5 hely, ahol sok megfázásos kórokozó található

Az íróasztalok, liftek, telefonok és ATM-ek gyakran megérintett területek, amelyek könnyen tartalmazhatnak megfázást okozó vírusokat és baktériumokat.

A megfázás, az influenza és a felső légúti fertőzések gyakran közvetlenül, személyről személyre történő érintkezés útján terjednek. Egyéb átviteli módok közé tartozik a szennyezett felületek érintése.

A betegségek megelőzése érdekében az embereknek korlátozniuk kell az olyan felületekkel való érintkezést, amelyek valószínűleg baktériumokat tartalmaznak. Ezek rendszeres tisztítása segít elpusztítani a vírusokat és baktériumokat. Az alábbiakban néhány olyan helyet sorolunk fel, ahol a kórokozók könnyen megtelepedhetnek.

Munkahely: Az irodai berendezések vagy íróasztalok, különösen a sötét, nedves sarkok, mint például a fiókok és szekrények, kedvező feltételeket teremtenek a kórokozók szaporodásához. Az asztalon lévő növénycserepekben vagy a hosszú ideig otthagyott virágvázákban pangó víz szintén kedvező környezet a baktériumok szaporodásához.

Mindenkinek rendszeresen takarítania kell a billentyűzetet, a fiókokat és a munkahely sarkait. Ha vízinövényeket vagy virágokat termeszt a munkahelyén, akkor halakat kell telepíteni a szúnyoglárvák elpusztítására, cserélni a vizet és rendszeresen takarítani a kórokozók eltávolítása érdekében.

Liftek : A baktériumok gyakran megtapadnak a vállalat nyilvános felületein, például a lifteken, mozgólépcsőkön és akár a lépcsőkön is. Ezeket a felületeket alkohollal vagy erősen fertőtlenítő oldattal kell tisztítani, a liftgombokat pedig naponta kétszer.

Ha lehetséges, a fenti felületek megérintése után azonnal mosson kezet, hogy elkerülje a vírus terjedését a kezén keresztül, amikor a szeméhez, orrához vagy szájához ér.

A lépcsőkorlátok számos betegséget okozó baktériumot tartalmazhatnak. Fotó: Van Dong

A szupermarketekben és kisboltokban található bevásárlókocsik és kosarak szintén nagy valószínűséggel tartalmaznak kórokozókat, mivel sokan használják őket, és állandó kapcsolatban állnak velük.

Ezek a termékek gyakran nyers húst, halat és tenger gyümölcseit tartalmaznak, amelyekben nagy a kockázata az e. coli és a szalmonella baktériumok felhalmozódásának. Ezek a baktériumok körülbelül 2-8 órán át életképesek lehetnek a felületen. A biztonság kedvéért viseljen kesztyűt, amikor termékeket választ vagy bevásárlókocsit tol. Érintkezés előtt törölje át a felületet, és fertőtlenítse a kezét, hazaérkezés után azonnal mosson kezet szappannal.

ATM : Naponta több tucat vagy több száz ember kerül kapcsolatba ATM-ekkel. Közülük sokan betegek lehetnek, akik baktériumokat hordozhatnak az ATM-területen, a gombokon...

Amikor ATM-hez megy és tranzakciókat hajt végre, viseljen maszkot, mosson kezet, vagy használjon kézfertőtlenítőt közvetlenül az ATM-használat után.

A mobiltelefonok a gyakori használatuk miatt hajlamosak a baktériumok és vírusok melegágyává válni. A felhasználók először megérinthetik a vírusokat tartalmazó felületeket, majd a telefonjukat. A mosdó használata és a telefonálás szintén a baktériumok terjedésének kockázatát hordozza magában.

Mindenkinek szokássá kellene tennie, hogy naponta legalább egyszer fertőtlenítő kendővel letörli a telefonját, ne érintse meg a szemét, orrát vagy száját, és rendszeresen mosson kezet a betegségek kockázatának csökkentése érdekében.

Mosson kezet szappannal, meleg vagy hideg vízzel, ahogy tetszik. Ne felejtse el legalább 20 másodpercig mosni a keze minden felületét, az ujjai között és az ujjbegyeit is. Vészhelyzet esetén az alkohol alapú kézfertőtlenítő kényelmes tartalék megoldás. Szárítsa meg a kezét tiszta törölközővel, vagy hagyja természetes módon megszáradni. Viseljen maszkot, amikor kimegy a szabadba, különösen nyilvános helyeken. Az orvosi maszkot csak egyszer használja, és minden használat után dobja ki.

Anh Chi ( a WebMD szerint)

Az olvasók itt kérdéseket tesznek fel a fül-orr-gégészettel kapcsolatos betegségekről, amelyekre az orvosok válaszolnak

Forráslink: https://vnexpress.net/5-o-chua-nhieu-mam-benh-cam-lanh-4723569.html