omega-3 zsírsavak

5 növényi alapú élelmiszer, ami gazdagabb omega-3 zsírsavakban, mint a hal.

Báo Sức khỏe Đời sống

14/01/2026

Változatosabbá teheted az étrendedet 5 olyan étellel, amelyekben magasabb az omega-3 zsírsavtartalom, mint a lazacban.

Báo Quốc Tế

24/11/2025

Ha gyorsan szeretnéd csökkenteni a koleszterinszintedet, próbáld ki ezt az 5 ételt.

Báo Quốc Tế

26/10/2025

A szakértők azt javasolják, hogy mikor a legjobb időpont az omega-3 halolaj bevételére.

Báo Thanh niên

14/10/2025

Milyen tápanyagokat kellene pótolnom, hogy a tüdőm egészséges maradjon?

Báo Thanh niên

10/07/2025

4 figyelmeztető jel az omega-3 bevitelre.

Báo Thanh niên

02/01/2025

Ahogy öregszel, fordíts nagyobb figyelmet erre a 6 fontos vitaminra és ásványi anyagra.

Báo Tuổi Trẻ

23/11/2024

Rendben van megenni a garnélarák fejét és héját?

Báo Thanh niên

13/03/2024

Hogyan fogyasszunk egészségesen zsírokat?

Báo Thanh niên

19/02/2024

Hogyan étkezzünk, hogy meghosszabbítsuk az életünket?

Báo Thanh niên

05/01/2024

Az orvosok olyan étrendi tippeket osztanak meg, amelyek segíthetnek a hosszabb élet elérésében.

Báo Thanh niên

05/01/2024

Ezek olyan ételek, amelyek jók a feledékenységgel küzdő emberek számára.

Báo Thanh niên

30/12/2023

6 egészséges étel, amit éhgyomorra érdemes fogyasztani.

Báo Thanh niên

11/12/2023

A basa hal 5 meglepő egészségügyi előnye.

Báo Thanh niên

01/12/2023

A szakértők megosztják az okokat, amiért érdemes tojást fogyasztani.

Báo Thanh niên

26/11/2023

5 étel, ami segít formálni a hasizmokat

Báo Thanh niên

14/11/2023

6 fontos dolog, amit az 50 felettieknek nem szabad figyelmen kívül hagyniuk.

Báo Thanh niên

14/11/2023