
क्राव मागा को विश्व के कई देशों में सैन्य प्रशिक्षण में शामिल किया गया है - फोटो: मरीन
क्या आपने कभी सुना है कि इस्राइलियों का मार्शल आर्ट का लंबा इतिहास है? शायद नहीं। क्राव मागा, जो इस देश की प्रमुख मार्शल आर्ट है, 100 साल से भी कम पुरानी है और 1980 के दशक से ही लोकप्रिय हुई है।
लेकिन बहुत जल्द ही, क्राव मागा को एक अत्यंत व्यावहारिक मार्शल आर्ट के रूप में मान्यता मिल गई, और यह विशेष रूप से सेना के लिए उपयुक्त थी।
आधुनिक सैन्य प्रशिक्षण प्रणालियों में, हथियारों की बढ़ती उन्नत तकनीक के बावजूद, निहत्थे मार्शल आर्ट की भूमिका आज भी महत्वपूर्ण है। और क्राव मागा सबसे व्यापक रूप से प्रयुक्त होने वाली निकट युद्ध तकनीकों वाली मार्शल आर्ट बन गई है।
फोर्सेस न्यूज के अनुसार, क्राव मागा 60 से अधिक देशों के सैन्य मार्शल आर्ट प्रशिक्षण कार्यक्रमों में मौजूद है।
क्राव मागा, एक सैन्य मार्शल आर्ट की उत्पत्ति और विशेषताएं
क्राव मागा का जन्म 1930 के दशक में हुआ था, जिसकी स्थापना हंगेरियन यहूदी मुक्केबाज, पूर्व मुक्केबाजी और कुश्ती चैंपियन इमी लिचटेनफेल्ड ने की थी।
इजराइल में बसने के बाद, उन्हें इजराइल रक्षा बलों (आईडीएफ) के लिए एक मार्शल आर्ट प्रणाली बनाने का काम सौंपा गया था।

लिचटेनफेल्ड (बाएं) - क्राव मागा के पिता - फोटो: KRAV360
प्रदर्शन या खेल प्रतियोगिताओं के लिए इस्तेमाल होने वाली पारंपरिक मार्शल आर्ट के विपरीत, क्राव मागा को केवल एक ही लक्ष्य की पूर्ति के लिए बनाया गया है: वास्तविक युद्ध के माहौल में जीवित रहना और दुश्मनों को शीघ्रता से हराना।
यह मार्शल आर्ट बॉक्सिंग, मय थाई, जूडो, ब्राजीलियन जिउ-जित्सु और कुश्ती की तकनीकों को जोड़ती है, साथ ही इसमें चाकू, बंदूक, बम और यहां तक कि कई विरोधियों के अचानक हमलों से बचाव जैसी एक बहुत ही व्यवस्थित हथियार रक्षा प्रणाली भी शामिल है।
क्राव मागा का आदर्श वाक्य है: "सरल - व्यावहारिक - त्वरित प्रतिक्रिया - कोई समझौता नहीं"।
विभिन्न देशों की सेनाओं में इसके अनुप्रयोग की वर्तमान स्थिति
क्राव मागा मूल रूप से एक इजरायली मार्शल आर्ट है, जो 1990 के दशक में अन्य देशों में फैलना शुरू हुई। आज, इसे 60 से अधिक देशों में सैन्य और विशेष बलों के प्रशिक्षण कार्यक्रमों में शामिल किया गया है।
संयुक्त राज्य अमेरिका में, नौसेना के सील, आर्मी रेंजर्स, एफबीआई, डीईए, सीआईए और स्वैट जैसी कई इकाइयां करीबी मुकाबले के प्रशिक्षण में क्राव मागा का उपयोग करती हैं।
क्राव मागा की कुछ तकनीकें अमेरिकी सेना के आधिकारिक मार्शल आर्ट कार्यक्रम, मॉडर्न आर्मी कॉम्बैटिव्स प्रोग्राम (एमएसीपी) में भी शामिल हैं।
यूरोप में, फ्रांसीसी जीआईएनजी, ब्रिटिश एसएएस, जर्मन बुंडेसवेहर, पोलिश आतंकवाद विरोधी पुलिस और पूर्वी यूरोपीय विशिष्ट बल सभी क्राव मागा या इसके रूपों का उपयोग करते हैं।

सिंगापुर की सेना भी क्राव मागा का प्रशिक्षण लेती है - फोटो: एसए
एशिया में, भारत की मार्कोस और एनएसजी (ब्लैक कैट्स) सेनाओं ने कम उम्र से ही अपने पाठ्यक्रम में क्राव मागा को शामिल किया है। सिंगापुर की सेना ने भी अपने निहत्थे प्रशिक्षण कार्यक्रम में क्राव मागा को शामिल किया है।
सैन्य क्षेत्र के अलावा, क्राव मागा का व्यापक रूप से पुलिस बलों, वीआईपी सुरक्षा, संयुक्त राष्ट्र शांति सेना और यहां तक कि नागरिक प्रशिक्षण में भी उपयोग किया जाता है।
क्राव मागा सबसे लोकप्रिय क्यों है?
सामरिक दृष्टि से, क्राव मागा उन सभी मानदंडों को पूरा करता है जो एक आधुनिक सैन्य मार्शल आर्ट प्रणाली में होने चाहिए:
1. उच्च व्यावहारिक प्रभावशीलता: तकनीकों को बिना किसी चाल या प्रतिस्पर्धा के, वास्तविक परिस्थितियों में तुरंत लागू करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।
2. सरलीकृत गतिविधियाँ - सिखाने में आसान - सीखने में आसान: क्राव मागा को इस तरह से सुव्यवस्थित किया गया है कि इसे कम समय में हजारों नए प्रशिक्षुओं को जल्दी से सिखाया जा सकता है।

क्राव मागा में करीबी लड़ाई के कौशल को बहुत महत्व दिया जाता है - फोटो: आईडीएफ
3. सभी प्रकार के शरीर के लिए उपयुक्त: इसके लिए उत्कृष्ट शारीरिक बनावट की आवश्यकता नहीं है, यह पुरुषों और महिलाओं, नौसिखियों या वरिष्ठ अधिकारियों सभी के लिए उपयुक्त है।
4. व्यापक हथियार रक्षा: यह उन कुछ प्रणालियों में से एक है जिनमें चाकू, बंदूक, बम और एक साथ कई हमलावरों का मुकाबला करने के लिए विशेष कार्यक्रम मौजूद हैं।
5. अत्यधिक अंतर्राष्ट्रीय: विश्व भर में सैकड़ों प्रमाणित प्रशिक्षण केंद्र हैं, जिनमें स्तरों और प्रशिक्षण कार्यक्रमों की एक प्रणाली है।
शहरी, असममित युद्धक्षेत्रों और व्यापक आतंकवाद से युक्त आधुनिक युद्ध के संदर्भ में, सैन्य मार्शल आर्ट अब कोई गौण गतिविधि नहीं बल्कि एक आवश्यक जीवन रक्षा कौशल बन गया है।
कई मार्शल आर्ट प्रणालियों में से, क्राव मागा युद्ध प्रभावशीलता, सामूहिक प्रशिक्षण क्षमता और बहुमुखी प्रतिभा के मामले में स्पष्ट रूप से श्रेष्ठ साबित हो रही है।
60 से अधिक देशों में इसके प्रसार और दुनिया की कई प्रमुख विशेष बलों के पाठ्यक्रम में इसके एकीकरण के साथ, क्राव मागा वर्तमान में आज की सेनाओं में सबसे लोकप्रिय और प्रभावी मार्शल आर्ट है।
क्राव मागा का सारांश
क्राव मागा तकनीकें त्वरित प्रतिक्रियाओं पर ध्यान केंद्रित करती हैं, शरीर के कमजोर बिंदुओं जैसे कि आंखें, गला, कमर और घुटने पर हमला करके प्रतिद्वंद्वी को कुछ ही सेकंड में पराजित करती हैं।
परंपरागत मार्शल आर्ट के विपरीत, क्राव मागा में कोई प्रतियोगिता या प्रदर्शन नहीं होता है, बल्कि यह "सीधे जाओ - जल्दी खत्म करो" के सिद्धांत पर आधारित है।
इस तकनीकी प्रणाली में मुक्केबाजी, लात मारना, कुश्ती, गला दबाना, बचाव करना, साथ ही चाकू, लाठी और बंदूक जैसे हथियारों का प्रतिरोध करना शामिल है।
कई विरोधियों और अप्रत्याशित परिस्थितियों से निपटने का प्रशिक्षण इसका एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। क्राव मागा में सरल, आसानी से सीखने योग्य गतिविधियाँ होती हैं जिन्हें बार-बार दोहराया जाता है ताकि अचेतन प्रतिक्रियाएँ विकसित हो सकें। यह सैनिकों, पुलिसकर्मियों, विशेष बलों या आम नागरिकों के लिए उपयुक्त है जिन्हें त्वरित आत्मरक्षा कौशल की आवश्यकता होती है।
स्रोत: https://tuoitre.vn/vo-thuat-cua-nuoc-nao-pho-bien-nhat-trong-quan-doi-the-gioi-20250625215151427.htm










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