, तो परीक्षण और निगरानी करें; अंतर्निहित बीमारियों के प्रारंभिक मूल्यांकन के आधार पर स्ट्रोक के जोखिम की जाँच करें। विशेष रूप से, एक स्वस्थ जीवन शैली बनाए रखना बेहद ज़रूरी है।"

डॉ. दोआन थी बिच के अनुसार, एक स्वस्थ जीवनशैली बनाए रखने का मतलब है धूम्रपान सीमित करना या बिल्कुल नहीं करना; निष्क्रिय धुएँ के संपर्क में आने से बचना; सप्ताह में कम से कम 5 दिन, प्रतिदिन 30 मिनट नियमित व्यायाम करना। फ़ास्ट फ़ूड, प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों का सेवन सीमित करके, शराब का सेवन सीमित करके, और नशीली दवाओं, कोकीन, एम्फ़ैटेमिन का सेवन न करके, स्वस्थ आहार लेना। साथ ही, दवा लेते समय सावधानी बरतें और क्षणिक इस्केमिक अटैक जैसे चेतावनी लक्षणों और बोलने में कठिनाई, कमज़ोर अंग, टेढ़ा मुँह, अचानक संतुलन खोना जैसे संकेतों पर नज़र रखें। रिश्तेदारों को मरीज़ को तुरंत आपातकालीन कक्ष में ले जाना चाहिए...

उपचार और नियमित स्वास्थ्य जांच के साथ-साथ स्वस्थ जीवनशैली बनाए रखना अत्यंत महत्वपूर्ण कारक हैं, जो युवाओं को संभावित स्वास्थ्य समस्याओं का शीघ्र पता लगाने और समय पर उपचार कराने में मदद करते हैं।

लेख और तस्वीरें: ट्रुंग हियू

स्रोत: https://baothanhhoa.vn/thoi-quen-tai-hai-khien-nguoi-tre-dot-quy-255135.htm