रोजाना सुबह नर पपीते के फूलों में भिगोया हुआ शहद पीने से शरीर में क्या बदलाव आएंगे?

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एमएससी डॉ. हा वु थान (एंडोस्कोपी और कार्यात्मक परीक्षण विभाग, के अस्पताल) के अनुसार, पपीते के पेड़ के सभी हिस्सों का उपयोग भोजन और दवा के रूप में किया जाता है और ये मानव स्वास्थ्य के लिए अच्छे होते हैं।

पारंपरिक चिकित्सा में, नर पपीते के फूलों का उपयोग विभिन्न औषधियों में किया जाता है। विटामिन, बीटा-कैरोटीन, आयरन, लाइकोपीन, गैलिक एसिड, फ्लेवोनोइड्स और पॉलीफेनॉल जैसे पोषक तत्व मुक्त कणों को रोकते हैं, रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाते हैं, कैंसर से बचाव करते हैं और मस्तिष्क में रक्त संचार में सुधार करते हैं। इन फूलों का ऊपरी श्वसन तंत्र पर जीवाणुरोधी और सूजनरोधी प्रभाव भी होता है।

पपीते के फूल को शहद के साथ मिलाकर खाने से कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं। (फोटो: न्हु लोन)

पपीते के फूलों से युक्त शहद का उपयोग कैसे करें।

आप फूलों को धूप में या सुखाने वाली मशीन का उपयोग करके सुखा सकते हैं। ध्यान रखें कि इन्हें सीधे धूप में न सुखाएं। सूखे फूलों से चाय बनाकर दिन भर पी सकते हैं।

इसके अलावा, आप सूखे या ताजे फूलों को शहद में भिगो सकते हैं। फूलों को धोकर सुखा लें और एक जार में रख दें। उन पर इतना शहद डालें कि वे पूरी तरह से ढक जाएं, फिर जार को कसकर बंद कर दें और कमरे के तापमान पर रख दें। इसे 2-3 महीने तक भीगने दें।

हर दिन सुबह इस शहद को गुनगुने पानी में मिलाकर पिएं। यह पेय स्वास्थ्य को बेहतर बनाने, पाचन क्रिया को सुचारू करने और रक्त शर्करा को कम करने में सहायक होता है। इसके अलावा, खांसी के इलाज के लिए ताजे फूलों को मिश्री और शहद के साथ भाप में पकाकर दिन भर सेवन करें।

कई अध्ययनों से पता चलता है कि नर पपीते के फूलों में पशुओं में कैंसर रोधी गुण पाए जाते हैं। हालांकि, मनुष्यों में कैंसर की रोकथाम के लिए इस औषधीय पौधे के उपयोग का स्पष्ट परीक्षण नहीं किया गया है। यह निष्कर्ष निकालने के लिए और अधिक शोध की आवश्यकता है कि क्या इन फूलों में कैंसर के उपचार, घातक कोशिकाओं को कम करने और विभिन्न प्रकार के कैंसर में उपयोग किए जाने की क्षमता है।

यह जड़ी बूटी लाभकारी है, लेकिन इसका उपयोग 1 वर्ष से कम आयु के बच्चों, गर्भवती महिलाओं या स्तनपान कराने वाली माताओं को नहीं करना चाहिए। गर्भधारण की कोशिश कर रही महिलाओं को भी सावधानी बरतनी चाहिए क्योंकि फूलों में मौजूद पदार्थ निषेचन को प्रभावित कर सकते हैं। इसके अलावा, पौधे के फूलों और जड़ों का एक साथ उपयोग न करें क्योंकि इससे उल्टी, बेचैनी और विषाक्तता हो सकती है।

नर पपीते के फूलों का सर्वोत्तम उपयोग करने के लिए, आपको पारंपरिक चीनी चिकित्सा के विशेषज्ञों से परामर्श लेना चाहिए।

न्हु ऋण

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स्रोत: https://vtcnews.vn/uong-mat-ong-ngam-hoa-du-du-duc-moi-sang-co-the-se-thay-doi-the-nao-ar910688.html