जब मैं पलकें झपकाता हूं तो मुझे दर्द क्यों होता है, जबकि मेरी आंख में कुछ भी नहीं है?

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अक्सर, इस स्थिति का कारण केवल अस्थायी होता है। उदाहरण के लिए, कई घंटों तक कंप्यूटर स्क्रीन पर घूरने से पलकें झपकते समय आँखों में दर्द हो सकता है। स्वास्थ्य वेबसाइट हेल्थलाइन (अमेरिका) के अनुसार, इस स्थिति को कंप्यूटर विज़न सिंड्रोम कहा जाता है।

Vì sao không có gì rơi vào mắt nhưng vẫn bị đau xốn khi chớp ? - Ảnh 1. — पलक झपकते समय कॉर्निया पर खरोंच लगने से दर्द हो सकता है।

क्योंकि कंप्यूटर इस्तेमाल करते समय, उपयोगकर्ता लगातार स्क्रीन पर देखते रहते हैं और सामान्य से कम पलकें झपकाते हैं। नतीजतन, कॉर्निया ठीक से नमीयुक्त नहीं हो पाता, जिससे आँखें सूखी हो जाती हैं, पलकें झपकाने पर दर्द और जलन होती है।

लंबे समय तक कंप्यूटर स्क्रीन देखने से बचें और असुविधा कम करने के लिए बीच-बीच में ब्रेक लेते रहें। हालाँकि, कुछ लोगों में, ये समस्याएँ पुरानी सूखी आँखों के कारण बार-बार हो सकती हैं। सूखी आँखों का कारण अक्सर उम्र, पराबैंगनी किरणों के संपर्क में आना या कुछ स्वास्थ्य समस्याएँ होती हैं। गंभीर सूखी आँखों के लिए चिकित्सा उपचार की आवश्यकता होती है।

पलक झपकते समय जलन का एकमात्र कारण सूखी आँखें नहीं हैं। एलर्जिक कंजंक्टिवाइटिस भी ऐसे ही लक्षण पैदा कर सकता है अगर पीड़ित व्यक्ति पराग और फफूंद जैसे एलर्जी पैदा करने वाले तत्वों के संपर्क में आता है। ये पदार्थ नेत्रगोलक की सतह को ढकने वाली श्लेष्मा झिल्ली में जलन और सूजन पैदा करते हैं, जिससे पलक झपकते समय जलन होती है।

यह एहसास कंजंक्टिवाइटिस (जिसे गुलाबी आँख भी कहते हैं) का एक विशिष्ट लक्षण है। इसका कारक आमतौर पर बैक्टीरिया या वायरस होते हैं। एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में संक्रमण का ख़तरा भी बहुत ज़्यादा होता है।

अगर आपकी आँखों में दर्द है और यह एलर्जी, संक्रमण या सूखी आँखों की वजह से नहीं है, तो हो सकता है कि आपको कोई चोट लगी हो। अगर आपकी आँखों में दर्द है और आप अपनी आँख में कोई बाहरी चीज़ नहीं ढूँढ पा रहे हैं, तो हो सकता है कि आपके कॉर्निया में खरोंच आ गई हो। इन खरोंचों के कारण पलक झपकते ही चुभन और जलन हो सकती है।

आँखों में दर्द के कारण के आधार पर, घर पर इसका इलाज करने के कई तरीके हैं। हालाँकि, हेल्थलाइन के अनुसार, सामान्य नियम यह है कि अगर दो दिनों के बाद भी स्थिति में सुधार नहीं होता है, या और भी बिगड़ जाता है, तो आपको तुरंत अस्पताल जाना चाहिए।

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